Instruktorzy Patrycja Gołąbek
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Fitness / Joga
Wutw Joga Czwartek_ Patrycja Gołąbek
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2025
- Organizator
- Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia z jogi dedykowane są wszystkim osobom, które potrzebują relaksu i rozluźnienia. Ćwiczenia z jogi usprawniają ciało, sprawiają, że staję się ono sprawne, mocne i zharmonizowane. Dzięki dodaniu elementu pilatesu uczestniczki zajęć będą mogły popracować nad mięśniami brzucha i smukłą sylwetką. W Jodze i pilatesie kładzie się duży nacisk na oddech, który uspakaja układ nerwowy i pomaga w ćwiczeniach dzięki czemu uczestniczki zajęć opuszczą salę odprężone i zrelaksowane.
Instruktor: Patrycja Gołąbek - Gałuszka
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
WUTW Joga Czwartek_11.30
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 11:30 02.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 2 |
czw, 11:30 09.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 3 |
czw, 11:30 23.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 4 |
czw, 11:30 30.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 5 |
czw, 11:30 06.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 6 |
czw, 11:30 13.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 7 |
czw, 11:30 27.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 8 |
czw, 11:30 04.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 9 |
czw, 11:30 11.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 10 |
czw, 11:30 18.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 11 |
czw, 11:30 08.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 12 |
czw, 11:30 15.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 13 |
czw, 11:30 22.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 14 |
czw, 11:30 29.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 15 |
czw, 11:30 05.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 16 |
czw, 11:30 12.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 17 |
czw, 11:30 19.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 18 |
czw, 11:30 26.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 19 |
czw, 11:30 05.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 20 |
czw, 11:30 19.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 21 |
czw, 11:30 26.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 22 |
czw, 11:30 02.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 23 |
czw, 11:30 09.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 24 |
czw, 11:30 16.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 25 |
czw, 11:30 30.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 26 |
czw, 11:30 07.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 27 |
czw, 11:30 14.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 28 |
czw, 11:30 21.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 29 |
czw, 11:30 28.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
Podgląd lekcji
Fitness / Joga
Wutw Zdrowy Kręgosłup_Patrycja Gołąbek
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2025
- Organizator
- Wadowickie Centrum Kultury im. M. Wadowity
- Liczba uczestników
- 16
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 55 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Instruktor: Patrycja Gołąbek - Gałuszka
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
WUTW Zdrowy Kręgosłup Patrycja
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 10:30 02.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 2 |
czw, 10:30 09.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 3 |
czw, 10:30 23.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 4 |
czw, 10:30 30.10.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 5 |
czw, 10:30 06.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 6 |
czw, 10:30 13.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 7 |
czw, 10:30 27.11.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 8 |
czw, 10:30 04.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 9 |
czw, 10:30 11.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 10 |
czw, 10:30 18.12.2025 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 11 |
czw, 10:30 08.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 12 |
czw, 10:30 15.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 13 |
czw, 10:30 22.01.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 14 |
czw, 10:30 05.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 15 |
czw, 10:30 12.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 16 |
czw, 10:30 19.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 17 |
czw, 10:30 26.02.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 18 |
czw, 10:30 05.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 19 |
czw, 10:30 19.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 20 |
czw, 10:30 26.03.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 21 |
czw, 10:30 02.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 22 |
czw, 10:30 09.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 23 |
czw, 10:30 16.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 24 |
czw, 10:30 23.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 25 |
czw, 10:30 30.04.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 26 |
czw, 10:30 07.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 27 |
czw, 10:30 14.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 28 |
czw, 10:30 21.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
| 29 |
czw, 10:30 28.05.2026 |
1 godz. |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩