Ewa Karasińska

Zajęcia:
I grupa w środę, godz. 19.00-20.30
II grupa w czwartek, godz. 18.40-20.10

Instruktorka Ewa Karasińska

Uczestniczki/cy: dorośli (min. 5 osób)

Opłata: 140 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 50 zł

Pierwsze zajęcia:
środa 16 września
czwartek 17 września

Zapraszamy na warsztaty białego śpiewu – wyjątkowe spotkania z tradycyjną muzyką ludową oraz naturalnym, otwartym głosem. To propozycja dla wszystkich, którzy chcą rozwijać swoje możliwości wokalne, poznać dawne techniki śpiewu i doświadczyć radości płynącej ze wspólnego muzykowania.

Podczas zajęć uczestniczki i uczestnicy uczą się tradycyjnych pieśni polskich oraz wielogłosowych pieśni ukraińskich, białoruskich i rosyjskich. Nauka repertuaru połączona jest z pracą nad emisją głosu, oddechem i świadomym wydobywaniem dźwięku. Warsztaty pomagają odnaleźć naturalne brzmienie głosu, zwiększyć jego siłę i swobodę oraz rozwinąć umiejętność śpiewania w grupie.

Biały śpiew wywodzi się z tradycji wiejskich i charakteryzuje się pełnym, donośnym oraz autentycznym brzmieniem. Praktyka tej techniki pozwala nie tylko rozwijać umiejętności wokalne, ale także nawiązać kontakt z bogatym dziedzictwem kultury ludowej i doświadczyć niezwykłej energii wspólnego śpiewania.

Warsztaty są otwarte zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie w śpiewie tradycyjnym. Nie jest wymagana znajomość nut ani przygotowanie muzyczne – liczy się ciekawość, otwartość i chęć pracy z własnym głosem.

Zajęcia w czwartek, godz. 20.15-21.45

Instruktorka Ewa Karasińska

Uczestniczki/cy: dorośli

Opłata: 140 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 50 zł

Pierwsze zajęcia 17 września

Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia taneczne dla dorosłych, podczas których można poznać tradycyjne tańce
i muzykę różnych regionów Europy. To propozycja dla wszystkich, którzy lubią ruch, chcą aktywnie spędzać czas i odkrywać bogactwo kultur poprzez taniec.

W programie znajdują się tańce tradycyjne i liniowe pochodzące między innymi z Grecji, Francji, Macedonii, Armenii oraz wielu innych krajów. Tańczymy w kręgach, parach, rzędach i korowodach, poznając charakterystyczne rytmy, kroki i zwyczaje związane z poszczególnymi tradycjami tanecznymi. Raz są to spokojne, płynne tańce sprzyjające relaksowi, innym razem pełne energii układy, które zachęcają do wspólnej zabawy.

Tańce Bez Granic to nie tylko nauka kroków. To także okazja do spotkań, integracji i doświadczenia wyjątkowej atmosfery wspólnego tańczenia. W wielu kulturach taniec od wieków był sposobem budowania więzi, świętowania i spędzania czasu razem. Właśnie ten duch wspólnoty towarzyszy również naszym zajęciom.

Regularne uczestnictwo pomaga poprawić kondycję, koordynację ruchową i poczucie rytmu, a jednocześnie stanowi doskonały trening pamięci i koncentracji. To aktywność, która angażuje zarówno ciało, jak i umysł, pozwalając na chwilę oderwać się od codziennych obowiązków i naładować pozytywną energią.