Lista zajęć Rafał Konopacki Ćwicz w rytmie salsy i innych tańców latynoamerykańskich
Opis
Kształtujemy sylwetkę poprzez salsę i inne rytmy latynoamerykańskie.Salsa i tańce latynoamerykańskie angażują głównie biodra i brzuch, a więc z tych miejsc pozbędziemy się tłuszczu, przy okazji wyszczuplimy talię a naszym ruchom z każdą lekcją będzie przybywać gracji. Taniec poprawia nastrój, ponieważ ruch zwiększa wydzielanie endorfin – hormonów szczęścia.
poniedziałki, czwartki godz. 19.30-20.30
Grupa I - poniedziałki godz. 19.30-20.30
Grupa II - czwartki godz. 19.30-20.30
Grupa III - poniedziałki i czwartki godz. 19.30-20.30
Zajęcia odbywają się tylko w opcji 2x w tygodniu lub 1x w tygodniu.
Opłata:
160zł/m-c (2x tyg. 60 min.)
120zł/m-c (1x tyg. 60 min.)
Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:
- większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie
- mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie
Instruktor: Rafał Konopacki
1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Wypis z zajęć odbywa się przez stronę strefę zajęć poprzez zgłoszenie chęci rezygnacji na profilu uczestnika.
6. Uczestnik zostaje ostatecznie wypisany z zajęć po zatwierdzeniu deklaracji chęci rezygnacji przez DK Włochy. Będzie to równoznaczne ze skleśleniem z listy uczestników.
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
Grupa I (poniedziałki)
Grupa II (czwartki)
Grupa III (poniedziałki i czwartki)
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 19:30 11.09.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 2 |
czw, 19:30 14.09.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 3 |
pn, 19:30 18.09.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 4 |
czw, 19:30 21.09.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 5 |
pn, 19:30 25.09.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 6 |
czw, 19:30 28.09.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 7 |
pn, 19:30 02.10.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 8 |
czw, 19:30 05.10.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 9 |
pn, 19:30 09.10.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 10 |
czw, 19:30 12.10.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 11 |
pn, 19:30 16.10.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 12 |
czw, 19:30 19.10.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 13 |
pn, 19:30 23.10.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 14 |
czw, 19:30 26.10.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 15 |
pn, 19:30 30.10.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 16 |
czw, 19:30 02.11.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 17 |
pn, 19:30 06.11.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 18 |
czw, 19:30 09.11.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 19 |
pn, 19:30 13.11.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 20 |
czw, 19:30 16.11.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 21 |
pn, 19:30 20.11.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 22 |
czw, 19:30 23.11.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 23 |
pn, 19:30 27.11.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 24 |
czw, 19:30 30.11.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 25 |
pn, 19:30 04.12.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 26 |
czw, 19:30 07.12.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 27 |
pn, 19:30 11.12.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 28 |
czw, 19:30 14.12.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 29 |
pn, 19:30 18.12.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 30 |
czw, 19:30 21.12.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 31 |
pn, 19:30 25.12.2023 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 32 |
czw, 19:30 28.12.2023 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 33 |
pn, 19:30 01.01.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 34 |
czw, 19:30 04.01.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 35 |
pn, 19:30 08.01.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 36 |
czw, 19:30 11.01.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 37 |
pn, 19:30 15.01.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 38 |
czw, 19:30 18.01.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 39 |
pn, 19:30 22.01.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 40 |
czw, 19:30 25.01.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 41 |
pn, 19:30 29.01.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 42 |
czw, 19:30 01.02.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 43 |
pn, 19:30 05.02.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 44 |
czw, 19:30 08.02.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 45 |
pn, 19:30 12.02.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 46 |
czw, 19:30 15.02.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 47 |
pn, 19:30 19.02.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 48 |
czw, 19:30 22.02.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 49 |
pn, 19:30 26.02.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 50 |
czw, 19:30 29.02.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 51 |
pn, 19:30 04.03.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 52 |
czw, 19:30 07.03.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 53 |
pn, 19:30 11.03.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 54 |
czw, 19:30 14.03.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 55 |
pn, 19:30 18.03.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 56 |
czw, 19:30 21.03.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 57 |
pn, 19:30 25.03.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 58 |
czw, 19:30 28.03.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 59 |
pn, 19:30 01.04.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 60 |
czw, 19:30 04.04.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 61 |
pn, 19:30 08.04.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 62 |
czw, 19:30 11.04.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 63 |
pn, 19:30 15.04.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 64 |
czw, 19:30 18.04.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 65 |
pn, 19:30 22.04.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 66 |
czw, 19:30 25.04.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 67 |
pn, 19:30 29.04.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 68 |
czw, 19:30 02.05.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 69 |
pn, 19:30 06.05.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 70 |
czw, 19:30 09.05.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 71 |
pn, 19:30 13.05.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 72 |
czw, 19:30 16.05.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 73 |
pn, 19:30 20.05.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 74 |
czw, 19:30 23.05.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 75 |
pn, 19:30 27.05.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 76 |
czw, 19:30 30.05.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 77 |
pn, 19:30 03.06.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 78 |
czw, 19:30 06.06.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 79 |
pn, 19:30 10.06.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 80 |
czw, 19:30 13.06.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 81 |
pn, 19:30 17.06.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 82 |
czw, 19:30 20.06.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 83 |
pn, 19:30 24.06.2024 |
1 godz. | Grupa I (poniedziałki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
| 84 |
czw, 19:30 27.06.2024 |
1 godz. | Grupa II (czwartki) |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
rozwiń
Recenzje
Anna K.
Aleksandra Z.
Aneta M.