LADIES CHOREO

CENA ZA ZAJĘCIA WIDOCZNA OD 28.08.2026

Prowadzenie: Karina Warnel-Żakowska

Zajęcia grupowe dla kobiet 16+.
Wtorek 19.315-20.15

Koszt zajęć: 170 zł miesięcznie

LADIES CHOREO

Ladies Choreo to autorski program treningowo-taneczny stworzony z myślą o kobietach, które chcą rozwijać swoje umiejętności taneczne, wzmacniać ciało i czerpać radość z ruchu. Zajęcia łączą elementy treningu siłowego, stretchingu, techniki tańca oraz naukę choreografii opartych na różnych stylach. Pracujemy z inspiracjami czerpanymi z modern jazzu, jazzu, commercial oraz kobiecych form tańca z elementami latino, dzięki czemu każda choreografia ma swój niepowtarzalny charakter.

To nie tylko nauka układów tanecznych, ale również świadoma praca nad ciałem. Rozwijamy koordynację, muzykalność, świadomość ruchu, siłę, mobilność i technikę, dbając jednocześnie o dobrą atmosferę i satysfakcję z własnych postępów.

Na zajęciach pracujemy nad:

nauką różnorodnych choreografii,
techniką tańca.
koordynacją i muzykalnością,
siłą, stabilizacją i kondycją,
mobilnością i elastycznością,
świadomością ciała oraz pewnością siebie.

Niezależnie od tego, czy wracasz do tańca po latach, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z ruchem Ladies Choreo to przestrzeń, w której możesz rozwijać się we własnym tempie, odkrywać nowe możliwości swojego ciała i czerpać radość z tańca.

fot. freepik.com