Instruktorzy Marta Sztykiel
Sport / Inne
BODYART - Przyczółkowa
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Przyczółkowa 27 a
- Liczba uczestników
- 8
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 65 lat
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: BODYART®
Prowadzący: Marta Sztykiel
Wiek: 18+
Dzień i godzina zajęć: wtorki w godz. 8:20-9:20
Koszt: 140 zł miesięcznie (1xtyg.)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny, Karty Warszawiaka. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych, komputerowych, językowych z native speakerem, warsztatach filmowych oraz na zajęciach: Sprytne główki, Wilanowski Uniwersytet Malucha, Wilanowskie Kobiety Śpiewają, Teatr Mistrzów Życia, Klub Fotograficzny CKW, Taniec w kręgu, Teatr Międzypokoleniowy, Zumba Gold, ceramika oraz warsztatach cyklicznych.
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
Opis zajęć:
BODYART® to holistyczny trening ciała i umysłu. To trening zawierający ćwiczenia inspirowane jogą, ćwiczenia siły i świadomości oraz ćwiczenia terapeutyczne. Bardzo ważną rolę odgrywa oddech, celem BODYART® jest odnalezienie fizycznej i psychicznej harmonii oraz równowagi. BODYART® opiera się na teorii Yin and Yang oraz teorii 5 żywiołów z medycyny chińskiej.
Prowadzi Marta Sztykiel - licencjonowana instruktorka BODYART®.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
wt. 8:20-9:20
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 08:20 12.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 2 |
wt, 08:20 19.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 3 |
wt, 08:20 26.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 4 |
wt, 08:20 03.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 5 |
wt, 08:20 10.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 6 |
wt, 08:20 17.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 7 |
wt, 08:20 24.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 8 |
wt, 08:20 31.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 9 |
wt, 08:20 07.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 10 |
wt, 08:20 14.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 11 |
wt, 08:20 21.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 12 |
wt, 08:20 28.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 13 |
wt, 08:20 05.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 14 |
wt, 08:20 12.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 15 |
wt, 08:20 19.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 16 |
wt, 08:20 02.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 17 |
wt, 08:20 09.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 18 |
wt, 08:20 30.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 19 |
wt, 08:20 06.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 20 |
wt, 08:20 13.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 21 |
wt, 08:20 20.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 22 |
wt, 08:20 27.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 23 |
wt, 08:20 05.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 24 |
wt, 08:20 12.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 25 |
wt, 08:20 19.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 26 |
wt, 08:20 26.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 27 |
wt, 08:20 09.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 28 |
wt, 08:20 16.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 29 |
wt, 08:20 23.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 30 |
wt, 08:20 07.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 31 |
wt, 08:20 14.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 32 |
wt, 08:20 21.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 33 |
wt, 08:20 28.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 34 |
wt, 08:20 04.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 35 |
wt, 08:20 11.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
| 36 |
wt, 08:20 18.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Przyczółkowa 27A |
Podgląd lekcji
Fitness / Joga
BODYART - Kolegiacka
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2023
- Data zakończenia
- 31.07.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 18
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: BODYART®
Prowadzący: Marta Sztykiel
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: wtorki w godz. 18:45-19:45
Koszt: 140 zł miesięcznie (1xtyg.)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny,Karty Warszawiaka, legitymacji emeryta/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
Opis zajęć:
BODYART® to holistyczny trening ciała i umysłu. To trening zawierający ćwiczenia inspirowane jogą, ćwiczenia siły i świadomości oraz ćwiczenia terapeutyczne. Bardzo ważną rolę odgrywa oddech, celem BODYART® jest odnalezienie fizycznej i psychicznej harmonii oraz równowagi. BODYART® opiera się na teorii Yin and Yang oraz teorii 5 żywiołów z medycyny chińskiej.
Prowadzi Marta Sztykiel - licencjonowana instruktorka BODYART®.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
wt. 18:45-19:45
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 18:45 12.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 2 |
wt, 18:45 19.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 3 |
wt, 18:45 26.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 4 |
wt, 18:45 03.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 5 |
wt, 18:45 10.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 6 |
wt, 18:45 17.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 7 |
wt, 18:45 24.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 8 |
wt, 18:45 31.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 9 |
wt, 18:45 07.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 10 |
wt, 18:45 14.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 11 |
wt, 18:45 21.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 12 |
wt, 18:45 28.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 13 |
wt, 18:45 05.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 14 |
wt, 18:45 12.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 15 |
wt, 18:45 19.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 16 |
wt, 18:45 02.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 17 |
wt, 18:45 09.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 18 |
wt, 18:45 30.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 19 |
wt, 18:45 06.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 20 |
wt, 18:45 13.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 21 |
wt, 18:45 20.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 22 |
wt, 18:45 27.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 23 |
wt, 18:45 05.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 24 |
wt, 18:45 12.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 25 |
wt, 18:45 19.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 26 |
wt, 18:45 26.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 27 |
wt, 18:45 09.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 28 |
wt, 18:45 16.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 29 |
wt, 18:45 23.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 30 |
wt, 18:45 07.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 31 |
wt, 18:45 14.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 32 |
wt, 18:45 21.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 33 |
wt, 18:45 28.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 34 |
wt, 18:45 04.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 35 |
wt, 18:45 11.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
| 36 |
wt, 18:45 18.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, sala taneczna Kuźni Kolegiacka |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
BODYART - Vogla
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2023
- Data zakończenia
- 21.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Vogla 62
- Liczba uczestników
- 18
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Opis
- Czytaj opis
Nazwa zajęć: BODYART®
Prowadzący: Marta Sztykiel
Wiek: 18+ lat
Dzień i godzina zajęć: poniedziałki w godz. 19.40-20.40
Koszt: 140 zł miesięcznie (1xtyg.)
Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny, Karty Warszawiaka, legitymacji emeryty/rencisty. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach: indywidualnych, komputerowych, językowych z native speakerem, sprytne główki, zumba gold, ceramika, stolarstwo, śpiew dla kobiet w ciąży.
Uczestnictwo w zajęciach z własną matą.
Opis zajęć:
BODYART® to holistyczny trening ciała i umysłu. To trening zawierający ćwiczenia inspirowane jogą, ćwiczenia siły i świadomości oraz ćwiczenia terapeutyczne. Bardzo ważną rolę odgrywa oddech, celem BODYART® jest odnalezienie fizycznej i psychicznej harmonii oraz równowagi. BODYART® opiera się na teorii Yin and Yang oraz teorii 5 żywiołów z medycyny chińskiej.
Prowadzi Marta Sztykiel - licencjonowana instruktorka BODYART®.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
pon. 19.40-20.40
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 19:40 11.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 2 |
pn, 19:40 18.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 3 |
pn, 19:40 25.09.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 4 |
pn, 19:40 02.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 5 |
pn, 19:40 09.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 6 |
pn, 19:40 16.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 7 |
pn, 19:40 23.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 8 |
pn, 19:40 30.10.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 9 |
pn, 19:40 06.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 10 |
pn, 19:40 13.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 11 |
pn, 19:40 20.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 12 |
pn, 19:40 27.11.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 13 |
pn, 19:40 04.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 14 |
pn, 19:40 11.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 15 |
pn, 19:40 18.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 16 |
pn, 19:40 25.12.2023 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 17 |
pn, 19:40 01.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 18 |
pn, 19:40 08.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 19 |
pn, 19:40 15.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 20 |
pn, 19:40 22.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 21 |
pn, 19:40 29.01.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 22 |
pn, 19:40 05.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 23 |
pn, 19:40 12.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 24 |
pn, 19:40 19.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 25 |
pn, 19:40 26.02.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 26 |
pn, 19:40 04.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 27 |
pn, 19:40 11.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 28 |
pn, 19:40 18.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 29 |
pn, 19:40 25.03.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 30 |
pn, 19:40 01.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 31 |
pn, 19:40 08.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 32 |
pn, 19:40 15.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 33 |
pn, 19:40 22.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 34 |
pn, 19:40 29.04.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 35 |
pn, 19:40 06.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 36 |
pn, 19:40 13.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 37 |
pn, 19:40 20.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 38 |
pn, 19:40 27.05.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 39 |
pn, 19:40 03.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 40 |
pn, 19:40 10.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 41 |
pn, 19:40 17.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |
| 42 |
pn, 19:40 24.06.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Filia CKW na Zawadach |