Lista zajęć Zumba GOLD (piątki, gr. 2) - Arthouse
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 10.05.2024
- Data zakończenia
- 28.06.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Arthouse Kołowa
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Uwolnij energię – tańcz i ćwicz w rytm muzyki!
Zumba GOLD to łagodny fitness z elementami tańca. W zajęciach mogą brać udział osoby starsze, początkujące a nawet kobiety w ciąży (pamiętaj, aby aktywność fizyczną w ciąży konsultować z lekarzem).
Wyzwalamy hormon szczęścia łagodnie tańcząc i ćwicząc! Uczymy się układów tanecznych, przy okazji wzmacniając i rozciągając całe ciało. Po takich zajęciach wszyscy wychodzą uśmiechnięci, a o to przecież chodzi!
Zajęcia odbywają się w nowoczesnej sali gimnastycznej Arthouse GYM przy ul. Kołowej 18. Sala wyłożona jest matą gimnastyczną, która daje dodatkowy komfort ćwiczącym i wyjątkowy efekt wybicia (lekko sprężynuje!).
Na macie ćwiczymy bez butów, więc jest to zumba w skarpetach! Zrzuć buty, poczuj się lekko i pohasaj w rytm muzyki.
Kiedy: czwartki, godz. 9:30 (gr. 1) lub piątki, godz. 9:30 (gr. 2)
Miejsce: ARTHOUSE GYM, ul. Kołowa 18
Czas trwania: ok. 50-60 minut
Koszt: 120 zł miesiąc / 35 zł pojedyncze zajęcia
Opłaty można dokonać również na miejscu, w biurze ARTHOUSE Kołowa. Przyjmujemy TYLKO KARTY!
Masz pytania? Zadzwoń: 22 896 51 18 / 571 225 500 lub napisz do nas: [email protected]
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 09:30 10.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Arthouse Gym |
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Zumba GOLD (piątki, gr. 2) - Arthouse
- Kategoria
- fitness / zumba
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 10.05.2024
- Data zakończenia
- 28.06.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Arthouse Kołowa
- Liczba uczestników
- 10
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat