Lista zajęć CAW | FitMama
CAW | FitMama
Kategoria
Opis
CAW | FitMama – bezpieczny ruch dla kobiet w ciąży i mam z maluszkiem
Zatrzymaj się na chwilę… i zadbaj o swoje ciało.
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia stworzone z myślą o przyszłych i obecnych mamach
W programie zajęć:
- pilates
- zdrowy kręgosłup
- techniki oddechowe
- praca mięśni głębokich
- NOWOŚĆ: wprowadzenie do LPF
- CAW – Stara Elektrownia w Wołominie
Poniedziałek i Środa | 12:30-13.25
Karnet miesięczny:
200 zł (przy 4 zajęciach w m-cu)
360 zł (przy 8 zajęciach w m-cu)
Dołącz do FitMama z FitAsią i zadbaj o siebie w bezpiecznej, kobiecej atmosferze!
Bo szczęśliwa mama to zdrowa mama!
Prowadząca: Joanna Korajczyk
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
poniedziałek (1xtyg)
poniedziałek i środa (2xtyg)
środa (1xtyg)
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 12:30 14.09.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 2 |
pn, 12:30 14.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 3 |
śr, 12:30 16.09.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 4 |
śr, 12:30 16.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 5 |
pn, 12:30 21.09.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 6 |
pn, 12:30 21.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 7 |
śr, 12:30 23.09.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 8 |
śr, 12:30 23.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 9 |
pn, 12:30 28.09.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 10 |
pn, 12:30 28.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 11 |
śr, 12:30 30.09.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 12 |
śr, 12:30 30.09.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 13 |
pn, 12:30 05.10.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 14 |
pn, 12:30 05.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 15 |
śr, 12:30 07.10.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 16 |
śr, 12:30 07.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 17 |
pn, 12:30 12.10.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 18 |
pn, 12:30 12.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 19 |
śr, 12:30 14.10.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 20 |
śr, 12:30 14.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 21 |
pn, 12:30 19.10.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 22 |
pn, 12:30 19.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 23 |
śr, 12:30 21.10.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 24 |
śr, 12:30 21.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 25 |
pn, 12:30 26.10.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 26 |
pn, 12:30 26.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 27 |
śr, 12:30 28.10.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 28 |
śr, 12:30 28.10.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 29 |
pn, 12:30 02.11.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 30 |
pn, 12:30 02.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 31 |
śr, 12:30 04.11.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 32 |
śr, 12:30 04.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 33 |
pn, 12:30 09.11.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 34 |
pn, 12:30 09.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 35 |
pn, 12:30 16.11.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 36 |
pn, 12:30 16.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 37 |
śr, 12:30 18.11.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 38 |
śr, 12:30 18.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 39 |
pn, 12:30 23.11.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 40 |
pn, 12:30 23.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 41 |
śr, 12:30 25.11.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 42 |
śr, 12:30 25.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 43 |
pn, 12:30 30.11.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 44 |
pn, 12:30 30.11.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 45 |
śr, 12:30 02.12.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 46 |
śr, 12:30 02.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 47 |
pn, 12:30 07.12.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 48 |
pn, 12:30 07.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 49 |
śr, 12:30 09.12.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 50 |
śr, 12:30 09.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 51 |
pn, 12:30 14.12.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 52 |
pn, 12:30 14.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 53 |
śr, 12:30 16.12.2026 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 54 |
śr, 12:30 16.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 55 |
pn, 12:30 21.12.2026 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 56 |
pn, 12:30 21.12.2026 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 57 |
pn, 12:30 11.01.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 58 |
pn, 12:30 11.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 59 |
śr, 12:30 13.01.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 60 |
śr, 12:30 13.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 61 |
pn, 12:30 18.01.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 62 |
pn, 12:30 18.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 63 |
śr, 12:30 20.01.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 64 |
śr, 12:30 20.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 65 |
pn, 12:30 25.01.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 66 |
pn, 12:30 25.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 67 |
śr, 12:30 27.01.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 68 |
śr, 12:30 27.01.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 69 |
pn, 12:30 15.02.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 70 |
pn, 12:30 15.02.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 71 |
śr, 12:30 17.02.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 72 |
śr, 12:30 17.02.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 73 |
pn, 12:30 22.02.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 74 |
pn, 12:30 22.02.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 75 |
śr, 12:30 24.02.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 76 |
śr, 12:30 24.02.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 77 |
pn, 12:30 01.03.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 78 |
pn, 12:30 01.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 79 |
śr, 12:30 03.03.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 80 |
śr, 12:30 03.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 81 |
pn, 12:30 08.03.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 82 |
pn, 12:30 08.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 83 |
śr, 12:30 10.03.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 84 |
śr, 12:30 10.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 85 |
pn, 12:30 15.03.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 86 |
pn, 12:30 15.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 87 |
śr, 12:30 17.03.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 88 |
śr, 12:30 17.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 89 |
pn, 12:30 22.03.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 90 |
pn, 12:30 22.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 91 |
śr, 12:30 24.03.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 92 |
śr, 12:30 24.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 93 |
śr, 12:30 31.03.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 94 |
śr, 12:30 31.03.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 95 |
pn, 12:30 05.04.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 96 |
pn, 12:30 05.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 97 |
śr, 12:30 07.04.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 98 |
śr, 12:30 07.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 99 |
pn, 12:30 12.04.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 100 |
pn, 12:30 12.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 101 |
śr, 12:30 14.04.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 102 |
śr, 12:30 14.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 103 |
pn, 12:30 19.04.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 104 |
pn, 12:30 19.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 105 |
śr, 12:30 21.04.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 106 |
śr, 12:30 21.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 107 |
pn, 12:30 26.04.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 108 |
pn, 12:30 26.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 109 |
śr, 12:30 28.04.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 110 |
śr, 12:30 28.04.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 111 |
śr, 12:30 05.05.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 112 |
śr, 12:30 05.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 113 |
pn, 12:30 10.05.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 114 |
pn, 12:30 10.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 115 |
śr, 12:30 12.05.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 116 |
śr, 12:30 12.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 117 |
pn, 12:30 17.05.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 118 |
pn, 12:30 17.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 119 |
śr, 12:30 19.05.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 120 |
śr, 12:30 19.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 121 |
pn, 12:30 24.05.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 122 |
pn, 12:30 24.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 123 |
śr, 12:30 26.05.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 124 |
śr, 12:30 26.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 125 |
pn, 12:30 31.05.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 126 |
pn, 12:30 31.05.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 127 |
śr, 12:30 02.06.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 128 |
śr, 12:30 02.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 129 |
pn, 12:30 07.06.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 130 |
pn, 12:30 07.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 131 |
śr, 12:30 09.06.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 132 |
śr, 12:30 09.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 133 |
pn, 12:30 14.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 134 |
pn, 12:30 14.06.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 135 |
śr, 12:30 16.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 136 |
śr, 12:30 16.06.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 137 |
pn, 12:30 21.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 138 |
pn, 12:30 21.06.2027 |
55 min. | poniedziałek (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 139 |
śr, 12:30 23.06.2027 |
55 min. | poniedziałek i środa (2xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
| 140 |
śr, 12:30 23.06.2027 |
55 min. | środa (1xtyg) |
Wołomin, CAW Stara Elektrownia |
rozwiń
Recenzje
Brak recenzji