Instruktorzy Anna Prus

Anna Prus

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Edukacja / Języki obce
Język angielski dla dzieci Anna Prus

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 21.09.2026
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Filia: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
Liczba uczestników: 4
Wolnych miejsc: 4
Wiek od: 10 lat
Wiek do: 13 lat
Dokumenty: Regulamin zajęć

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Prowadząca Anna Prus

Termin: Środa godz. 16.30-18.00
Przedział wiekowy: klasa 4-5 lat
Koszt: 900 zł/ semestr

Zapisz się

Grupy:

Wszystkie

Klasa 4-5 środa godz. 16:30-18.00

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	pn, 16:00 21.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
2	pn, 16:45 21.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
3	pn, 17:30 21.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
4	śr, 16:00 23.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
5	śr, 16:45 23.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
6	śr, 17:30 23.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
7	pn, 16:00 28.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
8	pn, 16:45 28.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
9	pn, 17:30 28.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
10	śr, 16:00 30.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
11	śr, 16:45 30.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
12	śr, 17:30 30.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
13	pn, 16:00 05.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
14	pn, 16:45 05.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
15	pn, 17:30 05.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
16	śr, 16:00 07.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
17	śr, 16:45 07.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
18	śr, 17:30 07.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
19	pn, 16:00 12.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
20	pn, 16:45 12.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
21	pn, 17:30 12.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
22	śr, 16:00 14.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
23	śr, 16:45 14.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
24	śr, 17:30 14.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
25	pn, 16:00 19.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
26	pn, 16:45 19.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
27	pn, 17:30 19.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
28	śr, 16:00 21.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
29	śr, 16:45 21.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
30	śr, 17:30 21.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
31	pn, 16:00 26.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
32	pn, 16:45 26.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
33	pn, 17:30 26.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
34	śr, 16:00 28.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
35	śr, 16:45 28.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
36	śr, 17:30 28.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
37	pn, 16:00 02.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
38	pn, 16:45 02.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
39	pn, 17:30 02.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
40	śr, 16:00 04.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
41	śr, 16:45 04.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
42	śr, 17:30 04.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
43	pn, 16:00 09.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
44	pn, 16:45 09.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
45	pn, 17:30 09.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
46	pn, 16:00 16.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
47	pn, 16:45 16.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
48	pn, 17:30 16.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
49	śr, 16:00 18.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
50	śr, 16:45 18.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
51	śr, 17:30 18.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
52	pn, 16:00 23.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
53	pn, 16:45 23.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
54	pn, 17:30 23.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
55	śr, 16:00 25.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
56	śr, 16:45 25.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
57	śr, 17:30 25.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
58	pn, 16:00 30.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
59	pn, 16:45 30.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
60	pn, 17:30 30.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
61	śr, 16:00 02.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
62	śr, 16:45 02.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
63	śr, 17:30 02.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
64	pn, 16:00 07.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
65	pn, 16:45 07.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
66	pn, 17:30 07.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
67	śr, 16:00 09.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
68	śr, 16:45 09.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
69	śr, 17:30 09.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
70	pn, 16:00 14.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
71	pn, 16:45 14.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
72	pn, 17:30 14.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
73	śr, 16:00 16.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
74	śr, 16:45 16.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
75	śr, 17:30 16.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
76	pn, 16:00 21.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
77	pn, 16:45 21.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
78	pn, 17:30 21.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
79	śr, 16:00 23.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
80	śr, 16:45 23.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
81	śr, 17:30 23.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
82	pn, 16:00 04.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
83	pn, 16:45 04.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
84	pn, 17:30 04.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
85	pn, 16:00 11.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
86	pn, 16:45 11.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
87	pn, 17:30 11.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
88	śr, 16:00 13.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
89	śr, 16:45 13.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
90	śr, 17:30 13.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
91	pn, 16:00 18.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
92	pn, 16:45 18.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
93	pn, 17:30 18.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
94	śr, 16:00 20.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
95	śr, 16:45 20.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
96	śr, 17:30 20.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
97	pn, 16:00 25.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
98	pn, 16:45 25.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
99	pn, 17:30 25.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
100	śr, 16:00 27.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
101	śr, 16:45 27.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
102	śr, 17:30 27.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
103	pn, 16:00 15.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
104	pn, 16:45 15.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
105	pn, 17:30 15.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
106	śr, 16:00 17.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
107	śr, 16:45 17.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
108	śr, 17:30 17.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
109	pn, 16:00 22.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
110	pn, 16:45 22.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
111	pn, 17:30 22.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
112	śr, 16:00 24.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
113	śr, 16:45 24.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
114	śr, 17:30 24.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
115	pn, 16:00 01.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
116	pn, 16:45 01.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
117	pn, 17:30 01.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
118	śr, 16:00 03.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
119	śr, 16:45 03.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
120	śr, 17:30 03.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
121	pn, 16:00 08.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
122	pn, 16:45 08.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
123	pn, 17:30 08.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
124	śr, 16:00 10.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
125	śr, 16:45 10.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
126	śr, 17:30 10.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
127	pn, 16:00 15.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
128	pn, 16:45 15.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
129	pn, 17:30 15.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
130	śr, 16:00 17.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
131	śr, 16:45 17.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
132	śr, 17:30 17.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
133	pn, 16:00 22.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
134	pn, 16:45 22.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
135	pn, 17:30 22.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
136	śr, 16:00 24.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
137	śr, 16:45 24.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
138	śr, 17:30 24.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
139	śr, 16:00 31.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
140	śr, 16:45 31.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
141	śr, 17:30 31.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
142	pn, 16:00 05.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
143	pn, 16:45 05.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
144	pn, 17:30 05.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
145	śr, 16:00 07.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
146	śr, 16:45 07.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
147	śr, 17:30 07.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
148	pn, 16:00 12.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
149	pn, 16:45 12.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
150	pn, 17:30 12.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
151	śr, 16:00 14.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
152	śr, 16:45 14.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
153	śr, 17:30 14.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
154	pn, 16:00 19.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
155	pn, 16:45 19.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
156	pn, 17:30 19.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
157	śr, 16:00 21.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
158	śr, 16:45 21.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
159	śr, 17:30 21.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
160	pn, 16:00 26.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
161	pn, 16:45 26.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
162	pn, 17:30 26.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
163	śr, 16:00 28.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
164	śr, 16:45 28.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
165	śr, 17:30 28.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
166	śr, 16:00 05.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
167	śr, 16:45 05.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
168	śr, 17:30 05.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
169	pn, 16:00 10.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
170	pn, 16:45 10.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
171	pn, 17:30 10.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
172	śr, 16:00 12.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
173	śr, 16:45 12.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
174	śr, 17:30 12.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
175	pn, 16:00 17.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
176	pn, 16:45 17.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
177	pn, 17:30 17.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
178	śr, 16:00 19.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
179	śr, 16:45 19.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
180	śr, 17:30 19.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
181	pn, 16:00 24.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
182	pn, 16:45 24.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
183	pn, 17:30 24.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
184	śr, 16:00 26.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
185	śr, 16:45 26.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
186	śr, 17:30 26.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
187	pn, 16:00 31.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
188	pn, 16:45 31.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
189	pn, 17:30 31.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
190	śr, 16:00 02.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
191	śr, 16:45 02.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
192	śr, 17:30 02.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
193	pn, 16:00 07.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
194	pn, 16:45 07.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
195	pn, 17:30 07.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
196	śr, 16:00 09.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
197	śr, 16:45 09.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
198	śr, 17:30 09.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
199	pn, 16:00 14.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
200	pn, 16:45 14.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
201	pn, 17:30 14.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
202	śr, 16:00 16.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
203	śr, 16:45 16.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
204	śr, 17:30 16.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
205	pn, 16:00 21.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
206	pn, 16:45 21.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
207	pn, 17:30 21.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 7
208	śr, 16:00 23.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
209	śr, 16:45 23.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6
210	śr, 17:30 23.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 6

Fitness / Joga
Joga dla dzieci

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 23.09.2026
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Filia: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
Liczba uczestników: 3
Wolnych miejsc: 9
Wiek od: 7 lat
Wiek do: 12 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Termin zajęć: środa godz. 18.15-19.00
Przedział wiekowy: 7-12 lat
Koszt zajęć: 170 zł/ miesiąc
Prowadząca: Anna Prus

Głównym celem jogi dla dzieci jest wyciszenie umysłu, pogłębienie wiary w siebie i osiągnięcie sprawniejszego i silniejszego ciała. Na zajęciach będziemy się uczyć przez zabawę, łączymy ruch z umiejętnością słuchania i wykonywania poleceń. Korzyści wynoszone z zajęć to:

wzmacnianie i uelastycznianie wszystkich mięśni i kręgosłupa
poczucie kontroli nad ciałem
wzrost koncentracji
umiejętność wykonywania poleceń
stabilność emocjonalną
rozwój poczucia własnej wartości
wyciszenie, równowagę
relaks i regenerację