Instruktorzy Active Soul
Fitness / Zumba
ZUMBA KIDS - Active Soul TKG
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 22.09.2025
- Organizator
- Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
- Filia
- Terminal Kultury Gocław
- Liczba uczestników
- 25
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 9 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zumba Kids to specjalna wersja popularnego programu fitness, dostosowana do potrzeb i zainteresowań dzieci, która łączy elementy tańca, fitnessu i zabawy, dzięki czemu dzieci mogą wesoło spędzać czas, jednocześnie poprawiając swoją kondycję fizyczną. Zumba Kids to program, który uczy dzieci kroków tańca, poprawia ich koordynację i elastyczność. Dzięki energicznej muzyce, dzieci chętniej uczestniczą w zajęciach, a przy okazji spalają kalorie. To również świetna forma integracji społecznej – dzieci uczą się współpracy i rywalizacji w grupie, co jest ważne dla ich rozwoju emocjonalnego. Zajęcia prowadzone są przez instruktorkę Agnieszkę Świątek związaną z tańcem od 3 roku życia, wielokrotną Mistrzynię Polski i Europy w tańcu towarzyskim i latino, od kilku lat zaraża pasją tańca swoich najmłodszych podopiecznych, studentka dietetyki na WUMie.
Koszt za jedne zajęcia: 40,00 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10:00 – 18.00
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
PONIEDZIAŁEK 18:00-18:45
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 18:00 22.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 2 |
pn, 18:00 29.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 3 |
pn, 18:00 06.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 4 |
pn, 18:00 13.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 5 |
pn, 18:00 20.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 6 |
pn, 18:00 27.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 7 |
pn, 18:00 03.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 8 |
pn, 18:00 10.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 9 |
pn, 18:00 17.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 10 |
pn, 18:00 24.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 11 |
pn, 18:00 01.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 12 |
pn, 18:00 08.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 13 |
pn, 18:00 15.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 14 |
pn, 18:00 05.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 15 |
pn, 18:00 12.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 16 |
pn, 18:00 02.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 17 |
pn, 18:00 09.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 18 |
pn, 18:00 16.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 19 |
pn, 18:00 23.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 20 |
pn, 18:00 02.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 21 |
pn, 18:00 09.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 22 |
pn, 18:00 16.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 23 |
pn, 18:00 23.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 24 |
pn, 18:00 30.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 25 |
pn, 18:00 13.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 26 |
pn, 18:00 20.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 27 |
pn, 18:00 27.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 28 |
pn, 18:00 04.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 29 |
pn, 18:00 11.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 30 |
pn, 18:00 18.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 31 |
pn, 18:00 25.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 32 |
pn, 18:00 01.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 33 |
pn, 18:00 08.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 34 |
pn, 18:00 15.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
| 35 |
pn, 18:00 22.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 205 |
Podgląd lekcji
Sztuka / Malarstwo
RYSUNEK I MALARSTWO 6-8 LAT - FlowMi TKG
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 22.09.2025
- Organizator
- Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
- Filia
- Terminal Kultury Gocław
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 16
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 8 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Na zajęciach z rysunku i malarstwa skupiamy się na rozwijaniu umiejętności wyrażania siebie za pomocą linii, kształtów i kolorów. Poprzez różnorodne ćwiczenia, zachęcamy dzieci do odkrywania swojego własnego stylu i tworzenia unikalnych dzieł sztuki. Odkrywamy magię farb i kolorów. Dzieci będą miały okazję malować swoje własne arcydzieła, ucząc się technik mieszania kolorów i tworzenia kompozycji. Ważne jest aby każde dziecko poczuło się pewnie i swobodnie w procesie twórczym. Zajęcia prowadzi Patrycja Kalinowska, instruktorka pełna energii i pomysłów, kochająca sztukę i pracę z dziećmi. Najważniejsze jest dla niej to, żeby dzieci czuły się swobodnie, mogły wyrażać siebie i miały frajdę z tworzenia.
Koszt za jedne zajęcia: 45,00 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10:00 – 18.00
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
PONIEDZIAŁEK 16:00-16:55
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:00 22.09.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 2 |
pn, 16:00 29.09.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 3 |
pn, 16:00 06.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 4 |
pn, 16:00 13.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 5 |
pn, 16:00 20.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 6 |
pn, 16:00 27.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 7 |
pn, 16:00 03.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 8 |
pn, 16:00 10.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 9 |
pn, 16:00 17.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 10 |
pn, 16:00 24.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 11 |
pn, 16:00 01.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 12 |
pn, 16:00 08.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 13 |
pn, 16:00 15.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 14 |
pn, 16:00 05.01.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 15 |
pn, 16:00 12.01.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 16 |
pn, 16:00 02.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 17 |
pn, 16:00 09.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 18 |
pn, 16:00 16.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 19 |
pn, 16:00 23.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 20 |
pn, 16:00 02.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 21 |
pn, 16:00 09.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 22 |
pn, 16:00 16.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 23 |
pn, 16:00 23.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 24 |
pn, 16:00 30.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 25 |
pn, 16:00 13.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 26 |
pn, 16:00 20.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 27 |
pn, 16:00 27.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 28 |
pn, 16:00 04.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 29 |
pn, 16:00 11.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 30 |
pn, 16:00 18.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 31 |
pn, 16:00 25.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 32 |
pn, 16:00 01.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 33 |
pn, 16:00 08.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 34 |
pn, 16:00 15.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 35 |
pn, 16:00 22.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
Podgląd lekcji
Sztuka / Malarstwo
RYSUNEK I MALARSTWO 8-12 LAT - FlowMi TKG
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 22.09.2025
- Organizator
- Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
- Filia
- Terminal Kultury Gocław
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 21
- Wiek od
- 8 lat
- Wiek do
- 12 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Na zajęciach z rysunku i malarstwa skupiamy się na rozwijaniu umiejętności wyrażania siebie za pomocą linii, kształtów i kolorów. Poprzez różnorodne ćwiczenia, zachęcamy dzieci do odkrywania swojego własnego stylu i tworzenia unikalnych dzieł sztuki. Odkrywamy magię farb i kolorów. Dzieci będą miały okazję malować swoje własne arcydzieła, ucząc się technik mieszania kolorów i tworzenia kompozycji. Ważne jest aby każde dziecko poczuło się pewnie i swobodnie w procesie twórczym. Zajęcia prowadzi Patrycja Kalinowska, instruktorka pełna energii i pomysłów, kochająca sztukę i pracę z dziećmi. Najważniejsze jest dla niej to, żeby dzieci czuły się swobodnie, mogły wyrażać siebie i miały frajdę z tworzenia.
Koszt za jedne zajęcia: 45,00 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10:00 – 18.00
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
PONIEDZIAŁEK 17:00-17:55
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:00 22.09.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 2 |
pn, 17:00 29.09.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 3 |
pn, 17:00 06.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 4 |
pn, 17:00 13.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 5 |
pn, 17:00 20.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 6 |
pn, 17:00 27.10.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 7 |
pn, 17:00 03.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 8 |
pn, 17:00 10.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 9 |
pn, 17:00 17.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 10 |
pn, 17:00 24.11.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 11 |
pn, 17:00 01.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 12 |
pn, 17:00 08.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 13 |
pn, 17:00 15.12.2025 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 14 |
pn, 17:00 05.01.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 15 |
pn, 17:00 12.01.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 16 |
pn, 17:00 02.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 17 |
pn, 17:00 09.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 18 |
pn, 17:00 16.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 19 |
pn, 17:00 23.02.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 20 |
pn, 17:00 02.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 21 |
pn, 17:00 09.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 22 |
pn, 17:00 16.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 23 |
pn, 17:00 23.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 24 |
pn, 17:00 30.03.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 25 |
pn, 17:00 13.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 26 |
pn, 17:00 20.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 27 |
pn, 17:00 27.04.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 28 |
pn, 17:00 04.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 29 |
pn, 17:00 11.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 30 |
pn, 17:00 18.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 31 |
pn, 17:00 25.05.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 32 |
pn, 17:00 01.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 33 |
pn, 17:00 08.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 34 |
pn, 17:00 15.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
| 35 |
pn, 17:00 22.06.2026 |
55 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 226 |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
GIMNASTYKA SMYKA 5-8 LAT - FlowMi TKG
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 17.09.2025
- Organizator
- Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
- Filia
- Terminal Kultury Gocław
- Liczba uczestników
- 14
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 8 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka Smyka to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami korektywy, jogi dla dzieci i treningu funkcjonalnego. Opierają się na grach i zabawach sportowych holistycznie rozwijających. Szeroki zakres aktywności takich jak tory przeszkód, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające rozwijają cechy motoryczne czyli koordynację, szybkość, zwinność, wytrzymałość, gibkość, siłę oraz dbają o prawidłową postawę ciała. Dzieci podczas zajęć ćwiczą także koncentrację oraz uważność. Zajecia prowadzone są przez Magdalenę
Białobrzeską, absolwentkę Wychowania Fizycznego i Kryminologii, instruktorkę jogi oraz pływania, kajakarstwa oraz trenerkę personalną, wilbicielkę sportów siłowych.
Koszt za jedne zajęcia: 40,00 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10:00 – 18.00
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
ŚRODA 16:00 – 16:45
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 16:00 17.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 2 |
śr, 16:00 24.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 3 |
śr, 16:00 01.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 4 |
śr, 16:00 08.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 5 |
śr, 16:00 15.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 6 |
śr, 16:00 22.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 7 |
śr, 16:00 29.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 8 |
śr, 16:00 05.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 9 |
śr, 16:00 12.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 10 |
śr, 16:00 19.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 11 |
śr, 16:00 26.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 12 |
śr, 16:00 03.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 13 |
śr, 16:00 10.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 14 |
śr, 16:00 17.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 15 |
śr, 16:00 07.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 16 |
śr, 16:00 14.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 17 |
śr, 16:00 04.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 18 |
śr, 16:00 11.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 19 |
śr, 16:00 18.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 20 |
śr, 16:00 25.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 21 |
śr, 16:00 04.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 22 |
śr, 16:00 11.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 23 |
śr, 16:00 18.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 24 |
śr, 16:00 25.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 25 |
śr, 16:00 01.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 26 |
śr, 16:00 08.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 27 |
śr, 16:00 15.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 28 |
śr, 16:00 22.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 29 |
śr, 16:00 29.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 30 |
śr, 16:00 06.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 31 |
śr, 16:00 13.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 32 |
śr, 16:00 20.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 33 |
śr, 16:00 27.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 34 |
śr, 16:00 03.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 35 |
śr, 16:00 10.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 36 |
śr, 16:00 17.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 37 |
śr, 16:00 24.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
GIMNASTYKA SMYKA 8-10 LAT - FlowMi TKG
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 17.09.2025
- Organizator
- Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy
- Filia
- Terminal Kultury Gocław
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 12
- Wiek od
- 8 lat
- Wiek do
- 10 lat i 11 miesięcy
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka Smyka to zajęcia ogólnorozwojowe z elementami korektywy, jogi dla dzieci i treningu funkcjonalnego. Opierają się na grach i zabawach sportowych holistycznie rozwijających. Szeroki zakres aktywności takich jak tory przeszkód, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające rozwijają cechy motoryczne czyli koordynację, szybkość, zwinność, wytrzymałość, gibkość, siłę oraz dbają o prawidłową postawę ciała. Dzieci podczas zajęć ćwiczą także koncentrację oraz uważność. Zajecia prowadzone są przez Magdalenę
Białobrzeską, absolwentkę Wychowania Fizycznego i Kryminologii, instruktorkę jogi oraz pływania, kajakarstwa oraz trenerkę personalną, wilbicielkę sportów siłowych.
Koszt za jedne zajęcia: 40,00 zł
(odpłatność miesięczna zależna od liczby dni w danym miesiącu zgodnie z harmonogramem https://terminalkultury.pl/wp-content/uploads/2025/07/KALENDARZ-2025.2026.pdf)
Przypominamy, że nie ma możliwości wykupienia pojedynczych zajęć- jedynie abonament miesięczny.
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek - piątek 10:00 – 18.00
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
ŚRODA 17:00 – 17:45
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 17:00 17.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 2 |
śr, 17:00 24.09.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 3 |
śr, 17:00 01.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 4 |
śr, 17:00 08.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 5 |
śr, 17:00 15.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 6 |
śr, 17:00 22.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 7 |
śr, 17:00 29.10.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 8 |
śr, 17:00 05.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 9 |
śr, 17:00 12.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 10 |
śr, 17:00 19.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 11 |
śr, 17:00 26.11.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 12 |
śr, 17:00 03.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 13 |
śr, 17:00 10.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 14 |
śr, 17:00 17.12.2025 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 15 |
śr, 17:00 07.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 16 |
śr, 17:00 14.01.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 17 |
śr, 17:00 04.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 18 |
śr, 17:00 11.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 19 |
śr, 17:00 18.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 20 |
śr, 17:00 25.02.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 21 |
śr, 17:00 04.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 22 |
śr, 17:00 11.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 23 |
śr, 17:00 18.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 24 |
śr, 17:00 25.03.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 25 |
śr, 17:00 01.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 26 |
śr, 17:00 08.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 27 |
śr, 17:00 15.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 28 |
śr, 17:00 22.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 29 |
śr, 17:00 29.04.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 30 |
śr, 17:00 06.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 31 |
śr, 17:00 13.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 32 |
śr, 17:00 20.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 33 |
śr, 17:00 27.05.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 34 |
śr, 17:00 03.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 35 |
śr, 17:00 10.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 36 |
śr, 17:00 17.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |
| 37 |
śr, 17:00 24.06.2026 |
45 min. |
Warszawa, Terminal Kultury Gocław sala nr 49 |