Lista zajęć Olena Furina Balet (dorośli)
Balet (dorośli)
Kategoria
Opis
Zajęcia mają na celu rozwijanie koordynacji i umiejętności ruchowych uczestników poprzez naukę podstaw tańca klasycznego. Poprzez regularne ćwiczenia oraz działania improwizacyjne do muzyki, uczestnicy rozwijają elastyczność ciała, wzmacniają prawidłową postawę, nabierają pewności siebie oraz uczą się zachowań scenicznych, płynnego poruszania się, wdzięku i kontaktu z publicznością. Zajęcia wspierają również rozwój wiedzy z zakresu muzyki klasycznej, historii tańca i teatru. Program opiera się na technice barrou soul – ćwiczeniach wzmacniających wszystkie partie ciała, realizowanych zarówno na podłodze, jak i przy drążku, na środku sali oraz po diagonalu, co wspomaga rozwój równowagi, koordynacji i orientacji w przestrzeni. Zajęcia uczą także pracy zespołowej. Efekty pracy uczestników są prezentowane podczas lekcji otwartych, przeglądów, konkursów oraz występów.
Zajęcia odbywają się:
- wtorki, godz. 19:10-20:40 **
Zajęcia odbywają się na Sali Widowiskowej (parter).
Koszt zajęć:
90 min 1x tyg: 178 zł
Termin płatności: do 10-go bieżącego miesiąca zajęć.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc.
Prowadząca: Olena Furina
Absolwentka Szkoły Baletowej w Odessie, wieloletnia instruktorka zajęć tanecznych w Krakowie. Niedawno ukończyła kurs PBT (Progressing Ballet Technique) oraz Psychologia i Coaching w sporcie.
Posiada duże doświadczenie w pracy z dziećmi w różnym wieku i na różnych poziomach zaawansowania. Jej zajęcia łączą klasyczną technikę baletową z elementami kreatywnej ekspresji, stretchingu oraz pilatesu, co pozwala dzieciom rozwijać się nie tylko fizycznie, ale również artystycznie.
Jej uczniowie regularnie występują na dużej scenie podczas gal tanecznych,
a także biorą udział w przeglądach i zawodach tanecznych, prezentując zdobyte umiejętności przed szerszą publicznością.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 19:10 08.09.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 2 |
wt, 19:10 15.09.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 3 |
wt, 19:10 22.09.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 4 |
wt, 19:10 29.09.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 5 |
wt, 19:10 06.10.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 6 |
wt, 19:10 13.10.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 7 |
wt, 19:10 20.10.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 8 |
wt, 19:10 27.10.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 9 |
wt, 19:10 03.11.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 10 |
wt, 19:10 10.11.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 11 |
wt, 19:10 17.11.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 12 |
wt, 19:10 24.11.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 13 |
wt, 19:10 01.12.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 14 |
wt, 19:10 08.12.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 15 |
wt, 19:10 15.12.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 16 |
wt, 19:10 22.12.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 17 |
wt, 19:10 29.12.2026 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 18 |
wt, 19:10 05.01.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 19 |
wt, 19:10 12.01.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 20 |
wt, 19:10 19.01.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 21 |
wt, 19:10 26.01.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 22 |
wt, 19:10 02.02.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 23 |
wt, 19:10 09.02.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 24 |
wt, 19:10 16.02.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 25 |
wt, 19:10 23.02.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 26 |
wt, 19:10 02.03.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 27 |
wt, 19:10 09.03.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 28 |
wt, 19:10 16.03.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 29 |
wt, 19:10 23.03.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 30 |
wt, 19:10 30.03.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 31 |
wt, 19:10 06.04.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 32 |
wt, 19:10 13.04.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 33 |
wt, 19:10 20.04.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 34 |
wt, 19:10 27.04.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 35 |
wt, 19:10 04.05.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 36 |
wt, 19:10 11.05.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 37 |
wt, 19:10 18.05.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 38 |
wt, 19:10 25.05.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 39 |
wt, 19:10 01.06.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 40 |
wt, 19:10 08.06.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 41 |
wt, 19:10 15.06.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 42 |
wt, 19:10 22.06.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |
| 43 |
wt, 19:10 29.06.2027 |
1 godz. 30 min. | dorośli 19:10-20:40 |
Kraków, Ośrodek Ruczaj - sala widowiskowa |