Opis zajęć: JOGA NIDRA nazywana jogą śnienia. Jest to systemowa metoda przynosząca fizyczne, umysłowe i emocjonalne odprężenie. Podczas tej łatwej praktyki wycofujemy swoje zmysły oraz świadomość ze świata zewnętrznego, który bombarduje nas przeogromną ilością informacji i stresu. Wycofanie to pozwala na pełny relaks, przynosi radość i harmonię, uwalnia często uśpioną kreatywność.
Prowadzący: Anna Korczycka
Wiek uczestników: 18+
Czas trwania 1 zajęć: 90 min
Koszt zajęć: 34 zł za 1 zajęcie, 27 zł za 1 zajęcię z Kartą (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin zajęć: czwartek 20:00-21:00
Miejsce: Centrum Kultury Izabelin, sala 225

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w kasie CKI lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 20%.
Dla posiadaczy Karty 3+ (dzieci w wieku do 18. roku życia lub 25. roku życia w przypadku, gdy dziecko uczy się lub studiuje) wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, po okazaniu jej w kasie Centrum Kultury Izabelin udzielamy zniżki 50%.

Zajęcia odbywają się przy min. 8 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 4 stycznia 2024.

W razie pytań prosimy o kontakt do sekretariatu CKI - 22 752 68 26/ [email protected]