KravMaga - system walki opracowany dla samoobrony, który składa się z kombinacji najbardziej skutecznych technik pochodzących z boksu, jiu jitsu, judo, muay thai, zapasów i innych sztuk walki. Trening wzmacnia odruchy naturalne człowieka, które uwidaczniają się w sytuacjach zagrożeń m.in.: poprzez odepchnięcie napastnika, uderzenia, kopnięcia, czujne rozglądanie się wokół, ucieczkę.

Termin zajęć: pt. 16.00-17.30
Pierwsze zajęcia: 11.09. br

Prowadzący:
Leszek Sady - Instruktor samoobrony w systemie Krav Maga. Uczestniczył w wielu szkoleniach i kursach m.in instruktora cywilnego, instruktora dzieci, instruktora kobiet Krav maga. Należy do najstarszej międzynarodowej organizacji Krav magi na świecie – IKMF. Oprócz Krav magi ćwiczy boks i MMA.

Uczestnicy zajęc będa proszeni o zakup ochraniacza uspensor, czyli ochraniacz strefy krocza - zarówno mężczyźni jak i kobiety. Zalecamy też zabranie czegoś do picia. Strój dowolny, nie krępujący ruchów.

Cena: 80 zł/ 400 zł / 800 zł
miesiąc/semestr/rok

Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy