Lista zajęć Edyta Ziurkowska Joga Vinyasa (dorośli) - Vogla
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 08.09.2026
- Data zakończenia
- 31.07.2027
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 27
- Wolnych miejsc
- -7
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat
Opis
Nazwa zajęć: Joga Vinyasa dla dorosłych
Prowadzący: Edyta Ziurkowska
Wiek: dorośli
Dzień i godzina zajęć:
wtorek, godz. 20:00 -21:00
piątek, godz. 9:00-10:00
wtorek, godz. 20:00 -21:00 i /lub piątek, godz. 9:00-10:00
Koszt
1 x tyg. 192 zł
2 x tyg. 280 zł/m-c
jednorazowa wejściówka 58 zł
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny lub legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Opis zajęć:
Joga Vinyasa to odmiana jogi dynamicznej. W trakcie praktyki płynnie przechodzimy pomiędzy asanami, łącząc ruch z oddechem. Rozgrzewamy całe ciało. Zajęcia mogę poprowadzić w wersji łagodnej (spokojna Vinyasa, Slow Flow) lub bardziej energetycznej. W odmianie Slow wolniej przechodzimy pomiędzy pozycjami. W Vinyasie dla bardziej zaawansowanych dynamika jest większa. Podczas lekcji koncentrujemy się tylko na chwili obecnej, dlatego wychodzimy zrelaksowani i odprężeni. Vinyasa to joga podczas której nie można się nudzić, każda lekcja jest inna. Zajecia poprzedzone i zakończone są chwilą rozluźnienia i wyciszenia.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Ani Joga na Krześle
Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 26.11.2026 - 27.11.2026
Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat
Joga kundalini
Organizator: Bielański Ośrodek Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 20.10.2026
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
JOGA RELAKS
Organizator: Centrum Kultury i Aktywności w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 16.09.2026 - 27.05.2027
Instruktor: Ewelina Kowalska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga dla dorosłych - Rozłogi 18 czw. 20:00- 21:30
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 03.09.2026
Instruktor: Marta Napierała
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 05.10.2026
Instruktor: Jolanta Mortka
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
TANECZNA JOGA SHAKTI DANCE
Organizator: Wolskie Centrum Kultury
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 12.10.2026 - 28.06.2027
Instruktor: Dorota Kotlarz
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga Iyengara
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2026
Instruktor: Aneta Osiecka
Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat
Jogopilates - Małgorzata Mostowska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Małgorzata Mostowska
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Joga dla dorosłych - ALTO
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026
Instruktor: Joanna Romaniuk
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
Sztuka Dobrostanu: Wytchnienie
Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 08.12.2026 - 09.12.2026
Wiek uczestników: od 18 lat +
JOGA | ZAJĘCIA KOMERCYJNE
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy”
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 03.09.2026 - 20.06.2027
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga Ogólna poziom II*
Organizator: Dom Kultury Włochy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 10.10.2026 - 30.06.2027
Instruktor: Barbara Baranowska
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 14.09.2026 - 25.06.2027
Instruktor: Aneta Osiecka
Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat
RetroAkademia: Joga dla seniorów, poniedziałek
Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 05.10.2026 - 21.06.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat
Joga Vinyasa - Agnieszka Bogusławska TKG
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 17.09.2026
Instruktor: Agnieszka Bogusławska
Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat
JOGA (poniedziałek, g. 20:10)
Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026
Instruktor: Justyna Banach
Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat
Joga dla seniorów
Organizator: Ursynowskie Centrum Kultury „Alternatywy”
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 07.09.2026 - 20.06.2027
Instruktor: Barbara Czajkowska
Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat
Joga na Grochowie - CEPEK
Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 01.09.2026
Wiek uczestników: od 18 lat +
Joga dla dzieci
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Lokalizacja: Warszawa
Termin: 23.09.2026
Instruktor: Anna Prus
Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat
Joga Vinyasa (dorośli) - Vogla
- Kategoria
- fitness / joga
- Data rozpoczęcia
- 08.09.2026
- Data zakończenia
- 31.07.2027
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 27
- Wolnych miejsc
- -7
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat