Lista zajęć Pilates
Opis
18+ seniorzy
Dzień:
Poniedziałek i środa
Godz 10:00-10:55 I gr
Godz. 11.00-11.55 II gr
Cennik:
Zajęcia 1 x tyg - 25zł / zajęcia
Zajęcia 2 x tyg - 22 zł /zajęcia
Kompleksowy system ćwiczeń, który koncentruje się na wzmacnianiu mięśni głębokich, poprawie postawy i zwiększeniu elastyczności. Trening oparty jest na precyzyjnych, płynnych ruchach, które równocześnie angażują całe ciało, rozciągając je i wzmacniając.
Celem zajęć jest nie tylko poprawa siły i elastyczności, ale także redukcja bólu i stresu, przywracanie równowagi oraz wspieranie prawidłowej postawy. Zajęcia są wzbogacone o techniki oddechowe i relaksacyjne, które pomagają w integracji ciała i umysłu, a program dostosowywany jest do indywidualnych potrzeb uczestników.
Pilates to metoda odpowiednia dla każdego, bez względu na wiek czy poziom sprawności, ze szczególnym uwzględnieniem osób starszych, które szukają bezpiecznego i efektywnego sposobu na poprawę zdrowia i jakości życia.
O Instruktorze:
Joanna Korajczyk- FitAsia
Instruktor Rekreacji Ruchowej Nowoczesne Formy Rekreacji- Fitness, Trener Personalny, w tym Trener Funkcjonalny i Trener Medyczny. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Doskonale wie, jak dostosować
ćwiczenia do grupy, by były najbardziej efektywne. Kocha ruch pod wieloma postaciami i w różnych warunkach. Promotorka zdrowego i aktywnego stylu życia. Znana również jako FitAsia.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 10:00 08.09.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 2 |
pn, 10:00 08.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 3 |
śr, 10:00 10.09.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 4 |
śr, 10:00 10.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 5 |
pn, 10:00 15.09.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 6 |
pn, 10:00 15.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 7 |
śr, 10:00 17.09.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 8 |
śr, 10:00 17.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 9 |
pn, 10:00 22.09.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 10 |
pn, 10:00 22.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 11 |
śr, 10:00 24.09.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 12 |
śr, 10:00 24.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 13 |
pn, 10:00 29.09.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 14 |
pn, 10:00 29.09.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 15 |
śr, 10:00 01.10.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 16 |
śr, 10:00 01.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 17 |
pn, 10:00 06.10.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 18 |
pn, 10:00 06.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 19 |
śr, 10:00 08.10.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 20 |
śr, 10:00 08.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 21 |
pn, 10:00 13.10.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 22 |
pn, 10:00 13.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 23 |
śr, 10:00 15.10.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 24 |
śr, 10:00 15.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 25 |
pn, 10:00 20.10.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 26 |
pn, 10:00 20.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 27 |
śr, 10:00 22.10.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 28 |
śr, 10:00 22.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 29 |
pn, 10:00 27.10.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 30 |
pn, 10:00 27.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 31 |
śr, 10:00 29.10.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 32 |
śr, 10:00 29.10.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 33 |
pn, 10:00 03.11.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 34 |
pn, 10:00 03.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 35 |
śr, 10:00 05.11.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 36 |
śr, 10:00 05.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 37 |
śr, 10:00 12.11.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 38 |
śr, 10:00 12.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 39 |
pn, 10:00 17.11.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 40 |
pn, 10:00 17.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 41 |
śr, 10:00 19.11.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 42 |
śr, 10:00 19.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 43 |
pn, 10:00 24.11.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 44 |
pn, 10:00 24.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 45 |
śr, 10:00 26.11.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 46 |
śr, 10:00 26.11.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 47 |
pn, 10:00 01.12.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 48 |
pn, 10:00 01.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 49 |
śr, 10:00 03.12.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 50 |
śr, 10:00 03.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 51 |
pn, 10:00 08.12.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 52 |
pn, 10:00 08.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 53 |
śr, 10:00 10.12.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 54 |
śr, 10:00 10.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 55 |
pn, 10:00 15.12.2025 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 56 |
pn, 10:00 15.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 57 |
śr, 10:00 17.12.2025 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 58 |
śr, 10:00 17.12.2025 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 59 |
śr, 10:00 07.01.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 60 |
śr, 10:00 07.01.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 61 |
pn, 10:00 12.01.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 62 |
pn, 10:00 12.01.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 63 |
śr, 10:00 14.01.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 64 |
śr, 10:00 14.01.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 65 |
pn, 10:00 02.02.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 66 |
pn, 10:00 02.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 67 |
śr, 10:00 04.02.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 68 |
śr, 10:00 04.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 69 |
pn, 10:00 09.02.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 70 |
pn, 10:00 09.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 71 |
śr, 10:00 11.02.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 72 |
śr, 10:00 11.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 73 |
pn, 10:00 16.02.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 74 |
pn, 10:00 16.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 75 |
śr, 10:00 18.02.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 76 |
śr, 10:00 18.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 77 |
pn, 10:00 23.02.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 78 |
pn, 10:00 23.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 79 |
śr, 10:00 25.02.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 80 |
śr, 10:00 25.02.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 81 |
pn, 10:00 02.03.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 82 |
pn, 10:00 02.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 83 |
śr, 10:00 04.03.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 84 |
śr, 10:00 04.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 85 |
pn, 10:00 09.03.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 86 |
pn, 10:00 09.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 87 |
śr, 10:00 11.03.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 88 |
śr, 10:00 11.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 89 |
pn, 10:00 16.03.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 90 |
pn, 10:00 16.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 91 |
śr, 10:00 18.03.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 92 |
śr, 10:00 18.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 93 |
pn, 10:00 23.03.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 94 |
pn, 10:00 23.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 95 |
śr, 10:00 25.03.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 96 |
śr, 10:00 25.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 97 |
pn, 10:00 30.03.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 98 |
pn, 10:00 30.03.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 99 |
śr, 10:00 01.04.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 100 |
śr, 10:00 01.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 101 |
śr, 10:00 08.04.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 102 |
śr, 10:00 08.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 103 |
pn, 10:00 13.04.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 104 |
pn, 10:00 13.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 105 |
śr, 10:00 15.04.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 106 |
śr, 10:00 15.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 107 |
pn, 10:00 20.04.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 108 |
pn, 10:00 20.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 109 |
śr, 10:00 22.04.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 110 |
śr, 10:00 22.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 111 |
pn, 10:00 27.04.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 112 |
pn, 10:00 27.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 113 |
śr, 10:00 29.04.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 114 |
śr, 10:00 29.04.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 115 |
pn, 10:00 04.05.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 116 |
pn, 10:00 04.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 117 |
śr, 10:00 06.05.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 118 |
śr, 10:00 06.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 119 |
pn, 10:00 11.05.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 120 |
pn, 10:00 11.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 121 |
śr, 10:00 13.05.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 122 |
śr, 10:00 13.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 123 |
pn, 10:00 18.05.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 124 |
pn, 10:00 18.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 125 |
śr, 10:00 20.05.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 126 |
śr, 10:00 20.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 127 |
pn, 10:00 25.05.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 128 |
pn, 10:00 25.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 129 |
śr, 10:00 27.05.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 130 |
śr, 10:00 27.05.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 131 |
pn, 10:00 01.06.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 132 |
pn, 10:00 01.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 133 |
śr, 10:00 03.06.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 134 |
śr, 10:00 03.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 135 |
pn, 10:00 08.06.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 136 |
pn, 10:00 08.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 137 |
śr, 10:00 10.06.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 138 |
śr, 10:00 10.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 139 |
pn, 10:00 15.06.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 140 |
pn, 10:00 15.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 141 |
śr, 10:00 17.06.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 142 |
śr, 10:00 17.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 143 |
pn, 10:00 22.06.2026 |
55 min. | I gr pon (1xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 144 |
pn, 10:00 22.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 145 |
śr, 10:00 24.06.2026 |
55 min. | I gr środa (1xtyg) godz. 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |
| 146 |
śr, 10:00 24.06.2026 |
55 min. | I gr pon, śr (2xtyg) godz 10.00-10.55 |
Wołomin, Miejski Dom Kultury |