Lista zajęć Klaudia Królik-Kurowicka TANIEC FITNESS
TANIEC FITNESS
Kategoria
Opis
Zajęcia przeznaczone dla kobiet pragnących zadbać o piękną sylwetkę i kondycję fizyczną. Stanowią połączenie treningu aerobowego, strechingu i ćwiczeń siłowych z elementami tańca. Ćwiczeniom towarzyszy rytmiczna muzyka i przyjazna atmosfera. Kobiece treningi zwiększają świadomość swojego ciała i zapewniają uczucie relaksu i rozluźnienia całego ciała.
poniedziałki, godz. 18:00-19:00 - młodzież 16+, dorośli
DK Praga, ul. Dąbrowszczaków 2
Opłaty: 100 zł / m-c
Zapisy on-line od 12 września 2022 r. od godz. 12:00.
Warunkiem rozpoczęcia zajęć jest zebranie się minimalnej ilości osób w grupie.
Instruktor
Tancerka i choreografka, a od ponad 3 lat instruktor sportu ze specjalnością taniec hip hop. Jej taneczna przygoda rozpoczęła się 10 lat temu w szkole tańca Egurrola Dance Studio. Aktywnie uczestniczy w różnych wydarzeniach oraz warsztatach tanecznych. Swoje umiejętności szkoliła u najlepszych polskich i zagranicznych instruktorów, takich jak: Diana Matos, Henry Link, Yanis Marshall czy Mariusz Maniek Kotarski. W 2015 r. wystąpiła w oprawie tanecznej podczas otwarcia finału mistrzostw Ligi Europy UEFA na Stadionie Narodowym w Warszawie. Wzięła również udział w VIII edycji programu "Mam Talent", tańcząc w zespole "Swagg Crew", który przeszedł do półfinału konkursu. W 2018 r. wraz z grupą "KLLBO" wystartowała w międzynarodowym turnieju tańca "World of Dance". Zdolności pedagogiczne zdobyła podczas pracy jako animator i wychowawca kolonijny. Na co dzień chętnie dzieli się taneczną pasją z uczestnikami swoich zajęć.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 18:00 26.09.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 2 |
pn, 18:00 03.10.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 3 |
pn, 18:00 10.10.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 4 |
pn, 18:00 17.10.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 5 |
pn, 18:00 24.10.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 6 |
pn, 18:00 31.10.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 7 |
pn, 18:00 07.11.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 8 |
pn, 18:00 14.11.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 9 |
pn, 18:00 21.11.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 10 |
pn, 18:00 28.11.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 11 |
pn, 18:00 05.12.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 12 |
pn, 18:00 12.12.2022 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 13 |
pn, 18:00 02.01.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 14 |
pn, 18:00 09.01.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 15 |
pn, 18:00 23.01.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 16 |
pn, 18:00 30.01.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 17 |
pn, 18:00 06.02.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 18 |
pn, 18:00 06.03.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 19 |
pn, 18:00 13.03.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 20 |
pn, 18:00 20.03.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 21 |
pn, 18:00 27.03.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 22 |
pn, 18:00 03.04.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 23 |
pn, 18:00 17.04.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 24 |
pn, 18:00 24.04.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 25 |
pn, 18:00 08.05.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 26 |
pn, 18:00 15.05.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 27 |
pn, 18:00 22.05.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 28 |
pn, 18:00 29.05.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 29 |
pn, 18:00 05.06.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 30 |
pn, 18:00 12.06.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |
| 31 |
pn, 18:00 19.06.2023 |
1 godz. | poniedziałki, 18.00-19.00 |
Warszawa, Dom Kultury Praga sala 45 |