Instruktorzy Michalina Sieńkowska
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Fitness / Gimnastyka
Taniec i Ruch
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- średnio zaawansowany
- Data rozpoczęcia
- 01.10.2026
- Data zakończenia
- 30.06.2027
- Organizator
- Ełckie Centrum Kultury
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 14
- Wiek od
- 55 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
TANIEC I RUCH 55+
grupa wiekowa: seniorzy
Instruktor: Michalina Sieńkowska
Zajęcia w sposób wyjątkowy łączą w sobie ćwiczenia fizyczne, gimnastykę korekcyjną, kształtują pozytywne cechy osobowości, podnoszą siłę i elastyczność mięśni, poprawiają szybkość, zwinność i koordynację ruchową.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 12:00 01.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 2 |
wt, 12:00 06.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 3 |
czw, 12:00 08.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 4 |
wt, 12:00 13.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 5 |
czw, 12:00 15.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 6 |
wt, 12:00 20.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 7 |
czw, 12:00 22.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 8 |
wt, 12:00 27.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 9 |
czw, 12:00 29.10.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 10 |
wt, 12:00 03.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 11 |
czw, 12:00 05.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 12 |
wt, 12:00 10.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 13 |
czw, 12:00 12.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 14 |
wt, 12:00 17.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 15 |
czw, 12:00 19.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 16 |
wt, 12:00 24.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 17 |
czw, 12:00 26.11.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 18 |
wt, 12:00 01.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 19 |
czw, 12:00 03.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 20 |
wt, 12:00 08.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 21 |
czw, 12:00 10.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 22 |
wt, 12:00 15.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 23 |
czw, 12:00 17.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 24 |
wt, 12:00 22.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 25 |
czw, 12:00 24.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 26 |
wt, 12:00 29.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 27 |
czw, 12:00 31.12.2026 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 28 |
wt, 12:00 05.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 29 |
czw, 12:00 07.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 30 |
wt, 12:00 12.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 31 |
czw, 12:00 14.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 32 |
wt, 12:00 19.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 33 |
czw, 12:00 21.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 34 |
wt, 12:00 26.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 35 |
czw, 12:00 28.01.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 36 |
wt, 12:00 02.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 37 |
czw, 12:00 04.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 38 |
wt, 12:00 09.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 39 |
czw, 12:00 11.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 40 |
wt, 12:00 16.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 41 |
czw, 12:00 18.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 42 |
wt, 12:00 23.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 43 |
czw, 12:00 25.02.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 44 |
wt, 12:00 02.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 45 |
czw, 12:00 04.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 46 |
wt, 12:00 09.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 47 |
czw, 12:00 11.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 48 |
wt, 12:00 16.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 49 |
czw, 12:00 18.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 50 |
wt, 12:00 23.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 51 |
czw, 12:00 25.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 52 |
wt, 12:00 30.03.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 53 |
czw, 12:00 01.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 54 |
wt, 12:00 06.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 55 |
czw, 12:00 08.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 56 |
wt, 12:00 13.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 57 |
czw, 12:00 15.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 58 |
wt, 12:00 20.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 59 |
czw, 12:00 22.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 60 |
wt, 12:00 27.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 61 |
czw, 12:00 29.04.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 62 |
wt, 12:00 04.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 63 |
czw, 12:00 06.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 64 |
wt, 12:00 11.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 65 |
czw, 12:00 13.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 66 |
wt, 12:00 18.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 67 |
czw, 12:00 20.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 68 |
wt, 12:00 25.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 69 |
czw, 12:00 27.05.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 70 |
wt, 12:00 01.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 71 |
czw, 12:00 03.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 72 |
wt, 12:00 08.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 73 |
czw, 12:00 10.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 74 |
wt, 12:00 15.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 75 |
czw, 12:00 17.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 76 |
wt, 12:00 22.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 77 |
czw, 12:00 24.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 78 |
wt, 12:00 29.06.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 79 |
czw, 12:00 01.07.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
| 80 |
wt, 12:00 06.07.2027 |
1 godz. |
Ełk, Ełckie Centrum Kultury Sala Kameralna |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩