Lista zajęć RELAKSACJA
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 05.09.2022
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Radość
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 15 lat
- Wiek do
- 90 lat
Opis
RELAKSACJA
Poniedziałek 19:00 - 20:00
Młodzież, dorośli
Dzięki trapeutycznym właściwościom mis kryształowych sesja z organicznymi dźwiękami instrumentów pozwala przywrócić stan homeostazy w organizmie i uruchamia procesy samoregeneracji ciała. Relaks przy brzmieniu mis przynosi harmonię i równowagę w ciele i umyśle. Pozostawanie w przestrzeni dźwięku to doświadczanie czystego bycia w tu i teraz, a podążanie uwagą za brzmieniem – jego wzbudzaniem, rozwijaniem i wygasaniem – to praca z uważnością i koncentracją.
Instruktorka: Natalia Gralewska
Instruktorka: Natalia Gralewska - joginka, wrażliwa i kreatywna dusza podróżująca po świecie; miłośniczka dźwięków, ruchu i zdrowego stylu życia.
Natalia zachęca do wspólnej praktyki jogi, czyli asan, świadomego oddechu i uważności. Tworzy przestrzeń soul SPA yoga pełną wyciszenia, zatrzymania i relaksacji.
Opłata 260 zł za miesiąc
Zapisy: 22 277 49 64, 514 863 281
itoroniewicz@um.warszawa.pl, umarciniak@wck-wawer.pl , adabrowska@um.warszawa.pl
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Recenzje
Inni klienci oglądali również
RELAKSACJA
- Kategoria
- muzyka / inne
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 05.09.2022
- Organizator
- Wawerskie Centrum Kultury
- Filia
- Filia Radość
- Liczba uczestników
- 3
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 15 lat
- Wiek do
- 90 lat