Lista zajęć JOGA ZAJĘCIA GRUPOWE
Opis
ZAJĘCIA JOGI DLA DOROSŁYCH 18+
Znajdź chwilę dla siebie, wycisz umysł i zadbaj o swoje ciało. Zajęcia jogi to połączenie spokojnego ruchu, oddechu i relaksu, które pomagają poprawić elastyczność, wzmocnić ciało, rozluźnić napięcia i odzyskać wewnętrzną równowagę.
Niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania – przyjdź, zwolnij i poświęć 90 minut tylko sobie.
WTORKI ( 2,3,4 WTOREK MIESIĄCA)
Godzina: 18:30–20:00
Wiek: 18–99 lat
Instruktor: Alicja Opalińska
Zajęcia grupowe | 18 miejsc
Opłata miesięczna:
• październik – 105 zł
• listopad – 105 zł
• grudzień – 105 zł
• styczeń – 105 zł
• luty – 105 zł
• marzec – 140 zł
• kwiecień – 105 zł
• maj – 105 zł
Zatrzymaj się. Oddech. Ruch. Spokój. Zrób coś dla siebie.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:30 13.10.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 2 |
wt, 18:30 20.10.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 3 |
wt, 18:30 27.10.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 4 |
wt, 18:30 10.11.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 5 |
wt, 18:30 17.11.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 6 |
wt, 18:30 24.11.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 7 |
wt, 18:30 08.12.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 8 |
wt, 18:30 15.12.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 9 |
wt, 18:30 22.12.2026 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 10 |
wt, 18:30 12.01.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 11 |
wt, 18:30 19.01.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 12 |
wt, 18:30 26.01.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 13 |
wt, 18:30 09.02.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 14 |
wt, 18:30 16.02.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 15 |
wt, 18:30 23.02.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 16 |
wt, 18:30 09.03.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 17 |
wt, 18:30 16.03.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 18 |
wt, 18:30 23.03.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 19 |
wt, 18:30 30.03.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 20 |
wt, 18:30 13.04.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 21 |
wt, 18:30 20.04.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 22 |
wt, 18:30 27.04.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 23 |
wt, 18:30 11.05.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 24 |
wt, 18:30 18.05.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |
|
| 25 |
wt, 18:30 25.05.2027 |
1 godz. 30 min. |
Roczyny, OSP Roczyny |