Lista zajęć Ewa Karasińska TANIEC INTEGRACYJNY

TANIEC INTEGRACYJNY

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 15.09.2026
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Filia: Taniec
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 45
Wiek od: 18 lat

Opis

Zajęcia:
we wtorek
I grupa, godz. 11.55-12.55 (zaawansowana)
II grupa, godz. 13.00-14.00 (początkująca)
w piątek
III grupa, godz. 10.00-11.00 (mieszana)
IV grupa, godz. 11.00-11.30 (Zaciszańskie Seniority – grupa pokazowa)

Instruktorka Ewa Karasińska

Uczestniczki/cy: dorośli (min. 8 osób)

Opłata: (1x60’) 68 zł/m-c, (2x60’) 136 zł/m-c, pojedyncze zajęcia 30 zł, grupa pokazowa - udział bezpłatny po konsultacji z instruktorką

Pierwsze zajęcia:
wtorek 15 września
piątek 18 września

Szukasz aktywności, która połączy ruch, dobrą muzykę i spotkania w miłym gronie? Taniec Integracyjny to zajęcia stworzone dla wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowie, poprawić samopoczucie i aktywnie spędzać czas – niezależnie od wieku czy doświadczenia tanecznego.

Taniec jest jedną z najbardziej naturalnych i przyjemnych form aktywności. Wspiera kondycję fizyczną, poprawia koordynację ruchową, ćwiczy pamięć i koncentrację, a jednocześnie pozwala zrelaksować się
i naładować pozytywną energią. To doskonały sposób na utrzymanie sprawności, poznawanie nowych osób
i czerpanie radości ze wspólnego ruchu.

Podczas zajęć poznawane są tańce integracyjne z różnych zakątków świata, między innymi greckie, francuskie, armeńskie i żydowskie, a także popularne tańce liniowe. Proste układy oraz stopniowe wprowadzanie nowych kroków sprawiają, że każdy może czuć się swobodnie i z przyjemnością uczestniczyć w zajęciach.

Taniec Integracyjny to nie tylko nauka nowych tańców, ale także okazja do spotkań, integracji i aktywnego spędzania czasu w serdecznej atmosferze. Nie są wymagane żadne wcześniejsze umiejętności taneczne – wystarczą chęci, otwartość i gotowość do wspólnej zabawy.

Zapraszamy do dołączenia do grupy i odkrywania tańców z różnych stron świata. To doskonała okazja, by zadbać o zdrowie, poprawić samopoczucie i przekonać się, że tańczyć naprawdę może każdy.

Instruktor

Ewa
Karasińska

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Teatr Tańca TEST (środa i piątek, g. 19:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 50 lat

0,0 (0 ocen)

SKILL FANATIKZ CLASS. Breakdance dla zaawansowanych (poniedziałek, g. 19:00 i czwartek, g. 19:30)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Marek Konopka

Wiek uczestników: od 8 lat do 18 lat

0,0 (0 ocen)

LATO - RUSZ BIODRA – Marta Mróz-Gonçalves

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.07.2026

Instruktor: Marta Mróz-Goncalveš

Wiek uczestników: od 16 lat +

0,0 (0 ocen)

2025_26 DANCE ON G66

Organizator: Białołęcki Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 17.09.2025

Wiek uczestników: od 13 lat do 18 lat

0,0 (0 ocen)

K-POP Dance

Organizator: Dom Kultury Zacisze

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 18.09.2026

Instruktor: Breake Away

Wiek uczestników: od 9 lat do 13 lat i 11 miesięcy

0,0 (0 ocen)

TWÓRCY KROKÓW. Teatr Tańca (wtorek i czwartek, g. 19:15)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 11 lat i 9 miesięcy do 22 lat

0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA. Pracownia Taneczna dla dzieci (czwartek, g. 17:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 5 lat do 6 lat i 10 miesięcy

5.0 (2 oceny)

TANIEC Z WACHLARZAMI BOJOWYMI - KONTYNUACJA

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Marta Suzin

Wiek uczestników: od 16 lat do 50 lat

5.0 (1 ocena)

SKILL FANATIKZ CLASS - breakdance średniozaawansowani

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.09.2025

Instruktor: Marek Konopka

Wiek uczestników: od 7 lat do 18 lat

0,0 (0 ocen)

Senior w dobrej formie

Organizator: Centrum Kultury Ursus

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 01.07.2026

Wiek uczestników: od 50 lat +

0,0 (0 ocen)

TWÓRCY KROKÓW. Studio Taneczne (czwartek, g. 16:45)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Paulina Jóźwicka

Wiek uczestników: od 6 lat i 6 miesięcy do 9 lat

0,0 (0 ocen)

Dance ma sens (24-28.08.2026)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 24.08.2026

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Wakacyjny Body ballet - Dom Otwarty przy ul. Radzymińskiej 123

Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 07.07.2026 - 31.08.2026

Instruktor: Margarita Kubenkevich

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (1 ocena)

RYTMOSFERA zajęcia taneczne - 6-8 lat (czwartek, g. 18.00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 04.09.2025

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 5 lat i 5 miesięcy do 8 lat

0,0 (0 ocen)

K-POP DANCE

Organizator: Dzielnicowy Ośrodek Kultury Ursynów

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 15.09.2026

Wiek uczestników: od 7 lat do 9 lat

0,0 (0 ocen)

LOCKING (środa, g. 18:15)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Jakub Łukowski

Wiek uczestników: od 9 lat do 19 lat

0,0 (0 ocen)

RYTMOSFERA. Pracownia Taneczna dla dzieci (czwartek, g. 18:00)

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2026

Instruktor: Joanna Kowalska

Wiek uczestników: od 6 lat do 8 lat

0,0 (0 ocen)

Lato: Sensual Twerk - PONIEDZIAŁKI - CEPEK

Organizator: Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga-Południe m. st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 08.09.2025

Instruktor: Ewa Polowczyk

Wiek uczestników: od 18 lat +

5.0 (1 ocena)

Teatr Tańca TEST

Organizator: Dom Kultury Dorożkarnia

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.09.2025

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 55 lat

0,0 (0 ocen)

Queerowy Swing

Organizator: Żoliborski Dom Kultury w Dzielnicy Żoliborz m.st. Warszawy

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 29.08.2026 - 30.08.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 110 lat

Zapisy ruszają 19.08.2026 12:00

zajęcia

TANIEC INTEGRACYJNY

0,0 (0 ocen)

Kategoria: taniec / inne
Data rozpoczęcia: 15.09.2026
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Filia: Taniec
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 45
Wiek od: 18 lat