Lista zajęć Joga Kids

Joga Kids

Kategoria

fitness / joga

Opis

Zajęcia łącznie z opiekunem dziecka.

Karnet miesięczny tj. 1 zajęcia=30 zł x liczba zajęć
Opłata pojedyncza za zajęcie poza karnetem - 37,50 zł

Wtorek godz. 12:00-12:45

Start zajęć 6 grudnia 2022

Joga dla dzieci to zbiór metod i technik edukacyjno-wychowawczych, oddziałujących na sferę fizyczną, psychiczną i społeczną młodej istoty ludzkiej, przedstawianych uczestnikom w formie połączenia zabawy i dyscypliny, stymulujących prawidłowy rozwój psycho-fizyczny, zachęcających do rozwoju kreatywnego myślenia oraz ukazujących twórcze sposoby spędzania czasu wolnego, w celu inspiracji do podejmowania rozwoju osobistego.

Oferuję zajęcia jogi dla dzieci szyte na miarę i możliwości grupy. W zależności od wieku, ilości dzieci w grupie.

Dzieci, ćwiczą wraz z opiekunami do momentu nabrania samodzielności w zajęciach.

Wyjątkowe zajęcia jogi dla dzieci, które niosą niewymierne korzyści takie jak:

zdrowe, silne ciało,
wzmocnienie mięśni zwiększenie gibkości i elastyczności,
spokojny i pozytywny umysł,
łagodne, empatyczne i harmonijne emocje,
odreagowanie nagromadzonych napięć,
umiejętność radzenia sobie ze stresem,
akceptacja i współgranie z otoczeniem,
swobodne wyrażanie uczuć,
nauka samodyscypliny,
konstruktywne relacje z innymi,
wzrost wiary w siebie i samoakceptacji,
lepsza pamięć, wyższy poziom koncentracji,
pozytywne metody spędzania czasu wolnego,
wzmocnienie twórczego potencjału, motywacja do kreatywnych działań,
wspomaganie rozwoju duchowego i autokreacji,
pobudzenie ciekawości poznania świata,

PROWADZĄCY
Nazywam się Marzena Rakowska. Jestem certyfikowanym nauczycielem Sri Sri Jogi, to odmiana jogi z ogromnym szacunkiem i czułością do ciała. Ukończyłam również Kurs Instruktorski 'Joga dla Dzieci”. Od 10 lat na ścieżce jogi, która stała się moją ścieżką życia. Jestem mamą 10 letniej Joasi :), która od najmłodszych lat praktykuje jogę.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 12:00
06.12.2022
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
2 wt, 12:00
13.12.2022
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
3 wt, 12:00
20.12.2022
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
4 wt, 12:00
03.01.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
5 wt, 12:00
10.01.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
6 wt, 12:00
17.01.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
7 wt, 12:00
24.01.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
8 wt, 12:00
31.01.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
9 wt, 12:00
07.02.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
10 wt, 12:00
28.02.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
11 wt, 12:00
07.03.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
12 wt, 12:00
14.03.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
13 wt, 12:00
21.03.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
14 wt, 12:00
28.03.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
15 wt, 12:00
04.04.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
16 wt, 12:00
11.04.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
17 wt, 12:00
18.04.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
18 wt, 12:00
25.04.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
19 wt, 12:00
09.05.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
20 wt, 12:00
16.05.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
21 wt, 12:00
23.05.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
22 wt, 12:00
30.05.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
23 wt, 12:00
06.06.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
24 wt, 12:00
13.06.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
25 wt, 12:00
20.06.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
26 wt, 12:00
27.06.2023
40 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
rozwiń

Recenzje

brak recenzji