Joga dla dzieci

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 09.09.2026
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Filia: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 12
Wiek od: 7 lat
Wiek do: 12 lat

Opis

Termin zajęć: środa godz. 18.15-19.00
Przedział wiekowy: 7-12 lat
Koszt zajęć: 170 zł/ miesiąc
Prowadząca: Anna Prus

Głównym celem jogi dla dzieci jest wyciszenie umysłu, pogłębienie wiary w siebie i osiągnięcie sprawniejszego i silniejszego ciała. Na zajęciach będziemy się uczyć przez zabawę, łączymy ruch z umiejętnością słuchania i wykonywania poleceń. Korzyści wynoszone z zajęć to:

wzmacnianie i uelastycznianie wszystkich mięśni i kręgosłupa
poczucie kontroli nad ciałem
wzrost koncentracji
umiejętność wykonywania poleceń
stabilność emocjonalną
rozwój poczucia własnej wartości
wyciszenie, równowagę
relaks i regenerację

Instruktor

Anna
Prus

Lekcje

Grupy:

Wszystkie

Środa godz. 18.15-19.00

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	śr, 18:15 09.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
2	śr, 18:15 16.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
3	śr, 18:15 23.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
4	śr, 18:15 30.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
5	śr, 18:15 07.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
6	śr, 18:15 14.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
7	śr, 18:15 21.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
8	śr, 18:15 28.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
9	śr, 18:15 04.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
10	śr, 18:15 18.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
11	śr, 18:15 25.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
12	śr, 18:15 02.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
13	śr, 18:15 09.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
14	śr, 18:15 16.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
15	śr, 18:15 13.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
16	śr, 18:15 20.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
17	śr, 18:15 27.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
18	śr, 18:15 17.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
19	śr, 18:15 24.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
20	śr, 18:15 03.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
21	śr, 18:15 10.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
22	śr, 18:15 17.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
23	śr, 18:15 24.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
24	śr, 18:15 31.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
25	śr, 18:15 07.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
26	śr, 18:15 14.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
27	śr, 18:15 21.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
28	śr, 18:15 28.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
29	śr, 18:15 05.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
30	śr, 18:15 12.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
31	śr, 18:15 19.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
32	śr, 18:15 26.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
33	śr, 18:15 02.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
34	śr, 18:15 09.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
35	śr, 18:15 16.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
36	śr, 18:15 23.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8
37	śr, 18:15 30.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8

rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

zajęcia

0,0 (0 ocen)