Nazwa zajęć: Pilates - Alto
Prowadzący: Monika Czeboćko
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: środa godz. 9:30-10:30 i/lub piątek, godz. 9:30-10:30
Koszt:
180 zł miesięcznie (1xtyg.)
240 zł miesięcznie (2xtyg.)

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny
lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych
w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć
Program ćwiczeń ma na celu wzmocnienie mięśni, zwiększenie elastyczności i poprawienie ogólnej kondycji. Obejmuje ćwiczenia wzmacniające każdą z części ciała, mięśnie wewnętrzne stabilizujące kręgosłup tzw. środek lub "core", skupia się na rozwijaniu świadomości ciała, poprawie propriorecepcji (czucia głębokiego), równowagi, koordynacji mięśniowej, obniżeniu stresu.

Nazwa zajęć: Videoclip Dance - Vogla (sala ul. Syta 123)
Instruktor: Monika Czeboćko
Wiek: 4-6 lat
Dzień i godzina zajęć:
środa 17.30-18.15 (4-6 lat),

Koszt: 160zł miesięcznie (1xtyg.)
Jednorazowa wejściówka - 50zł.

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć
Zapraszamy wszystkie dzieci w wieku 4-6 lat na energetyczne i kreatywne zajęcia VideoClip Dance! To wspaniała okazja, by nauczyć się tańca inspirowanego najnowszymi teledyskami i muzycznymi hitami. Na naszych zajęciach dzieci będą mogły poczuć się jak prawdziwe gwiazdy sceny!

Dlaczego warto zapisać dziecko na zajęcia VideoClip Dance?

Nowoczesne style taneczne: Dzieci nauczą się różnorodnych stylów tanecznych, takich jak hip-hop, pop, jazz i street dance, znanych z teledysków popularnych artystów.
Kreatywność i ekspresja: Zajęcia rozwijają kreatywność i umiejętność wyrażania siebie poprzez taniec i ruch.
Muzykalność i rytmika: Dzieci uczą się interpretować muzykę i poruszać się w rytm ulubionych piosenek.
Koordynacja i sprawność fizyczna: Taniec poprawia koordynację ruchową, elastyczność, siłę i kondycję fizyczną.
Pewność siebie: Prezentowanie układów tanecznych przed grupą i na pokazach buduje pewność siebie i wiarę we własne możliwości.
Integracja i praca zespołowa: Zajęcia w grupie rozwijają umiejętności współpracy i komunikacji z rówieśnikami.
Świetna zabawa: Tańcząc do najnowszych hitów, dzieci będą miały dużo radości i satysfakcji z uczestnictwa w zajęciach.
Pod okiem doświadczonych instruktorów, Twoje dziecko będzie mogło rozwijać swoje umiejętności taneczne, nawiązywać nowe przyjaźnie i czerpać radość z tańca. Dołącz do naszej grupy VideoClip Dance i pozwól swojemu dziecku zabłysnąć na parkiecie!

Nazwa zajęć: Akrobatyka - ( sala2 ul. Syta 123)
Prowadzący : Magicology
Wiek: 7-9 lat
Dzień i godzina zajęć:
środa 18.15-19.00

Koszt: 180 zł miesięcznie (1xtyg.)
Jednorazowa Wejściówka 55 zł

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Opis zajęć:

Zapraszamy dzieci na zajęcia akrobatyki. Akrobatyka to zajęcia ogólnorozwojowe pozwalajace krok po kroku nauczyć się podstawowych oraz bardziej skomplikowanych fiur gimnastycznych.