Lista zajęć Jakub Stępień Studio 33 / Hip-Hop z elementami akrobatyki tanecznej /

Studio 33 / Hip-Hop z elementami akrobatyki tanecznej /

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zajęcia z akrobatyki są  dla osób, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z gimnastyką oraz akrobatyką sportową ale także dla osób kontynułujących już zajęcia. Podczas treningu instruktorzy kładą duży nacisk na naukę podstaw, rozciągnięcia oraz przygotowanie fizyczne dzieci tak, aby w przyszłości mogły wykonywać bardziej wymagające elementy. Obecność dwóch instruktorów na sali zapewnia możliwość sprawnego przeprowadzenia zajęć przy szerokim przedziale wiekowym uczestników.

Akrobatyka taneczna to wyjątkowe połączenie dwóch, wydawać by się mogło, odmiennych dziedzin, jak akrobatyka i sztuka taneczna. Skierowana jest do wszystkich osób, które swoje umiejętności taneczne, chcą wzbogacić o różne akrobacje i elementy akrobatyczne, dzięki czemu ich występy przed szeroką publicznością, będą wzbudzały jeszcze więcej emocji. Podczas zajęć z akrobatyki tanecznej, uczestnicy zajęć oprócz nauki figur akrobatycznych, wzmacniają swoje ciało, usprawniają pamięć ruchową oraz podzielność uwagi. Dodatkowo korzystnie wpływają na orientację przestrzenną i wywołują pozytywne zmiany w budowie ciała. Ważnym elementem są wplecione w zajęcia ćwiczenia rozciągające, poprawiające gibkość i sprężystość ruchową uczestników. Zajęcia te szczególnie polecamy osobom, które systematycznie biorą udział w zajęciach z akrobatyki tanecznej, uczestnicy uczą się elementów gimnastyczno-akrobatycznych, które następnie mogą wykorzystać w swoich choreografiach i układach tanecznych. Wymagane są tu podstawowe umiejętności gimnastyczne, bowiem zajęcia charakteryzują się bogatym składnikiem ćwiczeń zarówno akrobatycznych jak i tanecznych. Oprócz doskonalenie powyższych elementów, tancerze biorą udział w ćwiczeniach rozciągających, niezbędnych w pracy każdego tancerza.

Opłata i kategoria wiekowa:

DZIECI 8+ lat i MŁODZIEŻ /8-18 LAT/

140 zł m-c, 1 x tyg. 90 min.

 

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Gr.open-sobota godz.17:00
Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat )


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 sb, 15:30
07.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
2 sb, 17:00
07.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
3 sb, 15:30
14.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
4 sb, 17:00
14.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
5 sb, 15:30
21.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
6 sb, 17:00
21.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
7 sb, 15:30
28.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
8 sb, 17:00
28.09.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
9 sb, 15:30
05.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
10 sb, 17:00
05.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
11 sb, 15:30
12.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
12 sb, 17:00
12.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
13 sb, 15:30
19.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
14 sb, 17:00
19.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
15 sb, 15:30
26.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
16 sb, 17:00
26.10.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
17 sb, 15:30
09.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
18 sb, 17:00
09.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
19 sb, 15:30
16.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
20 sb, 17:00
16.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
21 sb, 15:30
23.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
22 sb, 17:00
23.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
23 sb, 15:30
30.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
24 sb, 17:00
30.11.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
25 sb, 15:30
07.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
26 sb, 17:00
07.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
27 sb, 15:30
14.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
28 sb, 17:00
14.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
29 sb, 15:30
21.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
30 sb, 17:00
21.12.2019
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
31 sb, 15:30
04.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
32 sb, 17:00
04.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
33 sb, 15:30
11.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
34 sb, 17:00
11.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
35 sb, 15:30
18.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
36 sb, 17:00
18.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
37 sb, 15:30
25.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
38 sb, 17:00
25.01.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
39 sb, 15:30
01.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
40 sb, 17:00
01.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
41 sb, 15:30
08.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
42 sb, 17:00
08.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
43 sb, 15:30
29.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
44 sb, 17:00
29.02.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
45 sb, 15:30
07.03.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
46 sb, 17:00
07.03.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
47 sb, 15:30
04.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
48 sb, 17:00
04.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
49 sb, 15:30
11.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
50 sb, 17:00
11.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
51 sb, 15:30
18.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
52 sb, 17:00
18.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
53 sb, 15:30
25.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
54 sb, 17:00
25.04.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
55 sb, 15:30
02.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
56 sb, 17:00
02.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
57 sb, 15:30
09.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
58 sb, 17:00
09.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
59 sb, 15:30
16.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
60 sb, 17:00
16.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
61 sb, 15:30
23.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
62 sb, 17:00
23.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
63 sb, 15:30
30.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
64 sb, 17:00
30.05.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
65 sb, 15:30
06.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
66 sb, 17:00
06.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
67 sb, 15:30
13.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
68 sb, 17:00
13.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
69 sb, 15:30
20.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.średnio-zaawansowana-sobota godz.15:30 (10-18 lat ) Łomianki,
Sala 31 lustrzana
70 sb, 17:00
20.06.2020
1 godz. 30 min. Gr.open-sobota godz.17:00 Łomianki,
Sala 31 lustrzana
rozwiń

Recenzje

brak recenzji