Lista zajęć Maria Hoang Joga Vinyasa przy muzyce – kultura zdrowego stylu życia

Joga Vinyasa przy muzyce – kultura zdrowego stylu życia

Kategoria

inne / inne

Opis

Zajęcia skierowane są dla wszystkich osób powyżej 18 roku życia. Praktyki będą dostosowane do osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z vinyasą. Jeśli już praktykujesz, nic nie stoi na przeszkodzie w dołączeniu do zajęć, ponieważ każdą z asan możemy zmodyfikować w zależności od poziomu zaawansowania. Vinyasa joga łączy ruch z oddechem i pozwala uelastycznić oraz wzmocnić całe ciało. Skupienie na oddechu pozwala wyciszyć się, odstresować, a płynna synchronizacja z asanami uwolni napięcia z twojego ciała. Na każdych zajęcia będziemy pracować nad inną sekwencją, ucząc się nowych asan, co pozwoli na kompleksowe zadbanie o całe ciało.

Dzień: czwartek

Godzina rozpoczęcia: 19.00

Czas zajęć:
1 x po 45 min.

Opłata: 140 zł/mc 1 x w tyg.

Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:
-większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie

  • mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie

I zajęcia w roku 2023: 14 września (czwartek)

Instruktorka Maria Hoang
certyfikowana nauczycielka jogi w stylu Vinyasa RYT200..

  1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
  2. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
  3. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.

Instruktor

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 czw, 19:00
14.09.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
2 czw, 19:00
14.09.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
3 czw, 19:00
21.09.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
4 czw, 19:00
28.09.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
5 czw, 19:00
05.10.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
6 czw, 19:00
12.10.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
7 czw, 19:00
19.10.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
8 czw, 19:00
26.10.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
9 czw, 19:00
02.11.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
10 czw, 19:00
09.11.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
11 czw, 19:00
16.11.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
12 czw, 19:00
23.11.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
13 czw, 19:00
30.11.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
14 czw, 19:00
07.12.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
15 czw, 19:00
14.12.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
16 czw, 19:00
21.12.2023
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
17 czw, 19:00
04.01.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
18 czw, 19:00
11.01.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
19 czw, 19:00
01.02.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
20 czw, 19:00
08.02.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
21 czw, 19:00
15.02.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
22 czw, 19:00
22.02.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
23 czw, 19:00
29.02.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
24 czw, 19:00
07.03.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
25 czw, 19:00
14.03.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
26 czw, 19:00
21.03.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
27 czw, 19:00
28.03.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
28 czw, 19:00
04.04.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
29 czw, 19:00
11.04.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
30 czw, 19:00
18.04.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
31 czw, 19:00
25.04.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
32 czw, 19:00
09.05.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
33 czw, 19:00
16.05.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
34 czw, 19:00
23.05.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
35 czw, 19:00
06.06.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
36 czw, 19:00
13.06.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
37 czw, 19:00
20.06.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
38 czw, 19:00
27.06.2024
45 min. Warszawa,
Okęcka Sala Widowiskowa
rozwiń

Recenzje

Aneta W.
31.01.2024 06:37

Inni klienci oglądali również