Lista zajęć Joga na Grochowie - CEPEK

Joga na Grochowie - CEPEK

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 01.09.2026
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Filia: Centrum Promocji Kultury
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 30
Wiek od: 18 lat

Opis

Joga na Grochowie to zajęcia vinyasa jogi, które łączą pracę z ciałem, oddechem i uważnością. Praktyka dla każdego, kto chce się wzmocnić, uelastycznić, ale też zrelaksować i poprawić samopoczucie.

Zajęcia ruszają po potwierdzeniu udziału przez co najmniej 3 osoby na adres e-mailowy: [email protected] lub telefonicznie pod nr 694 958 723.

Termin:
wtorki w godz. 19:00-20:00
Wrzesień: 1, 8, 15, 22, 29

Cennik zajęć:

– pierwsze wejście (sprawdzające, czy zajęcia się podobają) 40 zł
– jednorazowe wejście 45 zł
– karnet na 4 wejścia (ważny przez 5 tygodni) 170 zł
– karnet na 8 wejść (dla tych, którzy chcą chodzić 2x w tyg, ważny przez 6 tygodni) 320 zł

Płatność gotówką na miejscu lub przelewem:
Adriana Zawadzka
23 1140 2004 0000 3902 8233 3237
Tytuł: Joga na Grochowie

O PROWADZĄCEJ:
Adriana Zawadzka – absolwentka studiów podyplomowych Relaksacja i joga na Wydziale Rehabilitacji warszawskiej Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorka jogi posiadająca legitymację zawodową instruktora rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha joga, certyfikowana nauczycielka jogi w stylu vinyasa (200h szkolenia nauczycielskiego wg metody Spanda w Portugalii).Przygodę z jogą rozpoczęła w 2014 r. Hobby z czasem przerodziło się w styl życia. Obecnie może dzielić się swoją pasją z innymi full time. Chętnie pomaga stawiać pierwsze kroki na macie w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze. Jej misją jest zachęcanie innych do dbania o fizyczny i psychiczny dobrostan poprzez ćwiczenia jogi i techniki relaksacyjne oraz inspirowanie do świadomego ruchu z uwagą na oddech i z szacunkiem dla ciała. Z wykształcenia historyczka sztuki. Miłośniczka wycieczek rowerowych, saunowania, tańca i muzyki.

Więcej info:
FB: https://www.facebook.com/adrianatheyogini
IG: https://www.instagram.com/adriana_the_yogini/

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Ani Joga na Krześle

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 02.10.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

0,0 (0 ocen)

Ani Joga na Krześle

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 24.09.2026 - 25.09.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych - Rozłogi 18 czw. 20:00- 21:30

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Marta Napierała

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

MOBILNOŚĆ&STABILNOŚĆ - joga kręgosłupa (dorośli) - Przyczółkowa

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Adrianna Łaskarzewska

Wiek uczestników: od 18 lat do 88 lat

0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup (dorośli) - sala ul.Vogla i sala ul.Syta 123

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 31.07.2027

Instruktor: Edyta Ziurkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Jogopilates - Małgorzata Mostowska TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 23.09.2026

Instruktor: Małgorzata Mostowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych - ALTO

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Weekendowe warsztaty "W rytmie jogi" #03

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 12.12.2026 - 13.12.2026

Instruktor: Aleksandra Duda

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.12.2026 10:00

0,0 (0 ocen)

Joga na Dobranoc - CEPEK

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.10.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

JOGA | ZAJĘCIA KOMERCYJNE

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy”

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026 - 20.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Ogólna poziom II*

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Barbara Baranowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Joga dla początkujących M257

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Agnieszka Woroniecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Aleksandra Duda

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Joga Vinyasa - Agnieszka Bogusławska TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2026

Instruktor: Agnieszka Bogusławska

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA (poniedziałek, g. 20:10)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Joga - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

RetroAkademia: Joga dla seniorów, poniedziałek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Regenerująca/ Yin Joga - Agnieszka Bogusławska TKG

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 20.09.2026

Instruktor: Agnieszka Bogusławska

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA (piątek, g. 18:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

zajęcia

Joga na Grochowie - CEPEK

0,0 (0 ocen)

Kategoria: fitness / joga
Data rozpoczęcia: 01.09.2026
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Filia: Centrum Promocji Kultury
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 30
Wiek od: 18 lat