Joga dla dzieci - NOWOŚĆ

Zajęcia jogi dla dzieci to połączenie ruchu, zabawy i relaksu w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze. Poprzez proste pozycje jogi, ćwiczenia oddechowe i elementy uważności, dzieci uczą się lepiej rozumieć swoje ciało i emocje. Praktyka wspiera koncentrację, równowagę, koordynację oraz pomaga wyciszyć się po dniu pełnym wrażeń.
Zajęcia prowadzone są w formie gier i jogowych opowieści, dzięki czemu dzieci chętnie uczestniczą i rozwijają się w naturalny, radosny sposób. Joga uczy też współpracy, empatii i szacunku – zarówno do siebie, jak i innych.
Prowadzenie: Urszula Markowska.
Termin: wtorek, godz. 17:00-17:45.
Zapisy u prowadzącej: 607 879 188, [email protected], www.ujoga.pl
START: 6 października.
Opłata za pojedyncze zajęcia: 40 zł (obowiązuje płatność z góry za miesiąc u prowadzącej).
Miejsce: sala teatralna MOK.