Anita Gmyrek

Salsation jest połączeniem tańca z treningiem funkcjonalnym gwarantującym nie tylko dobrą zabawę, ale również długofalowe pozytywne skutki zdrowotne. Ukształtowany schemat zajęć skupiony jest na zwiększeniu mobilności uczestników poprzez dynamiczną rozgrzewkę, choreografie, cool down i rozciaganie. Mocny nacisk kładziony jest również na interpretację muzyki, skupienie na linii melodycznej utworu i warstwie lirycznej. Uczymy się w ten sposób nie tylko słuchać, ale przede wszystkim słyszeć muzykę przy jednoczesnej pracy nad mobilnością ciała. To połączenie pozwala na czerpanie przyjemności z zajęć tanecznych przy równoczesnej pracy nad sylwetką i zakresami ruchu. Zajęcia przeznaczone są dla osób od 18 roku życia.

Zajęcia odbywają się:
czwartek, godz. 19:15-20:15
soboty, godz. 11:00-12:00 - zajęcia 2 x w miesiącu
Terminy zajęć do końca roku:
05.09, 19.09,
03.10, 17.10,
07.11, 21.11,
05.12, 19.12

Zajęcia odbywają się w Sali tanecznej FIT (3 piętro)

Koszt zajęć: 110 zł
60 min., 1x w tyg.: zł - opłata miesięczna

Termin płatności: do 10-go bieżącego miesiąca zajęć.
Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta: 62 1240 4533 1111 0011 6337 0953
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc.

*Prowadząca: Anita Gmyrek