Lista zajęć Mateusz Kaczówka ZAJĘCIA Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI DLA DZIECI
ZAJĘCIA Z ELEMENTAMI GIMNASTYKI DLA DZIECI
Kategoria
Opis
Zapraszamy na zajęcia z elementami gimnastyki dla dzieci w wieku 7-9 lat, które są świetną okazją, aby dzieci rozwijały swoją sprawność fizyczną, koordynację i siłę w przyjaznej i zabawnej atmosferze. Podczas zajęć dzieci będą ćwiczyć różne elementy gimnastyczne, takie jak przewroty, skoki, podciągnięcia czy równowaga, co pomoże im poprawić motorykę i pewność siebie. Dodatkowo zajęcia te wspierają rozwój mięśni, elastyczności i koordynacji ruchowej, a wszystko to w formie ciekawych gier i wyzwań, które motywują do aktywności. To świetny sposób na zdrową zabawę i naukę podstaw gimnastyki, dostosowaną do wieku i możliwości dzieci.
Informacje dla rodziców, opiekunów i opiekunek dzieci uczestniczących:
Aby zapewnić komfort i bezpieczeństwo dzieciom podczas zajęć, prosimy o zwrócenie uwagi na kilka kwestii:
Skarpetki antypoślizgowe są zalecane, ale w razie braku dziecko może ćwiczyć boso.
Prosimy o przygotowanie wygodnego stroju sportowego (np. koszulki sportowe, dres, legginsy), który nie będzie krępował ruchów.
Dziecko powinno mieć ze sobą wodę w butelce lub bidonie.
Jeśli dziecko ma dłuższe włosy, muszą być spięte dla wygody i bezpieczeństwa.
Cena:
1 os. / miesiąc – 160 zł
Terminy:
czwartki 18:00–19:00
Miejsce:
Kuźnia, os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków
Rodzaj zajęć:
zajęcia grupowe
Czas trwania zajęć:
60 minut
Uwaga!
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowska Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem.
Powyższe zniżki udzielane są wyłącznie w kasie Kuźni Ośrodka Kultury Norwida, po okazaniu aktualnej karty.
Informacje na temat dostępności:
Kuźnia
Przy budynku znajduje się ogólnodostępny parking. W najbliższym sąsiedztwie budynku brak miejsca parkingowego dla pojazdów osób z niepełnosprawnościami. Wejście główne dostępne bezpośrednio z poziomu chodnika, drzwi o odpowiedniej szerokości do przejazdu wózkiem, brak stopni i progu. Pewnym utrudnieniem może być najazd w strefie wejścia o dość stromym nachyleniu.
Mała sala:
znajduje się na pierwszym piętrze, na które prowadzą schody. W budynku brak windy, alternatywą jest podnośnik przyschodowy zapewniający dostęp na wszystkie kondygnacje. Drzwi do sali mają odpowiednią szerokość do przejazdu wózkiem, brak stopni, niski próg.
Oświetlenie, w zależności od pory roku oraz pory dnia, kiedy odbywają się zajęcia jest naturalne lub sztuczne (lampy jarzeniowe).
Instruktor
Mateusz Kaczówka – były zawodnik gimnastyki sportowej z 15-letnim stażem treningowym (9 lat w KS Korona Kraków oraz 6 lat w AZS AWF Kraków). W trakcie swojej kariery zdobył kilka tytułów Mistrza Polski – zarówno indywidualnie, jak i drużynowo – w klasie młodzieżowej, III, II oraz I klasie sportowej gimnastyki. Posiada II klasę sportową jako trener i sędzia Polskiego Związku Gimnastycznego (PZG), a także brał udział w obozach kadry gimnastyków województwa małopolskiego. Po zakończeniu kariery zawodniczej zajął się trenowaniem dzieci i młodzieży, by wprowadzać ich w świat gimnastyki – dyscypliny, którą uważa za królową sportu – oraz by promować aktywny i przyjazny sposób spędzania czasu.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji