Joga ogólna

Kategoria

fitness / joga

Opis

Joga ogólna to ćwiczenia psychofizyczne o charakterze uważnościowym - poprzez świadomy ruch i oddech łączy ciało i umysł. Intencją prowadzącej jest przekaz praktyki jogi wspierający dbałość o zdrowie we wszystkich jego aspektach - fizycznym, emocjonalnym, intelektualnym oraz duchowym.
Podczas zajęć będziemy skupiać się na wzmacnianiu, mobilizowaniu oraz rozciąganiu ciała, aby wspierać jego jak najlepsze funkcjonowanie w oparciu o możliwości, ale także ograniczenia każdego uczestnika.

Prosimy o przynoszenie własnych mat.

Zajęcia:
Czwartki godz. 17.30-18.25

Opłata za miesiąc:
160zł/m-c (1x tyg. 55 min.)

Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:

  • większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie
  • mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie

Miejsce zajęć Dom Kultury "Włochy" ul. Bolesława Chrobrego 27.

tel.: 665 600 222
e-mail: [email protected]

Instr. Krystian Biłko

1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Płatności za zajęcia realizowane są wyłącznie w systemie miesięcznym. Opłata nie jest pobierana za cały rok z góry.
6. Uczestnik może zrezygnować z zajęć w dowolnym momencie ze skutkiem od następnego miesiąca kalendarzowego po dacie złożenia rezygnacji. Rezygnację należy zgłosić na piśmie w placówce DKW, gdzie odbywają się zajęcia, mailowo na adres: [email protected] lub poprzez portal Strefa Zajęć.

Lekcje

Brak ustawionych lekcji

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

JOGA (poniedziałek, g. 20:10)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Iyengara

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

0,0 (0 ocen)

Joga dla seniorów

Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 20.06.2027

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 24.08.2026 09:00
0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych, wtorek, czwartek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026 - 27.06.2027

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

JOGA PORANNA, WAKACYJNA

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 15 lat do 59 lat

0,0 (0 ocen)

Joga

Organizator: Służewski Dom Kultury w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Aleksandra Duda

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

JOGA dla seniorów, wakacyjna

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Więcej Energii – praktyka pracy z ciałem, oddechem i aromaterapią

Organizator: Bielański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 14.06.2027

Instruktor: Sylwia Magdalena Buczak

Wiek uczestników: od 16 lat +

0,0 (0 ocen)

JOGA (piątek, g. 18:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

5.0 (1 ocena)

Joga - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.01.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

RetroAkademia: Joga dla seniorów, poniedziałek

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat

0,0 (0 ocen)

Joga Kundalini

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 11.08.2026 - 12.08.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat