Taniec Towarzyski dla dorosłych grupa podstawowa
Nauka i powtarzanie kroków i figur tańców towarzyskich od podstaw. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku rozwija ogólną sprawność i kondycję i przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji. Elementy tańców świata wprowadzają dodatkowe urozmaicenie. Zajęcia w cyklu rocznym (październik-czerwiec). Jedną z praktyk dydaktycznych jest zmiana partnerów w trakcie zajęć.

piątek
godz. 9.00-10.00 gr. I podstawowa – startuje od października
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 50 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro

Taniec Towarzyski dla Seniorów grupa średniozaawansowana
Nauka i powtarzanie nowych kroków, figur i choreografii tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które mają już dobrze opanowane proste choreografie w tych tańcach (min. dwa lata nauki). Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku rozwija ogólną sprawność i kondycję i przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji. Choreografie taneczne uczą łączenia figur oraz ćwiczą pamięć. Podstawy techniki tanecznej poprawiają jakość i wygląd ruchu. Elementy tańców świata wprowadzają dodatkowe urozmaicenie. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). Jedną z praktyk dydaktycznych jest zmiana partnerów w trakcie zajęć.

piątek
godz. 11.20-12.20 gr. III średniozaawansowana – startuje od września
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 50 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro

Taniec Towarzyski dla Seniorów technika taneczna
Nauka i ćwiczenie techniki tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które bardzo dobrze znają już te tańce i chcą nauczyć się prawidłowego i bardziej zaawansowanego ruchu w poszczególnych krokach i figurach tanecznych. Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji oraz do pracy z ciałem. Poszczególne ćwiczenia techniczne uczą „rozumieć” i czuć swoje ciało oraz nad nim panować w celu uzyskania eleganckiego, bezpiecznego i widowiskowego ruchu. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). W tej grupie większość ćwiczeń wykonywanych jest indywidualnie, więc nie ma wymogu posiadania pary.

piątek
godz. 12.30-13.30 gr. IV technika taneczna – startuje od września
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 50 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro