Aktywny senior Przyjaźń

Zajęcia dedykowane seniorom, którzy chcą utrzymać swoją sprawność fizyczną, a przy okazji popracować nad kondycją. Ćwiczenia pomagają usprawnić stawy i mięśnie oraz wzmocnić serce i układ odpornościowy osób starszych. Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, a także relaksacyjne, dzięki czemu wpływa korzystnie na samopoczucie uczestników. W trakcie zajęć wykorzystujemy również elementy rehabilitacji i fizjoterapii.
​
zajęcia bezpłatne dla seniorów
​
Prosimy o zabranie obuwia na zmianę.
​
Pierwszeństwo zapisów przysługuje osobom zamieszkującym Gminę Żukowo i decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisanie się na zajęcia jest równoznaczne z zaakceptowaniem Regulaminu zajęć.
Po zapisaniu się na zajęcia nastąpi weryfikacja uczestników pod kątem zaległości w opłatach za dotychczasowe zajęcia, miejsca zamieszkania i wieku uczestnika.
W tym celu do 11.09 należy okazać pracownikowi Organizatora dokument potwierdzający wiek i miejsce zamieszkania. Dokumentem weryfikacji miejsca zamieszkania jest dokument przedstawiany w Urzędzie Gminy Żukowo w przypadku starania się o Kartę Mieszkańca Gminy Żukowo lub inny dokument tożsamości zawierający wymagane dane.

Harmonogram przerw w zajęciach:
11.11.2026
21.12-10.01.2027 Przerwa świąteczna Bożonarodzeniowa
01.02-14.02.2027 FERIE
25.03-29.03.2027 Święta Wielkanocne
01.05-03.05.2027
27.05.-30.05.2027
Proszę zapoznać się z regulaminem i harmonogramem zajęć.

W razie pytań zapraszam do kontaktu z koordynatorem Świetlicy w Przyjaźni.

Kontakt do Przyjaznej Świetlicy
Alicja Stankowska
mail: [email protected]
tel.790-670-510

Do zobaczenia!