Instruktorzy Agnieszka Woroniecka
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩
Fitness / Joga
Joga dla początkujących M257
0,0
(0 ocen)
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 15.09.2026
- Organizator
- Białołęcki Ośrodek Kultury
- Filia
- Modlińska 257
- Liczba uczestników
- 25
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Kiedy i dla kogo?
wtorek, 18.00-19.00 /dorośli 18+
wtorek, 19.10-20.10 /dorośli 18+
Ile kosztują?
cena: 170 zł/miesięcznie
Joga to praktyka łącząca ciało, umysł oraz ducha, poprawiająca zdrowie fizyczne i wpływająca korzystnie na samopoczucie. Zajęcia wspierają elastyczność ciała, siłę i równowagę. Praktykujemy podstawowe asany, pracujmy z oddechem. Wykorzystujemy pomoce m.in. kostki, paski. Każde zajęcia kończymy relaksacją. Zapraszamy do wspólnej praktyki, poprawicie sprawność i koncentrację, zredukujecie stres. Zajęcia są przeznaczone dla wszystkich, niezależnie od kondycji i poziomu zaawansowania.
Prowadzenie: Agnieszka Woroniecka
Zapisy na zajęcia od 5.09.2026
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
wtorek, 18.00-19.00 /dorośli 18+
wtorek, 19.10-20.10 /dorośli 18+
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:00 15.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 2 |
wt, 19:10 15.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 3 |
wt, 18:00 22.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 4 |
wt, 19:10 22.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 5 |
wt, 18:00 29.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 6 |
wt, 19:10 29.09.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 7 |
wt, 18:00 06.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 8 |
wt, 19:10 06.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 9 |
wt, 18:00 13.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 10 |
wt, 19:10 13.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 11 |
wt, 18:00 20.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 12 |
wt, 19:10 20.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 13 |
wt, 18:00 27.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 14 |
wt, 19:10 27.10.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 15 |
wt, 18:00 03.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 16 |
wt, 19:10 03.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 17 |
wt, 18:00 10.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 18 |
wt, 19:10 10.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 19 |
wt, 18:00 17.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 20 |
wt, 19:10 17.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 21 |
wt, 18:00 24.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 22 |
wt, 19:10 24.11.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 23 |
wt, 18:00 01.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 24 |
wt, 19:10 01.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 25 |
wt, 18:00 08.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 26 |
wt, 19:10 08.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 27 |
wt, 18:00 15.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 28 |
wt, 19:10 15.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 29 |
wt, 18:00 22.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 30 |
wt, 19:10 22.12.2026 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 31 |
wt, 18:00 05.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 32 |
wt, 19:10 05.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 33 |
wt, 18:00 12.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 34 |
wt, 19:10 12.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 35 |
wt, 18:00 19.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 36 |
wt, 19:10 19.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 37 |
wt, 18:00 26.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 38 |
wt, 19:10 26.01.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 39 |
wt, 18:00 16.02.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 40 |
wt, 19:10 16.02.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 41 |
wt, 18:00 23.02.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 42 |
wt, 19:10 23.02.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 43 |
wt, 18:00 02.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 44 |
wt, 19:10 02.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 45 |
wt, 18:00 09.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 46 |
wt, 19:10 09.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 47 |
wt, 18:00 16.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 48 |
wt, 19:10 16.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 49 |
wt, 18:00 23.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 50 |
wt, 19:10 23.03.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 51 |
wt, 18:00 06.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 52 |
wt, 19:10 06.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 53 |
wt, 18:00 13.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 54 |
wt, 19:10 13.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 55 |
wt, 18:00 20.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 56 |
wt, 19:10 20.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 57 |
wt, 18:00 27.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 58 |
wt, 19:10 27.04.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 59 |
wt, 18:00 04.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 60 |
wt, 19:10 04.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 61 |
wt, 18:00 11.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 62 |
wt, 19:10 11.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 63 |
wt, 18:00 18.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 64 |
wt, 19:10 18.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 65 |
wt, 18:00 25.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 66 |
wt, 19:10 25.05.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 67 |
wt, 18:00 01.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 68 |
wt, 19:10 01.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 69 |
wt, 18:00 08.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 70 |
wt, 19:10 08.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 71 |
wt, 18:00 15.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
| 72 |
wt, 19:10 15.06.2027 |
1 godz. |
Warszawa, Białołęcki Ośrodek Kultury - Modlińska 257 - sala widowiskowa |
Podgląd lekcji
⟨
Poprzednia
1
Następna
⟩