Lista zajęć Gimnastyka dla Seniora godz. 11:15 środa
Gimnastyka dla Seniora godz. 11:15 środa
Kategoria
Opis
Gimnastyka dla seniorów to sposób na poprawienie kondycji i koordynacji ruchowej, a co za tym idzie – uzyskanie większej sprawności w wykonywaniu codziennych zajęć, uchronienie się przed urazami, zyskanie lepszego samopoczucia.
Ćwiczenia dostosowane są do potrzeb osób starszych, nie obciążają stawów ani kolan.
Instruktor: Kinga Frąckiewicz
Termin zajęć:
środa godz. 11:15 - 12:15
Miejsce: Sala Widowiskowa Centrum Kultury i Czytelnictwa
Adres: ul. Pułtuska 35
Koszt miesięczny: 30 zł
Honorujemy Ogólnopolską Kartę Seniora (za okazaniem jest 10% zniżki)
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Małgorzata O.