Lista zajęć Natalia Krzemieńska (BCK) Zumba rodzice z dziećmi

Zumba rodzice z dziećmi

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 01.09.2022
Organizator: Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
Filia: BCK – filia Powstańców Śląskich 108A
Liczba uczestników: 15
Wolnych miejsc: 16
Wiek od: 3 lat
Wiek do: 100 lat

Opis

Idealna propozycja do aktywnego spędzenia czasu z rodziną i oderwanie się od problemów życia codziennego. Przez 45 minut dzieci wraz z rodzicami mają okazję doskonale się bawić, ćwiczyć oraz poznać podstawowe kroki taneczne.
Podczas zajęć rodzice i dzieci budują świadomość zdrowego stylu życia. Dzieci uczą się koordynacji, równowagi, rozwijają kreatywność oraz ćwiczą pamięć i pracują nad dyscypliną.

Obowiązuje obuwie na zmianę oraz wygodny strój nie krępujący ruchów (dresy, leginsy).

Gr. 1 - Czwartki, godz. 18:00-18:45
Gr. 2 - Soboty, godz. 11:45-12:30

Pełna cena:
100 zł / miesiąc (rodzic + dziecko)
20 zł / miesiąc (każde kolejne dziecko)
Cena ze zniżką:
90 zł / miesiąc (rodzic + dziecko)
18 zł / miesiąc (każde kolejne dziecko)
Zniżka przysługuje posiadaczom (i ich dzieciom) karty miejskiej, warszawiaka i dużej rodziny.

Kontakt:
Ilona Sawicka, [email protected], 507 191 238 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku. W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Natalia
Krzemieńska (BCK)

Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią.

Lekcje

Grupy:

Wszystkie

Gr. 1

Gr. 2

#	Data	Czas trwania	Grupa	Miejsce
1	czw, 18:15 01.09.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
2	sb, 11:45 03.09.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
3	czw, 18:15 08.09.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
4	sb, 11:45 10.09.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
5	czw, 18:15 15.09.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
6	sb, 11:45 17.09.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
7	czw, 18:15 22.09.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
8	sb, 11:45 24.09.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
9	czw, 18:15 29.09.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
10	sb, 11:45 01.10.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
11	czw, 18:15 06.10.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
12	sb, 11:45 08.10.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
13	czw, 18:15 13.10.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
14	sb, 11:45 15.10.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
15	czw, 18:15 20.10.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
16	sb, 11:45 22.10.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
17	czw, 18:15 27.10.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
18	sb, 11:45 29.10.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
19	czw, 18:15 03.11.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
20	sb, 11:45 05.11.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
21	czw, 18:15 10.11.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
22	sb, 11:45 12.11.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
23	czw, 18:15 17.11.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
24	sb, 11:45 19.11.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
25	czw, 18:15 24.11.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
26	sb, 11:45 26.11.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
27	czw, 18:15 01.12.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
28	sb, 11:45 03.12.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
29	czw, 18:15 08.12.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
30	sb, 11:45 10.12.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
31	czw, 18:15 15.12.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
32	sb, 11:45 17.12.2022	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
33	czw, 18:15 22.12.2022	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
34	czw, 18:15 05.01.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
35	czw, 18:15 12.01.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
36	sb, 11:45 14.01.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
37	czw, 18:15 19.01.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
38	sb, 11:45 21.01.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
39	czw, 18:15 26.01.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
40	sb, 11:45 28.01.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
41	czw, 18:15 02.02.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
42	sb, 11:45 04.02.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
43	czw, 18:15 09.02.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
44	sb, 11:45 11.02.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
45	czw, 18:15 16.02.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
46	sb, 11:45 18.02.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
47	czw, 18:15 23.02.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
48	sb, 11:45 25.02.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
49	czw, 18:15 02.03.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
50	sb, 11:45 04.03.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
51	czw, 18:15 09.03.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
52	sb, 11:45 11.03.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
53	czw, 18:00 16.03.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
54	sb, 11:45 18.03.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
55	czw, 18:00 23.03.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
56	sb, 11:45 25.03.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
57	czw, 18:00 30.03.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
58	sb, 11:45 01.04.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
59	czw, 18:00 06.04.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
60	czw, 18:00 13.04.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
61	sb, 11:45 15.04.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
62	czw, 18:00 20.04.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
63	sb, 11:45 22.04.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
64	czw, 18:00 27.04.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
65	sb, 11:45 29.04.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
66	czw, 18:00 04.05.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
67	sb, 11:45 06.05.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
68	czw, 18:00 11.05.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
69	sb, 11:45 13.05.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
70	czw, 18:00 18.05.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
71	sb, 11:45 20.05.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
72	czw, 18:00 25.05.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
73	sb, 11:45 27.05.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
74	czw, 18:00 01.06.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
75	sb, 11:45 03.06.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
76	sb, 11:45 10.06.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
77	czw, 18:00 15.06.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
78	sb, 11:45 17.06.2023	45 min.	Gr. 2	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
79	czw, 18:00 22.06.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a
80	czw, 18:00 29.06.2023	45 min.	Gr. 1	Warszawa, BCK - Filia przy ul. Powstańców Śląskich 108a

rozwiń

Recenzje

Rewelacyjny sposób na wspólne spędzenie czasu z dzieckiem. Pani Natalia prowadzi zajęcia, które są dostosowane do wieku uczestników - jest więc i trochę gimnastyki, zabaw dla dzieci oraz typowych kroków tanecznych. Wszyscy świetnie się przy tym bawią.

Agnieszka A.

20.09.2022 22:05