Marharyta Vus

Gimnastyka ogólnorozwojowa z elementami korektywy dla dzieci
dzieci 7-12 lat
soboty: 12.00-12.55
opłata miesięczna: 100 zł (opłata za grudzień: 50zł)
prowadzi Marharyta Vus

start zajęć: 3 października 2026

Gimnastyka korekcyjna jest specyficzną formą ćwiczeń. Zajęcia – dzięki odpowiednim ćwiczeniom – pomagają dzieciom w utrwaleniu nawyku utrzymywania prawidłowej postawy ciała, a także powodują zwiększenie siły mięśniowej. Dzięki gimnastyce korekcyjnej dziecko nabywa odpowiednie czucie i pamięć mięśniową, jego ruchy stają się coraz bardziej precyzyjne, skoordynowane, a także płynne i zautomatyzowane. Gimnastyka korekcyjna jest najlepszym sposobem profilaktyki wad postawy.

Zajęcia pomogą:
• wytworzyć w dziecku nawyk utrzymywania prawidłowej postawy ciała,
• wzmocnić siłę mięśniową,
• zniwelować przykurcze mięśniowe,
• poprawić zakres i ruchomość w stawach,
• zwiększyć sprawność i wydolność organizmu,
• przyczynić się do zmniejszenia otyłości,
• ulepszyć rozwój motoryczny.

Marharyta Vus – trenerka, masażystka, nauczycielka tańca, akrobatyki i gimnastyki. Od 15 lat prowadzi zajęcia z tańca, fitnessu, zumby, jogi, stretchingu, gimnastyki dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jej wykształcenie obejmuje magisterium z choreografii oraz fitnessu i sportu, co umożliwia kompleksowe podejście do zdrowia i ruchu.

• Start zapisów online: 2 września 2026 o godzinie 12.00

1. Warunkami uczestnictwa w zajęciach są: dokonanie zapisu na zajęcia za pośrednictwem serwisu internetowego strefazajec.pl oraz dokonanie opłaty za miesiąc z góry, najpóźniej na pierwszych zajęciach danego miesiąca, a w przypadku kursów i warsztatów opłacenie wymaganej opłaty (bądź raty opłaty) przed ich rozpoczęciem.
2. Uczestnik, który nie wniósł należnej opłaty, nie może brać udziału w zajęciach. Instruktor ma prawo prosić o okazanie dowodu wpłaty przed dopuszczeniem uczestnika do zajęć.
3. DKŚ zastrzega sobie prawo do skreślenia z listy uczestników osoby, która zalega z płatnością za co najmniej jeden okres płatności. Skreślenie może nastąpić po uprzednim wezwaniu uczestnika zajęć do uiszczenia opłaty (mailowo lub SMS-em). Uczestnik, który nie ureguluje należności w terminie 7 dni od wysłania upomnienia, zostanie skreślony z listy uczestników. Podanie nieprawidłowych danych kontaktowych nie zwalnia uczestnika z obowiązku opłat w terminie wyznaczonym w ponagleniu do zapłaty.
4. W przypadku zaległości w opłatach, kwoty pieniężne wpłacane przez uczestników, w pierwszej kolejności będą zaliczane na poczet zaległych opłat.
5. Uczestnik jest zobowiązany do poinformowania o rezygnacji z zajęć mailowo na adres [email protected] lub w formie pisemnej złożonej w siedzibie DKŚ, w której zajęcia się odbywają najpóźniej na ostatnich zajęciach miesiąca.
6. W przypadku rezygnacji z zajęć po terminie opłata za następny miesiąc jest naliczana jak za miesiąc uczestnictwa i jest wymagalna. Rezygnacja z części zajęć nie zwalnia z obowiązku wniesienia pełnej opłaty za dany miesiąc ani nie uprawnia do ubiegania się o zwrot części kosztów.
7. Brak możliwości opłat przelewem tradycyjnym.
8. Prośby o faktury prosimy składać przed dokonaniem płatności podając NIP na adres: [email protected]
9. Pełen regulamin do wglądu na stronie dks.art.pl lub przy zajęciach organizowanych przez Dom Kultury Śródmieście na stronie strefazajec.pl

PRACOWNIE ARTYSTYCZNE, ul. Foksal 11, IV p.

Taniec dla dzieci
5-8 lat
soboty: 11.00-11.55
• opłata miesięczna: 100 zł (opłata za grudzień 50 zł)
prowadzi: Marharyta Vus
start zajęć: 03.10.26

Zapraszamy wszystkie dzieci na zajęcia taneczne, podczas których artystyczne obrazy powstają za pomocą plastycznych ruchów ludzkiego ciała. Podczas zajęć dzieci uczą się panowania nad swoim ciałem, poruszają się do różnych melodii, uczą się improwizować. Celem zajęć jest osiągnięcie harmonii fizycznej, psychicznej i emocjonalnej.

Marharyta Vus - trenerka, masażystka, nauczycielka tańca, akrobatyki i gimnastyki. Od 15 lat prowadzi zajęcia z tańca, fitnessu, zumby, jogi, stretchingu, gimnastyki dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Jej wykształcenie obejmuje magisterium z choreografii oraz fitnessu i sportu, co umożliwia kompleksowe podejście do zdrowia i ruchu.

WAŻNE INFORMACJE:

1. Warunkami uczestnictwa w zajęciach są: dokonanie zapisu na zajęcia za pośrednictwem serwisu internetowego strefazajec.pl oraz dokonanie opłaty za miesiąc z góry, najpóźniej na pierwszych zajęciach danego miesiąca, a w przypadku kursów i warsztatów opłacenie wymaganej opłaty (bądź raty opłaty) przed ich rozpoczęciem.
2. Uczestnik, który nie wniósł należnej opłaty, nie może brać udziału w zajęciach. Instruktor ma prawo prosić o okazanie dowodu wpłaty przed dopuszczeniem uczestnika do zajęć.
3. DKŚ zastrzega sobie prawo do skreślenia z listy uczestników osoby, która zalega z płatnością za co najmniej jeden okres płatności. Skreślenie może nastąpić po uprzednim wezwaniu uczestnika zajęć do uiszczenia opłaty (mailowo lub SMS-em). Uczestnik, który nie ureguluje należności w terminie 7 dni od wysłania upomnienia, zostanie skreślony z listy uczestników. Podanie nieprawidłowych danych kontaktowych nie zwalnia uczestnika z obowiązku opłat w terminie wyznaczonym w ponagleniu do zapłaty.
4. W przypadku zaległości w opłatach, kwoty pieniężne wpłacane przez uczestników, w pierwszej kolejności będą zaliczane na poczet zaległych opłat.
5. Uczestnik jest zobowiązany do poinformowania o rezygnacji z zajęć mailowo na adres [email protected] lub w formie pisemnej złożonej w siedzibie DKŚ, w której zajęcia się odbywają najpóźniej na ostatnich zajęciach miesiąca.
6. W przypadku rezygnacji z zajęć po terminie opłata za następny miesiąc jest naliczana jak za miesiąc uczestnictwa i jest wymagalna. Rezygnacja z części zajęć nie zwalnia z obowiązku wniesienia pełnej opłaty za dany miesiąc ani nie uprawnia do ubiegania się o zwrot części kosztów.
7. Brak możliwości opłat przelewem tradycyjnym.
8. Prośby o faktury prosimy składać przed dokonaniem płatności podając NIP na adres: [email protected]
9. Pełen regulamin do wglądu na stronie dks.art.pl lub przy zajęciach organizowanych przez Dom Kultury Śródmieście na stronie strefazajec.pl

PRACOWNIE ARTYSTYCZNE, ul. Foksal 11, IV p..