Łukasz Depa

BALET DLA DZIECI 5-7 lat
WCK DZIAŁDOWSKA 6
PONIEDZIAŁKI godz. 17:05 - 17:50
KWOTA: 130 zł/mc
Instruktor: Zosia Próchno

Pierwsze kroki w świecie tańca klasycznego!
Zajęcia przeznaczone są dla dzieci, które chcą rozwijać swoje umiejętności taneczne, koordynację, poczucie rytmu i elegancję ruchu. Poprzez naukę podstaw baletu uczestnicy wzmacniają sprawność fizyczną, koncentrację oraz świadomość własnego ciała.
Program obejmuje pierwsze elementy techniki tańca klasycznego, ćwiczenia przy drążku i na środku sali, rytmikę, rozciąganie oraz krótkie choreografie. Wszystkie ćwiczenia dostosowane są do wieku i możliwości dzieci, dzięki czemu nauka przebiega w bezpiecznej i motywującej atmosferze.
Regularne treningi rozwijają nie tylko umiejętności taneczne, ale również pewność siebie i przygotowują uczestników do występów podczas pokazów organizowanych w trakcie sezonu.
Strój: baletki, body oraz spódniczka lub legginsy.

GIMNASTYKA ARTYSTYCZNA DLA DZIECI 8-12 lat
WCK DZIAŁDOWSKA 6
ŚRODY 17:20 - 18:20
KWOTA: 160 zł/mc
Instruktor: Sandra Wrzosek 

Gracja, sprawność i radość ruchu!
Gimnastyka artystyczna to wyjątkowe połączenie tańca, gimnastyki i elementów akrobatyki. Zajęcia rozwijają koordynację, elastyczność, równowagę oraz prawidłową postawę ciała, jednocześnie kształtując poczucie rytmu, wrażliwość muzyczną i pewność siebie.
Podczas treningów uczestniczki uczą się prostych układów taneczno-gimnastycznych, pracy z przyborami (m.in. wstążką), a także podstawowych elementów akrobatycznych, takich jak mostki, stanie na rękach czy przejścia. Wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku i poziomu zaawansowania.
Zajęcia odbywają się w bezpiecznych warunkach na profesjonalnej sali wyposażonej w materac powietrzny (AirTrack). W ciągu sezonu uczestniczki mają możliwość zaprezentowania swoich umiejętności podczas pokazów i wydarzeń

AKROBATYKA DLA DZIECI 8-10 lat
WCK DZIAŁDOWSKA 6
CZWARTKI 17:20 - 18:20
KWOTA: 160 zł/mc
Instruktor:

Akrobatyka
Siła, sprawność i pewność siebie – od pierwszych przewrotów po zaawansowane elementy!
Akrobatyka to wszechstronne zajęcia rozwijające siłę, koordynację, równowagę, elastyczność oraz świadomość własnego ciała. Regularne treningi wzmacniają sprawność fizyczną, uczą prawidłowych wzorców ruchowych i budują pewność siebie, dlatego są doskonałym uzupełnieniem każdej aktywności sportowej.
Podczas zajęć uczestnicy uczą się m.in. przewrotów, mostków, stania i chodzenia na rękach, piramid, przerzutów, rundaków, przejść gimnastycznych oraz podstaw salta. Wszystkie ćwiczenia są dostosowane do wieku, poziomu zaawansowania i możliwości uczestników, a nauka odbywa się w bezpiecznej i motywującej atmosferze.
Stawiamy na prawidłową technikę, indywidualne podejście oraz stopniowy rozwój umiejętności, dzięki czemu każdy uczestnik może rozwijać się we własnym tempie i czerpać radość z aktywności.

Doskonalenie techniki, rozwój siły, mobilności i koordynacji oraz nauka coraz bardziej wymagających elementów akrobatycznych.