*MISY Tybetańskie
Cykliczne sesje relaksacyjne z Misami Tybetańskimi otwierają drzwi do głębokiego spokoju i wewnętrznej równowagi.
Sesje zawierają również elementy technik treningu uważności, czyli Mindfulness, pracy z oddechem i aromaterapii.
Podczas takiej grupowej sesji uczestnicy spoczywają na podłodze na karimatach otuleni kocami.
Na zajęciach obowiązuje własna karimata, koc i poduszka.**

**Instruktor: Katarzyna Krych
Poniedziałki w godzinach: 20:40-21:40 w sali widowiskowej Centum Kultury i Czytelnictwa w Serocku ul. Pułtuska 35

**Koszt miesięczny: 120 zł/ osoba (stali uczestnicy) płatne z góry, do 10-go każdego m-ca

• Jednorazowe wejście: 50 zł/ osoba**

  Honorujemy: Serocką Kartę Dużej Rodziny 3+ (po okazaniu daje zniżkę 25%)
  i Ogólnopolską Kartę Seniora (po okazaniu daje zniżkę 10%)