Lista zajęć Super Mama - Fitness z Maluszkiem
Super Mama - Fitness z Maluszkiem
Kategoria
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 26.09.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Nowohuckie Centrum Kultury
- Filia
- DED
- Liczba uczestników
- 33
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek do
- 1 roku
Opis
Zajęcia ruchowe dla mam z dziećmi od 0-1 roku
Zajęcia są propozycją wspólnej aktywności dla mamy z dzieckiem i odbywają się w sali ćwiczeń a jeśli jest ładna pogoda ćwiczymy na świeżym powietrzu. Gimnastyka ma charakter aerobowy, wzmacniający i rozciągający. Maluszek bierze udział w ćwiczeniach (albo dzielnie towarzyszy mamie śpiąc w wózku lub na macie). Specyfika zajęć polega na tym, że Mama ma Dzidziusia cały czas przy sobie i nie musi organizować dla niego opieki, a regularna aktywność ruchowa pomaga wrócić do formy sprzed ciąży, zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o zdrowy kręgosłup i poprawić nastrój każdej Mamy.
Wymagany wygodny strój oraz obuwie na zmianę dla dziecka i opiekuna.
zajęcia:
od 26.09.2023 do 10.06.2024, sala 206
wtorek, czwartek, 11:15 - 12:00
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Klub Rodziców: Dogoterapia z Boną
Kraków
03.06.2024 - 04.06.2024
od 2 lat do 3 lat
Super Mama - Fitness z Maluszkiem
- Kategoria
- edukacja / ogólnorozwojowe
- Data rozpoczęcia
- 26.09.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Nowohuckie Centrum Kultury
- Filia
- DED
- Liczba uczestników
- 33
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek do
- 1 roku