Lista zajęć Joanna Romaniuk JOGA PORANNA

JOGA PORANNA

Kategoria

fitness / joga

Opis

Poranne zajęcia z jogi są kombinacją ćwiczeń fizycznych, których celem jest wzmocnienie kręgosłupa, zapobieganie reumatyzmowi, uwolnienie ciała od napięcia, rozciągnięcie i podniesienie ogólnego poziomu energii.
Zajęcia pozwolą uczestnikom przywrócić poczucie wewnętrznej harmonii i spójności z ciałem, nauczą osiągania wglądu i rozumienia swoich emocji, uwalniania od napięć, uzyskania rozluźnienia i korzystania z technik oddechowych i relaksacyjnych.

Wiek: młodzież 16+, dorośli

Termin 1 x w tyg.: wtorki lub czwartki, godz. 8:15-9:15
Opłaty: 130 zł / miesiąc

Termin 2 x w tyg.: wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15
Opłaty: 230 zł / miesiąc

Miejsce: Pałacyk Konopackiego, ul. Strzelecka 11/13

Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej liczby osób w grupie.

Instruktor

Joanna Romaniuk

Joanna
Romaniuk

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, Wydział Rehabilitacji. Studia podyplomowe: Relaksacja i joga, Mindfulness-Based Stress Reduction: Zuzanna Ziomecka w Polskim Towarzystwie Mindfulness, kurs vipassana: Satya Narayan Goenka / Edit Nothnagel w Polskiej Fundacji Medytacji Vipassana, kursy pracy z dźwiękiem i oddechem - terapia dźwiękiem: dr Małgorzata Kronenberger.

Prowadzi zajęcia z jogi, relaksacji w kilku Centrach Kultury, w ośrodku międzypokoleniowym i w szkole jogi.

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
czwartki, godz. 8:15-9:15
wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15
wtorki, godz. 8:15-9:15


# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 08:15
15.09.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
2 wt, 08:15
15.09.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
3 czw, 08:15
17.09.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
4 czw, 08:15
17.09.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
5 wt, 08:15
22.09.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
6 wt, 08:15
22.09.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
7 czw, 08:15
24.09.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
8 czw, 08:15
24.09.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
9 wt, 08:15
29.09.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
10 wt, 08:15
29.09.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
11 czw, 08:15
01.10.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
12 czw, 08:15
01.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
13 wt, 08:15
06.10.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
14 wt, 08:15
06.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
15 czw, 08:15
08.10.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
16 czw, 08:15
08.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
17 wt, 08:15
13.10.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
18 wt, 08:15
13.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
19 czw, 08:15
15.10.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
20 czw, 08:15
15.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
21 wt, 08:15
20.10.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
22 wt, 08:15
20.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
23 czw, 08:15
22.10.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
24 czw, 08:15
22.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
25 wt, 08:15
27.10.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
26 wt, 08:15
27.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
27 czw, 08:15
29.10.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
28 czw, 08:15
29.10.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
29 wt, 08:15
03.11.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
30 wt, 08:15
03.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
31 czw, 08:15
05.11.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
32 czw, 08:15
05.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
33 wt, 08:15
10.11.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
34 wt, 08:15
10.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
35 czw, 08:15
12.11.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
36 czw, 08:15
12.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
37 wt, 08:15
17.11.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
38 wt, 08:15
17.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
39 czw, 08:15
19.11.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
40 czw, 08:15
19.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
41 wt, 08:15
24.11.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
42 wt, 08:15
24.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
43 czw, 08:15
26.11.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
44 czw, 08:15
26.11.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
45 wt, 08:15
01.12.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
46 wt, 08:15
01.12.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
47 czw, 08:15
03.12.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
48 czw, 08:15
03.12.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
49 wt, 08:15
08.12.2026 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
50 wt, 08:15
08.12.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
51 czw, 08:15
10.12.2026 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
52 czw, 08:15
10.12.2026 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
53 wt, 08:15
05.01.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
54 wt, 08:15
05.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
55 czw, 08:15
07.01.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
56 czw, 08:15
07.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
57 wt, 08:15
12.01.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
58 wt, 08:15
12.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
59 czw, 08:15
14.01.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
60 czw, 08:15
14.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
61 wt, 08:15
19.01.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
62 wt, 08:15
19.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
63 czw, 08:15
21.01.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
64 czw, 08:15
21.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
65 wt, 08:15
26.01.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
66 wt, 08:15
26.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
67 czw, 08:15
28.01.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
68 czw, 08:15
28.01.2027 		1 godz. wtorki i czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
69 wt, 08:15
16.02.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
70 czw, 08:15
18.02.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
71 wt, 08:15
23.02.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
72 czw, 08:15
25.02.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
73 wt, 08:15
02.03.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
74 czw, 08:15
04.03.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
75 wt, 08:15
09.03.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
76 czw, 08:15
11.03.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
77 wt, 08:15
16.03.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
78 czw, 08:15
18.03.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
79 wt, 08:15
23.03.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
80 czw, 08:15
01.04.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
81 wt, 08:15
06.04.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
82 czw, 08:15
08.04.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
83 wt, 08:15
13.04.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
84 czw, 08:15
15.04.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
85 wt, 08:15
20.04.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
86 czw, 08:15
22.04.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
87 wt, 08:15
27.04.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
88 czw, 08:15
29.04.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
89 wt, 08:15
04.05.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
90 czw, 08:15
06.05.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
91 wt, 08:15
11.05.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
92 czw, 08:15
13.05.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
93 wt, 08:15
18.05.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
94 czw, 08:15
20.05.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
95 wt, 08:15
25.05.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
96 wt, 08:15
01.06.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
97 czw, 08:15
03.06.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
98 wt, 08:15
08.06.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
99 czw, 08:15
10.06.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
100 wt, 08:15
15.06.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
101 czw, 08:15
17.06.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
102 wt, 08:15
22.06.2027 		1 godz. wtorki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
103 czw, 08:15
24.06.2027 		1 godz. czwartki, godz. 8:15-9:15 Warszawa,
DKP-Pałacyk Konopackiego sala ćwiczeń duża + 2
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

warsztaty
0,0 (0 ocen)

Sztuka Dobrostanu: Ugruntowanie

fitness / joga

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2026 - 09.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 30.08.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga Kundalini - Rozłogi - pon.18:15-19:45 (hala Wola)

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Ewa Szczepanek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wieczorny Relaks - joga - śr 18:15-19:45

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 09.09.2026

Instruktor: Sylwia Buczak

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

RetroAkademia: Joga dla seniorów, poniedziałek

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Kadr w Dzielnicy Mokotów m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Barbara Czajkowska

Wiek uczestników: od 60 lat do 90 lat

zajęcia
0,0 (0 ocen)

BODY & MIND (PILATES & ACCESSORIES i YOGA & EVOLUTION) - Ewa Cybulska TKG

fitness / joga

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Ewa Cybulska

Wiek uczestników: od 14 lat do 80 lat

Zapisy ruszają 07.09.2026 10:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Wakacyjna Joga (Joanna Romaniuk) - Kolegiacka

fitness / joga

Organizator: Centrum Kultury Wilanów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 06.08.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Joanna Romaniuk

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Ani Joga na Krześle

fitness / joga

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 24.09.2026 - 25.09.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

Zapisy ruszają 14.09.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA OK WESOŁA - WTOREK

fitness / joga

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Beata Furgała

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 01.09.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga ogólna

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 10.07.2027

Instruktor: Barbara Baranowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla początkujących M257

fitness / joga

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisy ruszają 05.09.2026 09:30
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga Iyengara

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Aneta Osiecka

Wiek uczestników: od 18 lat do 80 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA (poniedziałek, g. 20:10)

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA OK WESOŁA - CZWARTEK

fitness / joga

Organizator: Ośrodek Kultury w Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Beata Furgała

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 01.09.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga Ogólna poziom II

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.10.2026 - 10.07.2027

Instruktor: Barbara Baranowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 14.09.2026 - 25.06.2027

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Vinyasa Joga*

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Włochy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2026

Instruktor: Marta Kulągowska

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zapisy ruszają 01.09.2026 09:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA (piątek, g. 18:30)

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2026

Instruktor: Justyna Banach

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

JOGA NIDRA i HATHA JOGA dla kobiet

fitness / joga

Organizator: Dom Kultury "Praga" w Dzielnicy Praga-Północ m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 16.09.2026

Instruktor: Sylwia Karczewska

Wiek uczestników: od 16 lat do 59 lat

Zapisy ruszają 07.09.2026 12:00
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga dla dorosłych - Rozłogi 18 czw. 20:00- 21:30

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Marta Napierała

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się
zajęcia
0,0 (0 ocen)

Joga twarzy Sundar pon.19:30-20:45

fitness / joga

Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.10.2026

Instruktor: Jolanta Mortka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisz się