Lista zajęć Warsztaty żywieniowe (Malichy) - Budżet Obywatelski - X edycja 2026
Opis
WARSZTATY ŻYWIENIOWE
„Zdrowe kości i stawy – jak komponować dietę by zapobiec osteoporozie i problemom ze stawami?”
29 kwietnia (środa)
Gr.I 10:00-12:00
Gr.II 12:20-14:20
Warsztaty poprowadzi dietetyczka z niemal 20-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. W przystępny i praktyczny sposób przedstawi zasady żywienia, które wspierają zdrowie układu ruchu oraz pokaże, jak łatwo wdrożyć je w codziennym życiu. Uczestnicy otrzymają konkretne wskazówki i gotowe rozwiązania, które będą mogli zastosować od razu po zakończeniu spotkania.
W części praktycznej wspólnie przygotujemy szybką i zdrową przekąskę, a następnie zaprosimy na jej degustację. W menu znajdzie się wapniowy deserek „Makowiec”.
Prowadząca: Małgorzata Różańska
Miejsce: Świetlica Osiedlowa Malichy ul. Raszyńska 19
Zapisy: 22 kwietnia od godz.12 (Strefa Zajęć)
Projekt "Świetlica osiedlowa dla mieszkańców Malichy-Tworki" fiansowany ze środków Miasta Pruszkowa w ramach Budżetu Obywatelskiego - X edycja 2026
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 10:00 29.04.2026 |
2 godz. | Gr. 1 godz. 10:00-12:00 |
Pruszków, - |
| 2 |
śr, 12:20 29.04.2026 |
2 godz. | Gr. 2 (godz. 12:20-14:20) |
Pruszków, - |