Lista zajęć Maciej Krupa SIŁOWNIA – Zajęcia z trenerem
Opis
O zajęciach
Niewielka, ale dobrze wyposażona siłownia, w której można zadbać o kondycję, siłę i sprawność fizyczną. Zajęcia i treningi prowadzone są z uwzględnieniem możliwości oraz poziomu uczestników.
Pod okiem instruktora poznasz prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, nauczysz się bezpiecznie korzystać ze sprzętu i dobierać ćwiczenia odpowiednio do swoich celów. To propozycja zarówno dla osób rozpoczynających przygodę z treningiem, jak i tych, które chcą poprawić swoją formę, siłę i przygotowanie motoryczne.
Dla kogo?
Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą zadbać o swoją kondycję, siłę i sprawność fizyczną.
To propozycja zarówno dla osób rozpoczynających swoją przygodę z treningiem, jak i dla tych, które chcą poprawić swoją formę oraz pr
Maciej Krupa - instruktor
Absolwent AWF, trener przygotowania motorycznego i instruktor sportu, medalista Mistrzostw Polski w zapasach oraz wielokrotny mistrz Śląska w zapasach.
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 17:30 01.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 2 |
wt, 17:30 06.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 3 |
czw, 17:30 08.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 4 |
wt, 17:30 13.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 5 |
czw, 17:30 15.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 6 |
wt, 17:30 20.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 7 |
czw, 17:30 22.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 8 |
wt, 17:30 27.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 9 |
czw, 17:30 29.10.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 10 |
wt, 17:30 03.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 11 |
czw, 17:30 05.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 12 |
wt, 17:30 10.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 13 |
czw, 17:30 12.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 14 |
wt, 17:30 17.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 15 |
czw, 17:30 19.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 16 |
wt, 17:30 24.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 17 |
czw, 17:30 26.11.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 18 |
wt, 17:30 01.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 19 |
czw, 17:30 03.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 20 |
wt, 17:30 08.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 21 |
czw, 17:30 10.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 22 |
wt, 17:30 15.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 23 |
czw, 17:30 17.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 24 |
wt, 17:30 22.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 25 |
czw, 17:30 24.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 26 |
wt, 17:30 29.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 27 |
czw, 17:30 31.12.2026 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 28 |
wt, 17:30 05.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 29 |
czw, 17:30 07.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 30 |
wt, 17:30 12.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 31 |
czw, 17:30 14.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 32 |
wt, 17:30 19.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 33 |
czw, 17:30 21.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 34 |
wt, 17:30 26.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 35 |
czw, 17:30 28.01.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 36 |
wt, 17:30 02.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 37 |
czw, 17:30 04.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 38 |
wt, 17:30 09.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 39 |
czw, 17:30 11.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 40 |
wt, 17:30 16.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 41 |
czw, 17:30 18.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 42 |
wt, 17:30 23.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 43 |
czw, 17:30 25.02.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 44 |
wt, 17:30 02.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 45 |
czw, 17:30 04.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 46 |
wt, 17:30 09.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 47 |
czw, 17:30 11.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 48 |
wt, 17:30 16.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 49 |
czw, 17:30 18.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 50 |
wt, 17:30 23.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 51 |
czw, 17:30 25.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 52 |
wt, 17:30 30.03.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 53 |
czw, 17:30 01.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 54 |
wt, 17:30 06.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 55 |
czw, 17:30 08.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 56 |
wt, 17:30 13.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 57 |
czw, 17:30 15.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 58 |
wt, 17:30 20.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 59 |
czw, 17:30 22.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 60 |
wt, 17:30 27.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 61 |
czw, 17:30 29.04.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 62 |
wt, 17:30 04.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 63 |
czw, 17:30 06.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 64 |
wt, 17:30 11.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 65 |
czw, 17:30 13.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 66 |
wt, 17:30 18.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 67 |
czw, 17:30 20.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 68 |
wt, 17:30 25.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 69 |
czw, 17:30 27.05.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 70 |
wt, 17:30 01.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 71 |
czw, 17:30 03.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 72 |
wt, 17:30 08.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 73 |
czw, 17:30 10.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 74 |
wt, 17:30 15.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 75 |
czw, 17:30 17.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 76 |
wt, 17:30 22.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 77 |
czw, 17:30 24.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
|
| 78 |
wt, 17:30 29.06.2027 |
2 godz. |
Kornowac, Świetlica w Kornowacu |
rozwiń
Recenzje
Brak recenzji