Lista zajęć Barbara Antonowicz Trening efektywności umysłowej | zajęcia z szybkiego czytania dla dorosłych
Trening efektywności umysłowej | zajęcia z szybkiego czytania dla dorosłych
Kategoria
Opis
Warsztaty dla osób, które chcą podnieść tempo czytania i lepiej rozumieć treść – zarówno podczas nauki, jak i w pracy. Uczestnicy poznają techniki efektywnego uczenia się, notowania i zapamiętywania, które sprawdzają się między innymi przy nauce języków, szkoleniach czy analizie dokumentów. Zajęcia rozwijają wyobraźnię, myślenie wizualne i świadomość własnych możliwości, wspierając rozwój osobisty i zawodowy.
poniedziałek 16:45–17:45
Opłata za 1 zajęcia: 20 zł
Prowadzenie: Barbara Antonowicz
Instruktor
BARBARA ANTONOWICZ
Trening efektywności umysłowej
Twórcze wkuwanie
Metodyczka i trenerka efektywności umysłowej oraz kreatywności z ponad 20-letnim doświadczeniem w Centrum Edukacji Sensus. Certyfikowana trenerka metody Sensus oraz kinezjologii edukacyjnej metodą dr Paula Dennisona. Specjalistka ds. wsparcia edukacyjnego w programie „Wiedza do potęgi” realizowanym przez Fundację Ocalenie. Współautorka podręczników do edukacji wczesnoszkolnej (wyd. Nowa Era) oraz artykułów publikowanych między innymi we „Wszechnicy Polskiej” i przez Ośrodek Rozwoju Edukacji. Autorka kursów skutecznego uczenia się i „gimnastyki umysłu”, a także aplikacji wspierającej naukę szybkiego czytania. Posiada bogate doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi – również z rodzicami i nauczycielami – zarówno na uczelniach, jak i w firmach (PKO TFI, Raiffeisen, Polskie Szkoły Internetowe Libratus).
Twórcze wkuwanie
zajęcia z szybkiego czytania dla dzieci
Zajęcia łączą naukę szybkiego czytania z nowoczesnymi technikami uczenia się, rozwijającymi wyobraźnię, koncentrację oraz wiarę we własne możliwości. Uczestnicy poznają różnorodne sposoby pracy z tekstem – uczą się nie tylko czytać szybciej, ale też lepiej rozumieć i zapamiętywać informacje. Pracują z notatkami wizualnymi, trenują pole widzenia, uczą się wykorzystywać skojarzenia oraz wielozmysłowość (multisensoryczność) w procesie nauki. Dzięki ćwiczeniom ze stoperem, mnemotechnikom i twórczym formom zapamiętywania odkrywają, że nauka może być nie tylko skuteczna, ale i przyjemna. Zajęcia uczą także planowania czasu, organizacji pracy, a ponadto rozwijają kreatywność i samodzielność. Współpraca w grupie sprzyja wymianie doświadczeń – jedni błyszczą w szybkim czytaniu, inni tworzą imponujące notatki lub wyróżniają się doskonałą pamięcią. To wzmacnia zarówno poczucie własnej wartości, jak i umiejętność współpracy.
Trening efektywności umysłowej
zajęcia z szybkiego czytania dla dorosłych
Warsztaty dla osób, które chcą podnieść tempo czytania i lepiej rozumieć treść – zarówno podczas nauki, jak i w pracy. Uczestnicy poznają techniki efektywnego uczenia się, notowania i zapamiętywania, które sprawdzają się między innymi przy nauce języków, szkoleniach czy analizie dokumentów. Zajęcia rozwijają wyobraźnię, myślenie wizualne i świadomość własnych możliwości, wspierając rozwój osobisty i zawodowy.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:45 08.09.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 2 |
pn, 16:45 15.09.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 3 |
pn, 16:45 22.09.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 4 |
pn, 16:45 29.09.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 5 |
pn, 16:45 06.10.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 6 |
pn, 16:45 13.10.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 7 |
pn, 16:45 20.10.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 8 |
pn, 16:45 27.10.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 9 |
pn, 16:45 03.11.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 10 |
pn, 16:45 17.11.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 11 |
pn, 16:45 24.11.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 12 |
pn, 16:45 01.12.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 13 |
pn, 16:45 08.12.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 14 |
pn, 16:45 15.12.2025 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 15 |
pn, 16:45 05.01.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 16 |
pn, 16:45 12.01.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 17 |
pn, 16:45 02.02.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 18 |
pn, 16:45 09.02.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 19 |
pn, 16:45 16.02.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 20 |
pn, 16:45 23.02.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 21 |
pn, 16:45 02.03.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 22 |
pn, 16:45 09.03.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 23 |
pn, 16:45 16.03.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 24 |
pn, 16:45 23.03.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 25 |
pn, 16:45 30.03.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 26 |
pn, 16:45 13.04.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 27 |
pn, 16:45 20.04.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 28 |
pn, 16:45 27.04.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 29 |
pn, 16:45 04.05.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 30 |
pn, 16:45 11.05.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 31 |
pn, 16:45 18.05.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 32 |
pn, 16:45 25.05.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 33 |
pn, 16:45 01.06.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 34 |
pn, 16:45 08.06.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |
|
| 35 |
pn, 16:45 15.06.2026 |
1 godz. |
Warszawa, „DARWIN”, pracownia ekologiczna, parter |