Lista zajęć Zofia Hodurek Klub Seniora - Trening Umysłu

Klub Seniora - Trening Umysłu

Kategoria

edukacja / inne

Opis

Warsztaty „Trening umysłu” mają na celu aktywizację intelektualną i społeczną uczestników Klubu Seniora poprzez różnorodne ćwiczenia rozwijające pamięć, koncentrację, logiczne myślenie oraz kreatywność. Zajęcia prowadzone są w formie warsztatów naukowych, które wspierają profilaktykę starzenia się mózgu oraz poprawiają jakość życia seniorów. Program obejmuje ćwiczenia językowe, arytmetyczne, skojarzeniowe, logiczne zagadki, gry poznawcze oraz elementy treningu uważności. Spotkania odbywają się w formie aktywnej pracy indywidualnej i grupowej, z naciskiem na integrację, komunikację i wspieranie samodzielności uczestników. Zajęcia sprzyjają również utrzymywaniu sprawności psychospołecznej i przeciwdziałaniu izolacji społecznej.

Zajęcia odbywają się:
- czwartek, godz. 10:00-11:00

Zajęcia odbywają się w Pracowni plastycznej (3 piętro)

Koszt zajęć:
60 min., 1x w tyg.: 120 zł - opłata miesięczna

Prowadząca: Zofia Hodurek
Od kilku lat z pasją i zaangażowaniem prowadzi warsztaty dla dzieci, młodzieży i dorosłych, współpracując z domami kultury oraz innymi jednostkami miejskimi. Organizuje także zajęcia w ramach Klubu Rodzica dla najmłodszych oraz warsztaty dla dzieci z niepełnosprawnościami. Jej praca jest pełna kreatywności, co sprawia, że każde spotkanie ma wyjątkowy charakter. Podczas zajęć uczestnicy mogą liczyć na pełne wsparcie i życzliwą pomoc instruktorki.

Instruktor

Zofia Hodurek

Zofia
Hodurek

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
czwartek godz. 10:00-11:00


Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

warsztaty
0,0 (0 ocen)

StS Grafika komputerowa

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 23.09.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Justyna Rębisz

Wiek uczestników: od 13 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Młodego Naukowca

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Piotr Kozera

Wiek uczestników: od 5 lat do 15 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Klub Młodego Konstruktora

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Zofia Hodurek

Wiek uczestników: od 7 lat do 15 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

StS Warsztaty DJ

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 13 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Tworzenie gier ROBLOX | NextGen Education

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.09.2026 - 26.06.2027

Instruktor: Przemysław Milowski

Wiek uczestników: wiek dowolny

Zapisy ruszają 01.09.2026 08:00
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Warsztaty multimedialne

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 9 lat do 13 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Szachy - Koło szachowe

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 10 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

StS Tworzenie gier w Roblox Studio

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 13 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Warsztaty przyrodnicze

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 06.10.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 8 lat do 13 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

Koło szachowe

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026 - 01.07.2027

Instruktor: Bartłomiej Wiejaczka

Wiek uczestników: od 7 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

StS Warsztaty komputerowe

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 06.10.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Jarosław Szarek

Wiek uczestników: od 55 lat do 99 lat

warsztaty
0,0 (0 ocen)

StS Warsztaty kaligrafii

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Język polski

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 10.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Joanna Lewińska

Wiek uczestników: od 8 lat do 18 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Szachy dla początkujących

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Przemysław Ciba

Wiek uczestników: od 6 lat do 10 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

StS Warsztaty Podcastowe

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 13 lat do 16 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Młody naukowiec

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 8 lat do 14 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Zajęcia projektowania i szycia dla dzieci

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 08.09.2026

Wiek uczestników: od 6 lat do 100 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

Spotkanie z pszczelarzem. Świece z wosku pszczelego i węzy. 25.11.2023 r..

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 13.11.2023

Wiek uczestników: od 3 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

A. Karta Klub Rodziców

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2026 - 31.08.2027

Wiek uczestników: do 3 lat

Zapisz się
warsztaty
0,0 (0 ocen)

StS Warsztaty papiernicze

edukacja / inne

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 05.10.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zapisz się