Lista zajęć Joanna Gołuchowska WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek
WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek
Kategoria
Opis
Gimnastyka ciała prowadzona jest w kilku grupach przez trenerkę fitness - Joannę Gołuchowską. Zajęcia ruchowe dla studentów zostały tak przygotowane, aby zwiększać tolerancję na wysiłek, zakres ruchowości w stawach, wydolność krążeniowo-oddechową i siłę mięśniową. Zajęcia łączą aktywność fizyczną z promocją zdrowego stylu życia na emeryturze. Treningi odbywają się w sali tanecznej, w budynku przy ul. Krakowskiej 8.
Instruktor: Joanna Gołuchowska
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
czw, 09:15 05.10.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
2 |
czw, 09:15 12.10.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
3 |
czw, 09:15 19.10.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
4 |
czw, 09:00 26.10.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
5 |
czw, 09:00 02.11.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
6 |
czw, 09:00 09.11.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
7 |
czw, 09:00 16.11.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
8 |
czw, 09:00 23.11.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
9 |
czw, 09:00 30.11.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
10 |
czw, 09:00 07.12.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
11 |
czw, 09:00 14.12.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
12 |
czw, 09:00 21.12.2023 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
13 |
czw, 09:00 04.01.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
14 |
czw, 09:15 11.01.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
15 |
czw, 09:15 18.01.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
16 |
czw, 09:15 25.01.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
17 |
czw, 09:15 01.02.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
18 |
czw, 09:15 08.02.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
19 |
czw, 09:15 15.02.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
20 |
czw, 09:15 22.02.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
21 |
czw, 09:15 29.02.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
22 |
czw, 09:15 07.03.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
23 |
czw, 09:15 14.03.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
24 |
czw, 09:15 21.03.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
25 |
czw, 09:15 28.03.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
26 |
pt, 11:30 05.04.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
27 |
czw, 09:15 11.04.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
28 |
czw, 09:15 18.04.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
29 |
czw, 09:15 25.04.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
30 |
czw, 09:15 02.05.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
31 |
czw, 09:15 09.05.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
32 |
czw, 09:15 16.05.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
33 |
czw, 09:15 23.05.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
34 |
czw, 09:15 30.05.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |
35 |
czw, 09:15 06.06.2024 |
1 godz. | WUTW_Gimnastyka ciała_czwartek |
Wadowice, Centrum Tańca Sala Taneczna |