środa
godz. 11.20-12.20 gr. III zaawansowana,
instruktor: Rafał Matysiak
opłata: 60 zł/ mies.
sala: Tańcząc w ciemnościach, 307 a/b, III piętro

Taneczna środa dla seniorów grupa zaawansowana
Nauka i ćwiczenie techniki tańców towarzyskich. Tańce Standardowe (ST) – Walc Angielski, Tango, Walc Wiedeński, Quickstep oraz Latynoamerykańskie – Cha Cha, Samba, Rumba, Jive. Grupa dla osób, które bardzo dobrze znają już te tańce i chcą nauczyć się prawidłowego i bardziej zaawansowanego ruchu w poszczególnych krokach i figurach tanecznych. Ogólnorozwojowa rozgrzewka na początku przygotowuje do zajęć zmniejszając ryzyko kontuzji oraz do pracy z ciałem. Poszczególne ćwiczenia techniczne uczą „rozumieć” i czuć swoje ciało oraz nad nim panować w celu uzyskania eleganckiego, bezpiecznego i widowiskowego ruchu. Zajęcia w cyklu rocznym (wrzesień-czerwiec). W tej grupie większość ćwiczeń wykonywanych jest indywidualnie, więc nie ma wymogu posiadania pary.