Fitness Start Małkowo

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

To zajęcia stworzone specjalnie dla osób początkujących – również dla tych, które dawno nie ćwiczyły albo nigdy nie chodziły na fitness.

Trochę tańca, trochę cardio, ćwiczenia na całe ciało, wzmacnianie i modelowanie sylwetki oraz dużo dobrej energii i zero oceniania!

Nie musisz być wysportowan/y. Nie musisz znać kroków. Nie musisz nadążać za grupą.
Zaczynamy spokojnie i stopniowo podkręcamy tempo...

Zajęcia poprowadzi Małgorzata Gołaszewska.
Odbywać się będa w poniedziałki - 18:00
Koszt 1 zajęć - 25zł, ze zniżką 20zł.

Jeśli UCZESTNIK zajęć posiada Kartę Dużej Rodziny, Kartę Mieszkańca Gminy Żukowo lub Kartę Eko-Ambasadora, należy wpisać jej numer w polu "Numer karty uprawniającej do zniżki", które pojawi się po kliknięciu opcji "Zniżka 20%" w szablonie płatności.
Opłaty za zajęcia należy uiszczać terminowo, według harmonogramu rat.
Numer Karty Eko-Ambasadora należy wpisywać bez znaku "/".

Pierwszeństwo przysługuje mieszkańcom Gminy Żukowo.
Rezygnację z zajęc należy złożyć pisemnie z 2 miesięcznym wypowiedzeniem. Nieuczęszczanie na zajęcia, nie zwalnia Uczestnika z opłaty za kurs.
PROSZĘ ZAPOZNAĆ SIĘ Z REGULAMINEM UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH

Harmonogram przerw w zajęciach:
11.11. 2026
21.12. 2026 - 10.01.2027 Boże Narodzenie
01.02 - 14.02 Ferie zimowe
25.03 - 29.03 Wielkanoc
01.05 - 03.05
27.05 - 30.05

W razie pytań zapraszam do kontaktu z koordynatorem Świetlicy w Małkowie

Joanna Kamińska
[email protected]
tel. 570 720 110
Dyżur telefoniczny: od poniedziałku do piątku 8:00-15:00

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pn, 17:30
02.11.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
2 pn, 17:30
09.11.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
3 pn, 17:30
16.11.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
4 pn, 17:30
23.11.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
5 pn, 17:30
30.11.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
6 pn, 17:30
07.12.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
7 pn, 17:30
14.12.2026
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
8 pn, 17:30
11.01.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
9 pn, 17:30
18.01.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
10 pn, 17:30
25.01.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
11 pn, 17:30
15.02.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
12 pn, 17:30
22.02.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
13 pn, 17:30
01.03.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
14 pn, 17:30
08.03.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
15 pn, 17:30
15.03.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
16 pn, 17:30
22.03.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
17 pn, 17:30
05.04.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
18 pn, 17:30
12.04.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
19 pn, 17:30
19.04.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
20 pn, 17:30
26.04.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
21 pn, 17:30
10.05.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
22 pn, 17:30
17.05.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
23 pn, 17:30
24.05.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
24 pn, 17:30
31.05.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
25 pn, 17:30
07.06.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
26 pn, 17:30
14.06.2027
50 min. Małkowo,
Świetlica w Małkowie
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Zdrowy kręgosłup - Małkowo

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Lokalizacja: Małkowo

Termin: 21.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Joanna Kamińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Aktywny senior Małkowo

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Lokalizacja: Małkowo

Termin: 15.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Joanna Kamińska

Wiek uczestników: od 60 lat do 120 lat

0,0 (0 ocen)

Fit Lady Małkowo

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Żukowie

Lokalizacja: Małkowo

Termin: 10.09.2026 - 17.12.2026

Instruktor: Joanna Kamińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat