Instruktorzy Sylwia Wężyk

Sylwia Wężyk

Pedagog wczesnoszkolny i oligofrenopedagog z pasją do pracy z ciałem i ruchem. Ukończyła liczne szkolenia i kursy doskonalące z zakresu choreoterapii, które łączy z doświadczeniem pedagogicznym, tworząc autorskie, empatyczne podejście do pracy z grupą. W swojej praktyce kładzie nacisk na uważność, ekspresję emocji i budowanie równowagi między ciałem a umysłem. Wierzy, że każdy z nas – niezależnie od wieku i doświadczenia – ma w sobie potencjał do wyrażania siebie poprzez ruch. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której uczestnicy mogą odkrywać siebie, swój rytm i swobodę bycia.

czytaj więcej

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Taniec / Inne
Wytańcz siebie

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 07.10.2026
Data zakończenia: 23.06.2027
Organizator: Rydułtowskie Centrum Kultury
Liczba uczestników: 13
Wolnych miejsc: 7
Wiek od: 40 lat
Dokumenty: Regulamin zajęć

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

WYTAŃCZ SIEBIE - WARSZTATY TAŃCA INTUICYJNEGO DLA KOBIET

Wyjątkowe zajęcia taneczne, podczas których ciało stanie się narzędziem wolności, a ruch mostem między emocjami, a świadomością. W atmosferze autentyczności i akceptacji poszukamy harmonii między tym, co wewnętrzne, a tym, co fizyczne. Podczas warsztatów sięgniemy do korzeni muzyki etnicznej, rytmu serca i pierwotnej potrzeby ekspresji. Poprzez techniki intuicyjne i improwizacyjne otworzymy przestrzeń na swobodny taniec, uwalnianie napięć i głęboki kontakt ze sobą. Nie musisz umieć tańczyć - wystarczy, że przyjdziesz z otwartością. Wspólnie stworzymy bezpieczną przestrzeń do wyrażania emocji, uważnego bycia tu i teraz oraz wzmacniania dobrostanu psychofizycznego. Poczuj. Porusz się. Odzyskaj balans.

KOSZT: 100 zł/miesiąc

WIEK UCZESTNIKÓW: 40+

ZAPISY: wyłącznie poprzez strefazajec.pl

CZAS: środa grupa I 18:00-19:00, grupa II 19:15-20:15 - zostanie utworzona w przypadku zapełnienia grupy I

czytaj więcej

Zapisz się

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	śr, 18:00 07.10.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
2	śr, 18:00 14.10.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
3	śr, 18:00 21.10.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
4	śr, 18:00 28.10.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
5	śr, 18:00 04.11.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
6	śr, 18:00 11.11.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
7	śr, 18:00 18.11.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
8	śr, 18:00 25.11.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
9	śr, 18:00 02.12.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
10	śr, 18:00 09.12.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
11	śr, 18:00 16.12.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
12	śr, 18:00 23.12.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
13	śr, 18:00 30.12.2026	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
14	śr, 18:00 06.01.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
15	śr, 18:00 13.01.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
16	śr, 18:00 20.01.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
17	śr, 18:00 27.01.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
18	śr, 18:00 03.02.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
19	śr, 18:00 10.02.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
20	śr, 18:00 17.02.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
21	śr, 18:00 24.02.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
22	śr, 18:00 03.03.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
23	śr, 18:00 10.03.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
24	śr, 18:00 17.03.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
25	śr, 18:00 24.03.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
26	śr, 18:00 31.03.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
27	śr, 18:00 07.04.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
28	śr, 18:00 14.04.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
29	śr, 18:00 21.04.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
30	śr, 18:00 28.04.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
31	śr, 18:00 05.05.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
32	śr, 18:00 12.05.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
33	śr, 18:00 19.05.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
34	śr, 18:00 26.05.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
35	śr, 18:00 02.06.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
36	śr, 18:00 09.06.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
37	śr, 18:00 16.06.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć
38	śr, 18:00 23.06.2027	1 godz.	Rydułtowy, Rydułtowskie Centrum Kultury FENIKS - Sala Zajęć

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Sylwia Wężyk

Taniec / Inne Wytańcz siebie

Taniec / Inne
Wytańcz siebie