Instruktorzy Łukasz Depa
Sport / Akrobatyka
Akrobatyka
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 38
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia z akrobatyki to nauka zdrowych wzorców zachowań, rozwijanie cech motorycznych oraz wspomaganie prawidłowego rozwoju ciała poprzez wzmocnienie i kształtowanie postawy. Na zajęciach skupimy się na budowaniu koordynacji ruchowej i gibkości, pozwalających przygotować się do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych. Nie zabraknie dobrej zabawy oraz ćwiczeń, takich jak stanie i chodzenie na rękach. Specjalnie wyposażona sala (materac powietrzny – air track) oraz doświadczony instruktor zapewnią bezpieczne warunki podczas ćwiczeń.
Prowadzenie: Anna Siepsiak
Trener akrobatyki sportowej, z akrobatyką związana od dziecka, jest jedną z tych osób, dla których skoki na ścieżce to nie tylko pasja, ale sposób na życie. Jej przygoda z akrobatyką rozpoczęła się osiem lat temu, po tym, jak przez 12 lat trenowała taniec współczesny. Teraz, jako instruktorka akrobatyki, zaraża młodsze pokolenia swoją miłością do tego sportu, dbając o to, by każdy trening był pełen radości i pozytywnej energii. Zajęcia z Anią to czysta przyjemność, ponieważ zawsze towarzyszy im uśmiech i mnóstwo entuzjazmu.
Grupa wiekowa: 5–7 lat, 8–12 lat
czwartek 16:15–17:00 (grupa 5–7 lat), 17:05–18:05 (grupa 8–12 lat)
Cena jednych zajęć: 37,5 zł (grupa 5–7 lat), 40 zł (grupa 8–12 lat)
Cena miesięczna jest uzależniona od liczby zajęć w miesiącu (szczegółowa informacja w regulaminie).
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć - jedynie abonament miesięczny.
Możliwe jest opłacenie pierwszych zajęć pojedynczo - jako zajęcia próbne (tylko w kasie Alternatyw).
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
16:15-17:00 (5-7 lat)
17:05-18:05 (8-12 lat)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 16:15 12.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
czw, 17:05 12.09.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
czw, 16:15 19.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
czw, 17:05 19.09.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
czw, 16:15 26.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
czw, 17:05 26.09.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
czw, 16:15 03.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
czw, 17:05 03.10.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
czw, 16:15 10.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
czw, 17:05 10.10.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
czw, 16:15 17.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
czw, 17:05 17.10.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
czw, 16:15 24.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
czw, 17:05 24.10.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
czw, 16:15 31.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
czw, 17:05 31.10.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
czw, 16:15 07.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
czw, 17:05 07.11.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
czw, 16:15 14.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
czw, 17:05 14.11.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
czw, 16:15 21.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
czw, 17:05 21.11.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
czw, 16:15 28.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
czw, 17:05 28.11.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
czw, 16:15 05.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
czw, 17:05 05.12.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
czw, 16:15 12.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
czw, 17:05 12.12.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
czw, 16:15 19.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
czw, 17:05 19.12.2024 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
czw, 16:15 02.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
czw, 17:05 02.01.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
33 |
czw, 16:15 09.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
34 |
czw, 17:05 09.01.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
35 |
czw, 16:15 16.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
36 |
czw, 17:05 16.01.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
37 |
czw, 16:15 23.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
38 |
czw, 17:05 23.01.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
39 |
czw, 16:15 30.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
40 |
czw, 17:05 30.01.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
41 |
czw, 16:15 20.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
42 |
czw, 17:05 20.02.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
43 |
czw, 16:15 27.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
44 |
czw, 17:05 27.02.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
45 |
czw, 16:15 06.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
46 |
czw, 17:05 06.03.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
47 |
czw, 16:15 13.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
48 |
czw, 17:05 13.03.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
49 |
czw, 16:15 20.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
50 |
czw, 17:05 20.03.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
51 |
czw, 16:15 27.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
52 |
czw, 17:05 27.03.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
53 |
czw, 16:15 03.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
54 |
czw, 17:05 03.04.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
55 |
czw, 16:15 10.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
56 |
czw, 17:05 10.04.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
57 |
czw, 16:15 24.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
58 |
czw, 17:05 24.04.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
59 |
czw, 16:15 08.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
60 |
czw, 17:05 08.05.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
61 |
czw, 16:15 15.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
62 |
czw, 17:05 15.05.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
63 |
czw, 16:15 22.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
64 |
czw, 17:05 22.05.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
65 |
czw, 16:15 29.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
66 |
czw, 17:05 29.05.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
67 |
czw, 16:15 05.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
68 |
czw, 17:05 05.06.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
69 |
czw, 16:15 12.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
70 |
czw, 17:05 12.06.2025 |
55 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
Gimnastyka artystyczna
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 40
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Połączenie tańca klasycznego z gimnastyką oraz pracą z wykorzystaniem między innymi skakanki, obręczy, piłki lub wstążki. Wykonywane ćwiczenia mają na celu zwiększenie elastyczności, poprawienie kondycji i koordynacji całego ciała, a także rozwinięcie mięśni i ukształtowanie poczucia rytmu. Dzięki zajęciom dzieci zyskają sprawność taneczno-ruchową, odkryją piękno muzyki klasycznej oraz wypracują płynność ruchu i równowagę. Wszystko w atmosferze dobrej zabawy. Na zajęciach będą również wykonywane układy gimnastyki artystycznej z elementami akrobatyki, między innymi mostki, stanie na rękach czy przejścia w przód/tył. Specjalnie wyposażona sala (materac powietrzny – air track) oraz doświadczona instruktorka zapewnią bezpieczne warunki podczas ćwiczeń.
Prowadzenie: Sandra Wrzosek
Swoją przygodę z gimnastyką artystyczną rozpoczęła jako mała dziewczynka, szkoląc się pod okiem najlepszych trenerów z Polski i zza granicy. Przez ponad 10 lat odniosła wiele sukcesów na zawodach międzynarodowych. Obecnie, od ponad 5 lat, sama realizuje się jako trener. W pracy z dziećmi najważniejsze są dla niej nauka przez zabawę oraz dopasowanie zajęć do indywidualnych potrzeb podopiecznych.
Grupa wiekowa: 5–7 lat, 8–12 lat
wtorek 16:00–16:45 (grupa 5–7 lat), 16:45–17:45 (grupa 8–12 lat)
Cena jednych zajęć: 37,50 zł (grupa 5–7 lat), 40 zł (grupa 8–12 lat)
Cena miesięczna jest uzależniona od liczby zajęć w miesiącu (szczegółowa informacja w regulaminie).
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć - jedynie abonament miesięczny.
Możliwe jest opłacenie pierwszych zajęć pojedynczo - jako zajęcia próbne (tylko w kasie Alternatyw).
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
16:00-16:45 (5-7 lat)
16:45-17:45 (8-12 lat)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
wt, 16:05 10.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
wt, 16:55 10.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
wt, 16:05 17.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
wt, 16:55 17.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
wt, 16:05 24.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
wt, 16:55 24.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
wt, 16:05 01.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
wt, 16:55 01.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
wt, 16:05 08.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
wt, 16:55 08.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
wt, 16:05 15.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
wt, 16:55 15.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
wt, 16:05 22.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
wt, 16:55 22.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
wt, 16:05 29.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
wt, 16:55 29.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
wt, 16:05 05.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
wt, 16:55 05.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
wt, 16:05 12.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
wt, 16:55 12.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
wt, 16:05 19.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
wt, 16:55 19.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
wt, 16:05 26.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
wt, 16:55 26.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
wt, 16:05 03.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
wt, 16:55 03.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
wt, 16:05 10.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
wt, 16:55 10.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
wt, 16:05 17.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
wt, 16:55 17.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
wt, 16:05 07.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
wt, 16:55 07.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
33 |
wt, 16:05 14.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
34 |
wt, 16:55 14.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
35 |
wt, 16:05 21.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
36 |
wt, 16:55 21.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
37 |
wt, 16:05 28.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
38 |
wt, 16:55 28.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
39 |
wt, 16:05 18.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
40 |
wt, 16:55 18.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
41 |
wt, 16:05 25.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
42 |
wt, 16:55 25.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
43 |
wt, 16:05 04.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
44 |
wt, 16:55 04.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
45 |
wt, 16:05 11.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
46 |
wt, 16:55 11.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
47 |
wt, 16:05 18.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
48 |
wt, 16:55 18.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
49 |
wt, 16:05 25.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
50 |
wt, 16:55 25.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
51 |
wt, 16:05 01.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
52 |
wt, 16:55 01.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
53 |
wt, 16:05 08.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
54 |
wt, 16:55 08.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
55 |
wt, 16:05 15.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
56 |
wt, 16:55 15.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
57 |
wt, 16:05 29.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
58 |
wt, 16:55 29.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
59 |
wt, 16:05 06.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
60 |
wt, 16:55 06.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
61 |
wt, 16:05 13.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
62 |
wt, 16:55 13.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
63 |
wt, 16:05 20.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
64 |
wt, 16:55 20.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
65 |
wt, 16:05 27.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
66 |
wt, 16:55 27.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
67 |
wt, 16:05 03.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
68 |
wt, 16:55 03.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
69 |
wt, 16:05 10.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
70 |
wt, 16:55 10.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
71 |
wt, 16:05 17.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
72 |
wt, 16:55 17.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
Podgląd lekcji
Taniec / Street dance
Breakdance
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 09.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 30
- Wolnych miejsc
- 10
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 13 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia dla początkujących oraz dla tych, którzy opanowali już podstawowe elementy tańca i chcą je doskonalić poprzez ćwiczenia. W programie zostały ujęte: nauka podstawowych kroków oraz ćwiczenia siłowe i sprawnościowe. Breakdance wymaga samodyscypliny, koncentracji i systematyczności. Jednocześnie funkcjonuje poza tzw. normami, co przejawia się w otwartości na improwizację, dowolności ruchowej i wyzwalaniu osobistej ekspresji. Toprock, power moves, freeze i footwork – to wszystko przed Wami!
Prowadzenie: Łukasz Depa
Wszechstronny instruktor i choreograf. Początek jego drogi tanecznej to przełom lat 1999–2000. Uczestnik licznych warsztatów w Polsce, Europie i USA. Od 15 lat zajmuje się edukacją artystyczną dzieci i młodzieży, w której główną rolę odgrywa taniec. Jego firma „Break Away” zajmuje się organizowaniem profesjonalnych zajęć, kursów i warsztatów taneczno-ruchowych oraz akrobatycznych, mających na celu rozwój zainteresowań, osobowości, sprawności fizycznej
i twórczego myślenia.
Grupa wiekowa: 5–7 lat, 8–13 lat
poniedziałek 16:15–17:00 (grupa 5–7 lat), 17:05–18:05 (grupa 8–13 lat)
Cena jednych zajęć: 37,50 zł (grupa 5–7 lat), 40 zł (grupa 8–13 lat)
Cena miesięczna jest uzależniona od liczby zajęć w miesiącu (szczegółowa informacja w regulaminie).
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć - jedynie abonament miesięczny.
Możliwe jest opłacenie pierwszych zajęć pojedynczo - jako zajęcia próbne (tylko w kasie Alternatyw).
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
16:15-17:00 (5-7 lat)
17:05-18:05 (8-13 lat)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 16:15 09.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
pn, 17:05 09.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
pn, 16:15 16.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
pn, 17:05 16.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
pn, 16:15 23.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
pn, 17:05 23.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
pn, 16:15 30.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
pn, 17:05 30.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
pn, 16:15 07.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
pn, 17:05 07.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
pn, 16:15 14.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
pn, 17:05 14.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
pn, 16:15 21.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
pn, 17:05 21.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
pn, 16:15 28.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
pn, 17:05 28.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
pn, 16:15 04.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
pn, 17:05 04.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
pn, 16:15 18.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
pn, 17:05 18.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
pn, 16:15 25.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
pn, 17:05 25.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
pn, 16:15 02.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
pn, 17:05 02.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
pn, 16:15 09.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
pn, 17:05 09.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
pn, 16:15 16.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
pn, 17:05 16.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
pn, 16:15 13.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
pn, 17:05 13.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
pn, 16:15 20.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
pn, 17:05 20.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
33 |
pn, 16:15 27.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
34 |
pn, 17:05 27.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
35 |
pn, 16:15 17.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
36 |
pn, 17:05 17.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
37 |
pn, 16:15 24.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
38 |
pn, 17:05 24.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
39 |
pn, 16:15 03.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
40 |
pn, 17:05 03.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
41 |
pn, 16:15 10.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
42 |
pn, 17:05 10.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
43 |
pn, 16:15 17.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
44 |
pn, 17:05 17.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
45 |
pn, 16:15 24.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
46 |
pn, 17:05 24.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
47 |
pn, 16:15 31.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
48 |
pn, 17:05 31.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
49 |
pn, 16:15 07.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
50 |
pn, 17:05 07.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
51 |
pn, 16:15 14.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
52 |
pn, 17:05 14.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
53 |
pn, 16:15 28.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
54 |
pn, 17:05 28.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
55 |
pn, 16:15 05.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
56 |
pn, 17:05 05.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
57 |
pn, 16:15 12.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
58 |
pn, 17:05 12.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
59 |
pn, 16:15 19.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
60 |
pn, 17:05 19.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
61 |
pn, 16:15 26.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
62 |
pn, 17:05 26.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
63 |
pn, 16:15 02.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
64 |
pn, 17:05 02.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
65 |
pn, 16:15 09.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
66 |
pn, 17:05 09.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
67 |
pn, 16:15 16.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
68 |
pn, 17:05 16.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
Podgląd lekcji
Taniec / Nowoczesny
Commercial dance
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 12.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 22
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 13 lat
- Wiek do
- 18 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Bardzo energetyczne zajęcia dla dzieci i nastolatków. Dzięki nim uczestnicy poznają elementy najpopularniejszych układów choreograficznych znanych z teledysków oraz dużych scen, a także taneczne trendy i kroki, między innymi hip-hop – bans, smerf, jazz – szenke, pike czy dance hall. Nie zabraknie porządnej rozgrzewki i rozciągania. Zajęcia kształtują muzykalność, rozwijają świadomość ciała, poprawiają sprawność ruchową oraz pozytywnie wpływają na funkcjonowanie wśród rówieśników. Co więcej, prowadzone są z uwzględnieniem indywidualnych potrzeb uczestników, tak by mogli w świetnej atmosferze odkrywać i rozwijać taneczną pasję.
Prowadzenie: Katarzyna Kwiatkowska
Tancerka, wykwalifikowana instruktorka i choreografka. Specjalizuje się w showdance, jazzie, tańcu współczesnym, hip-hopie i high heels. Na swoim koncie ma liczne sukcesy na zawodach ogólnopolskich, europejskich i światowych federacji tanecznej WADF. Na zajęciach poza nauką stawia na zabawę, a w choreografiach – na oryginalność. Ma indywidualne podejście do każdego uczestnika i umie mobilizować dzieci, dzięki czemu ćwiczą z wielką chęcią i entuzjazmem. Możliwość uczenia i dzielenia się swoją pasją daje jej ogromną radość.
Grupa wiekowa: 13+
czwartek 18:15–19:15
Cena jednych zajęć: 40 zł
Cena miesięczna jest uzależniona od liczby zajęć w miesiącu (szczegółowa informacja w regulaminie).
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć - jedynie abonament miesięczny.
Możliwe jest opłacenie pierwszych zajęć pojedynczo - jako zajęcia próbne (tylko w kasie Alternatyw).
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 18:15 12.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
czw, 18:15 19.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
czw, 18:15 26.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
czw, 18:15 03.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
czw, 18:15 10.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
czw, 18:15 17.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
czw, 18:15 24.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
czw, 18:15 31.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
czw, 18:15 07.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
czw, 18:15 14.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
czw, 18:15 21.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
czw, 18:15 28.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
czw, 18:15 05.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
czw, 18:15 12.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
czw, 18:15 19.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
czw, 18:15 02.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
czw, 18:15 09.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
czw, 18:15 16.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
czw, 18:15 23.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
czw, 18:15 30.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
czw, 18:15 20.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
czw, 18:15 27.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
czw, 18:15 06.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
czw, 18:15 13.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
czw, 18:15 20.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
czw, 18:15 27.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
czw, 18:15 03.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
czw, 18:15 10.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
czw, 18:15 24.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
czw, 18:15 08.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
czw, 18:15 15.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
czw, 18:15 22.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
33 |
czw, 18:15 29.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
34 |
czw, 18:15 05.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
35 |
czw, 18:15 12.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
Podgląd lekcji
Taniec / Nowoczesny
Showdance
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 13.09.2024
- Data zakończenia
- 31.07.2025
- Organizator
- Ursynowskie Centrum Kultury "Alternatywy"
- Liczba uczestników
- 45
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia dla dzieci spragnionych ruchu. Showdance to taniec łączący różne style, między innymi taniec nowoczesny, jazz, modern. Oprócz techniki charakteryzuje się szybkim tempem oraz figurami akrobatycznymi. Nie mniej ważny jest w nim aspekt artystyczny – umiejętność opowiadania historii i przekazywania emocji ruchem. Zajęcia są bardzo ekspresyjne, kształtują umiejętności artystycznego wyrażania siebie, pamięć ruchową i koordynację.
Prowadzenie: Katarzyna Kwiatkowska
Tancerka, wykwalifikowana instruktorka i choreografka. Specjalizuje się w showdance, jazzie, tańcu współczesnym, hip-hopie i high heels. Na swoim koncie ma liczne sukcesy na zawodach ogólnopolskich, europejskich i światowych federacji tanecznej WADF. Na zajęciach poza nauką stawia na zabawę, a w choreografiach – na oryginalność. Ma indywidualne podejście do każdego uczestnika i umie mobilizować dzieci, dzięki czemu ćwiczą z wielką chęcią i entuzjazmem. Możliwość uczenia i dzielenia się swoją pasją daje jej ogromną radość.
Grupa wiekowa: 6–8 lat, 9–12 lat
piątek 16:00–16:50 (grupa 6–8 lat), 16:55–17:55 (grupa 9–12 lat)
Cena jednych zajęć: 37,50 zł (grupa 6–8 lat), 40 zł (grupa 9–12 lat)
Cena miesięczna jest uzależniona od liczby zajęć w miesiącu (szczegółowa informacja w regulaminie).
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć - jedynie abonament miesięczny.
Możliwe jest opłacenie pierwszych zajęć pojedynczo - jako zajęcia próbne (tylko w kasie Alternatyw).
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
16:00-16:50 (6-8 lat)
16:55-17:55 (9-12 lat)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pt, 16:00 13.09.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
2 |
pt, 16:55 13.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
3 |
pt, 16:00 20.09.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
4 |
pt, 16:55 20.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
5 |
pt, 16:00 27.09.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
6 |
pt, 16:55 27.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
7 |
pt, 16:00 04.10.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
8 |
pt, 16:55 04.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
9 |
pt, 16:00 11.10.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
10 |
pt, 16:55 11.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
11 |
pt, 16:00 18.10.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
12 |
pt, 16:55 18.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
13 |
pt, 16:00 25.10.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
14 |
pt, 16:55 25.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
15 |
pt, 16:00 08.11.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
16 |
pt, 16:55 08.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
17 |
pt, 16:00 15.11.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
18 |
pt, 16:55 15.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
19 |
pt, 16:00 22.11.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
20 |
pt, 16:55 22.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
21 |
pt, 16:00 29.11.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
22 |
pt, 16:55 29.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
23 |
pt, 16:00 06.12.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
24 |
pt, 16:55 06.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
25 |
pt, 16:00 13.12.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
26 |
pt, 16:55 13.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
27 |
pt, 16:00 20.12.2024 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
28 |
pt, 16:55 20.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
29 |
pt, 16:00 03.01.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
30 |
pt, 16:55 03.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
31 |
pt, 16:00 10.01.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
32 |
pt, 16:55 10.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
33 |
pt, 16:00 17.01.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
34 |
pt, 16:55 17.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
35 |
pt, 16:00 24.01.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
36 |
pt, 16:55 24.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
37 |
pt, 16:00 31.01.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
38 |
pt, 16:55 31.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
39 |
pt, 16:00 21.02.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
40 |
pt, 16:55 21.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
41 |
pt, 16:00 28.02.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
42 |
pt, 16:55 28.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
43 |
pt, 16:00 07.03.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
44 |
pt, 16:55 07.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
45 |
pt, 16:00 14.03.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
46 |
pt, 16:55 14.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
47 |
pt, 16:00 21.03.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
48 |
pt, 16:55 21.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
49 |
pt, 16:00 28.03.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
50 |
pt, 16:55 28.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
51 |
pt, 16:00 04.04.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
52 |
pt, 16:55 04.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
53 |
pt, 16:00 11.04.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
54 |
pt, 16:55 11.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
55 |
pt, 16:00 25.04.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
56 |
pt, 16:55 25.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
57 |
pt, 16:00 09.05.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
58 |
pt, 16:55 09.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
59 |
pt, 16:00 16.05.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
60 |
pt, 16:55 16.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
61 |
pt, 16:00 23.05.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
62 |
pt, 16:55 23.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
63 |
pt, 16:00 30.05.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
64 |
pt, 16:55 30.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
65 |
pt, 16:00 06.06.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
66 |
pt, 16:55 06.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
67 |
pt, 16:00 13.06.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
68 |
pt, 16:55 13.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
69 |
pt, 16:00 20.06.2025 |
50 min. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |
70 |
pt, 16:55 20.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „ISADORA”, sala taneczno-ruchowa, piętro II |