Instruktorzy Beata Rybak
Sport / Inne
Gimnastyka artystyczna PONIEDZIAŁEK 6-9 LAT
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.09.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Ryś Izabelin sp. z o.o.
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 9 lat i 11 miesięcy
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Opis zajęć: to sport olimpijski, który uprawiany jest przez dziewczęta w wieku od 5 roku życia. Dyscyplina sportowa, która łączy w sobie elementy baletu, gimnastyki, tańca, uczy umiejętności posługiwania się przyborami. Gimnastyczki podczas treningów wykonują ćwiczenia rozciągające i pogłębiające gibkość, wzmacniające, kształtujące sylwetkę, ćwiczenia dla poprawy równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej. Gimnastyczki ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego. Ćwiczenia uczą poczucia rytmu, gracji, elegancji w poruszaniu się. Elementami ruchu są skoki, które poprawiają skoczność, pozy równoważne, które kształtują poczucie i zachowanie równowagi, piruety i obroty ciała. Dziewczęta opanowują umiejętność posługiwania się przyborami oraz wykonanie układów gimnastycznych z podkładem muzycznym. Gimnastyka artystyczna to sport, w którym zawodniczki lub zespoły wykonują ćwiczenia z jednym lub kilkoma przyborami: skakanką, obręczą, piłką, parą maczug, wstążką lub układ taneczno-akrobatyczny (bez przyborów). Trenowanie gimnastyki artystycznej daje mocne podstawy ogólnorozwojowe dla trenowania innych dyscyplin sportowych.
Prowadzący: Interdyscyplinarny Klub Sportowy Łomianki, instruktor Beata Rybak
Wiek uczestników: 6 -9 lat
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 30 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: poniedzialek 16:30- 17:30
Miejsce: Szkoła podstawowa im. stanisława Królickiego, ul. 3 Maja 49, Hornówek, sala z lustrami
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.
Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 2 września 2024.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 16:30 09.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
2 |
pn, 16:30 16.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
3 |
pn, 16:30 23.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
4 |
pn, 16:30 30.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
5 |
pn, 16:30 07.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
6 |
pn, 16:30 14.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
7 |
pn, 16:30 21.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
8 |
pn, 16:30 28.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
9 |
pn, 16:30 04.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
10 |
pn, 16:30 18.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
11 |
pn, 16:30 25.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
12 |
pn, 16:30 02.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
13 |
pn, 16:30 09.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
14 |
pn, 16:30 16.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
15 |
pn, 16:30 23.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
16 |
pn, 16:30 13.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
17 |
pn, 16:30 20.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
18 |
pn, 16:30 27.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
19 |
pn, 16:30 17.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
20 |
pn, 16:30 24.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
21 |
pn, 16:30 03.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
22 |
pn, 16:30 10.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
23 |
pn, 16:30 17.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
24 |
pn, 16:30 24.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
25 |
pn, 16:30 31.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
26 |
pn, 16:30 07.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
27 |
pn, 16:30 14.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
28 |
pn, 16:30 28.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
29 |
pn, 16:30 05.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
30 |
pn, 16:30 12.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
31 |
pn, 16:30 19.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
32 |
pn, 16:30 26.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
33 |
pn, 16:30 02.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
34 |
pn, 16:30 09.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
35 |
pn, 16:30 16.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka artystyczna PONIEDZIAŁEK 10+
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.09.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Ryś Izabelin sp. z o.o.
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 10 lat
- Wiek do
- 16 lat i 11 miesięcy
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Opis zajęć: to sport olimpijski, który uprawiany jest przez dziewczęta w wieku od 5 roku życia. Dyscyplina sportowa, która łączy w sobie elementy baletu, gimnastyki, tańca, uczy umiejętności posługiwania się przyborami. Gimnastyczki podczas treningów wykonują ćwiczenia rozciągające i pogłębiające gibkość, wzmacniające, kształtujące sylwetkę, ćwiczenia dla poprawy równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej. Gimnastyczki ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego. Ćwiczenia uczą poczucia rytmu, gracji, elegancji w poruszaniu się. Elementami ruchu są skoki, które poprawiają skoczność, pozy równoważne, które kształtują poczucie i zachowanie równowagi, piruety i obroty ciała. Dziewczęta opanowują umiejętność posługiwania się przyborami oraz wykonanie układów gimnastycznych z podkładem muzycznym. Gimnastyka artystyczna to sport, w którym zawodniczki lub zespoły wykonują ćwiczenia z jednym lub kilkoma przyborami: skakanką, obręczą, piłką, parą maczug, wstążką lub układ taneczno-akrobatyczny (bez przyborów). Trenowanie gimnastyki artystycznej daje mocne podstawy ogólnorozwojowe dla trenowania innych dyscyplin sportowych.
Prowadzący: Interdyscyplinarny Klub Sportowy Łomianki, instruktor Beata Rybak
Wiek uczestników: 10+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 30 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: poniedzialek 17:30- 18:30
Miejsce: Szkoła podstawowa im. stanisława Królickiego, ul. 3 Maja 49, Hornówek, sala z lustrami
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.
Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 2 września 2024.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 17:30 16.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
2 |
pn, 17:30 23.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
3 |
pn, 17:30 30.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
4 |
pn, 17:30 07.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
5 |
pn, 17:30 14.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
6 |
pn, 17:30 21.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
7 |
pn, 17:30 28.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
8 |
pn, 17:30 04.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
9 |
pn, 17:30 18.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
10 |
pn, 17:30 25.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
11 |
pn, 17:30 02.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
12 |
pn, 17:30 09.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
13 |
pn, 17:30 16.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
14 |
pn, 17:30 23.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
15 |
pn, 17:30 13.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
16 |
pn, 17:30 20.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
17 |
pn, 17:30 27.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
18 |
pn, 17:30 03.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
19 |
pn, 17:30 10.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
20 |
pn, 17:30 17.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
21 |
pn, 17:30 24.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
22 |
pn, 17:30 17.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
23 |
pn, 17:30 24.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
24 |
pn, 17:30 31.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
25 |
pn, 17:30 07.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
26 |
pn, 17:30 14.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
27 |
pn, 17:30 28.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
28 |
pn, 17:30 05.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
29 |
pn, 17:30 12.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
30 |
pn, 17:30 19.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
31 |
pn, 17:30 26.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
32 |
pn, 17:30 02.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
33 |
pn, 17:30 09.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
34 |
pn, 17:30 16.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka artystyczna CZWARTEK 6-9 LAT
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.09.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Ryś Izabelin sp. z o.o.
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 9 lat i 11 miesięcy
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Opis zajęć: to sport olimpijski, który uprawiany jest przez dziewczęta w wieku od 5 roku życia. Dyscyplina sportowa, która łączy w sobie elementy baletu, gimnastyki, tańca, uczy umiejętności posługiwania się przyborami. Gimnastyczki podczas treningów wykonują ćwiczenia rozciągające i pogłębiające gibkość, wzmacniające, kształtujące sylwetkę, ćwiczenia dla poprawy równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej. Gimnastyczki ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego. Ćwiczenia uczą poczucia rytmu, gracji, elegancji w poruszaniu się. Elementami ruchu są skoki, które poprawiają skoczność, pozy równoważne, które kształtują poczucie i zachowanie równowagi, piruety i obroty ciała. Dziewczęta opanowują umiejętność posługiwania się przyborami oraz wykonanie układów gimnastycznych z podkładem muzycznym. Gimnastyka artystyczna to sport, w którym zawodniczki lub zespoły wykonują ćwiczenia z jednym lub kilkoma przyborami: skakanką, obręczą, piłką, parą maczug, wstążką lub układ taneczno-akrobatyczny (bez przyborów). Trenowanie gimnastyki artystycznej daje mocne podstawy ogólnorozwojowe dla trenowania innych dyscyplin sportowych.
Prowadzący: Interdyscyplinarny Klub Sportowy Łomianki, instruktor Beata Rybak
Wiek uczestników: 6 -9 lat
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 30 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: czwartek 16:30- 17:30
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.
Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 5 września 2024.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 16:30 12.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
2 |
czw, 16:30 19.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
3 |
czw, 16:30 26.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
4 |
czw, 16:30 03.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
5 |
czw, 16:30 10.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
6 |
czw, 16:30 17.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
7 |
czw, 16:30 24.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
8 |
czw, 16:30 31.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
9 |
czw, 16:30 07.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
10 |
czw, 16:30 14.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
11 |
czw, 16:30 21.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
12 |
czw, 16:30 28.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
13 |
czw, 16:30 05.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
14 |
czw, 16:30 12.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
15 |
czw, 16:30 19.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
16 |
czw, 16:30 02.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
17 |
czw, 16:30 09.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
18 |
czw, 16:30 16.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
19 |
czw, 16:30 23.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
20 |
czw, 16:30 30.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
21 |
czw, 16:30 20.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
22 |
czw, 16:30 27.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
23 |
czw, 16:30 06.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
24 |
czw, 16:30 13.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
25 |
czw, 16:30 20.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
26 |
czw, 16:30 27.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
27 |
czw, 16:30 03.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
28 |
czw, 16:30 10.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
29 |
czw, 16:30 17.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
30 |
czw, 16:30 24.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
31 |
czw, 16:30 08.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
32 |
czw, 16:30 15.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
33 |
czw, 16:30 22.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
34 |
czw, 16:30 29.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
35 |
czw, 16:30 05.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
36 |
czw, 16:30 12.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka artystyczna CZWARTEK 10+
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 05.09.2024
- Data zakończenia
- 30.06.2025
- Organizator
- Ryś Izabelin sp. z o.o.
- Liczba uczestników
- 7
- Wolnych miejsc
- 5
- Wiek od
- 10 lat
- Wiek do
- 16 lat i 11 miesięcy
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Opis zajęć: to sport olimpijski, który uprawiany jest przez dziewczęta w wieku od 5 roku życia. Dyscyplina sportowa, która łączy w sobie elementy baletu, gimnastyki, tańca, uczy umiejętności posługiwania się przyborami. Gimnastyczki podczas treningów wykonują ćwiczenia rozciągające i pogłębiające gibkość, wzmacniające, kształtujące sylwetkę, ćwiczenia dla poprawy równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej. Gimnastyczki ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego. Ćwiczenia uczą poczucia rytmu, gracji, elegancji w poruszaniu się. Elementami ruchu są skoki, które poprawiają skoczność, pozy równoważne, które kształtują poczucie i zachowanie równowagi, piruety i obroty ciała. Dziewczęta opanowują umiejętność posługiwania się przyborami oraz wykonanie układów gimnastycznych z podkładem muzycznym. Gimnastyka artystyczna to sport, w którym zawodniczki lub zespoły wykonują ćwiczenia z jednym lub kilkoma przyborami: skakanką, obręczą, piłką, parą maczug, wstążką lub układ taneczno-akrobatyczny (bez przyborów). Trenowanie gimnastyki artystycznej daje mocne podstawy ogólnorozwojowe dla trenowania innych dyscyplin sportowych.
Prowadzący: Interdyscyplinarny Klub Sportowy Łomianki, instruktor Beata Rybak
Wiek uczestników: 10+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Koszt: 30 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: czwartek 17:30- 18:30
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225
UWAGA
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.
Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.
Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 5 września 2024.
W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 17:30 12.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
2 |
czw, 17:30 19.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
3 |
czw, 17:30 26.09.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
4 |
czw, 17:30 03.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
5 |
czw, 17:30 10.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
6 |
czw, 17:30 17.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
7 |
czw, 17:30 24.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
8 |
czw, 17:30 31.10.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
9 |
czw, 17:30 07.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
10 |
czw, 17:30 14.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
11 |
czw, 17:30 21.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
12 |
czw, 17:30 28.11.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
13 |
czw, 17:30 05.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
14 |
czw, 17:30 12.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
15 |
czw, 17:30 19.12.2024 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
16 |
czw, 17:30 02.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
17 |
czw, 17:30 09.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
18 |
czw, 17:30 16.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
19 |
czw, 17:30 23.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
20 |
czw, 17:30 30.01.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
21 |
czw, 17:30 20.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
22 |
czw, 17:30 27.02.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
23 |
czw, 17:30 06.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
24 |
czw, 17:30 13.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
25 |
czw, 17:30 20.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
26 |
czw, 17:30 27.03.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
27 |
czw, 17:30 03.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
28 |
czw, 17:30 10.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
29 |
czw, 17:30 17.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
30 |
czw, 17:30 24.04.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
31 |
czw, 17:30 08.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
32 |
czw, 17:30 15.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
33 |
czw, 17:30 22.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
34 |
czw, 17:30 29.05.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
35 |
czw, 17:30 05.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |
36 |
czw, 17:30 12.06.2025 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa im. płka Stanisława Królickiego MAŁA SALA |