Lista zajęć Dorota Koprowska Zdrowe ciało VG
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 22.09.2023
- Organizator
- Białołęcki Ośrodek Kultury
- Filia
- Van Gogha
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Kiedy i dla kogo?
piątek, 20.15-21.15, 16+, dorośli
Ile kosztują?
cena: 140 zł/miesięcznie
To propozycja dla wszystkich, którzy chcą zadbać o swoją kondycję, zdrowie i uwolnić się od zbędnych napięć. Tu wzmocnisz i uelastycznisz ciało, pobudzisz mięśnie głębokie, ustabilizujesz stawy, rozluźnisz kręgosłup, rozwiniesz świadomość ruchową, wzmocnisz poczucie rytmu i słuch, przygotujesz się do dalszej aktywności fizycznej i poznasz różne techniki pracy z ciałem, m.in. pilates, hatha-joga. Zdrowe ciało to także zdrowy umysł i lepsze samopoczucie!
Zajęcia prowadzi: Dorota Koprowska
Instruktor
Recenzje
Joanna R.
01.12.2023 19:00
Inni klienci oglądali również
zajęcia
Zdrowe ciało VG
5.0
(1 ocena)
- Kategoria
- inne / inne
- Data rozpoczęcia
- 22.09.2023
- Organizator
- Białołęcki Ośrodek Kultury
- Filia
- Van Gogha
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat